아스파라거스는 아스파라거스가 효능이 많아 인체에 좋다는 이야기를 많이 들어본 친구들이 많다고 합니다. 오늘은 아스파라거스의 효능과 기능에 대해 알아보겠습니다. 다이어트란 무엇입니까? 모두에게 도움이 되길 바랍니다.
아스파라거스의 효능과 효능
아스파라거스는 다양한 효능을 지닌 별미입니다.
해결책
아스파라거스에 들어 있는 정제된 물질은 알코올 용액의 속도를 높이고 술 취한 편지에 기여할 수 있습니다. 아스파라거스 추출물이 없어도 술을 마시기 전이나 술을 마신 후에 아스파라거스를 먹으면 숙취 해소와 숙취 예방에도 효과가 있다. 연구진은 아스파라거스 용액이 고온에서 조리된 경우에도 안정적으로 유지된다는 점에 주목했습니다.
술을 마시기 전에 아스파라거스를 먹으면 미리 약을 먹는 것과 같다. 다음날 아스파라거스를 마시면 두통, 메스꺼움, 구토 등의 증상을 완화하는 데 도움이 된다.
연구에 따르면 아스파라거스에는 미량 원소 셀레늄, 조직 단백질, 엽산, 핵산, 아스파라거스 배당체 및 아스파라긴산이 풍부하며 이러한 성분은 신체에 생화학적 질병을 형성하고 기존 세포의 기능 장애를 예방할 수 있습니다. , 죽은 종양을 죽일 수 있습니다. 국제암조사협회는 아스파라거스가 성장을 정상화하고 암세포를 예방하는 기능을 가지고 있다고 믿고 있습니다.
종양질환에 대한 보조치료는 매일매일 효과를 보장해야 한다.
혈관 보호
아스파라거스는 혈관 보호 효과도 있고 혈중 지질 청소에도 도움이 됩니다. 왜일까요?
실험 결과 쿤밍 쥐에게 고지방 사료를 먹여 고지혈증을 유발하는 동시에 시중에서 판매하는 아스파라거스 통조림 제품을 채워 동물 실험에서 아스파라거스가 고지혈증에 미치는 영향을 관찰한 것으로 나타났습니다. 결과는 아스파라거스가 혈액 지질과 간 지질을 억제할 수 있고 고지혈증에 특정 치료 효과가 있음을 보여줍니다.
아스파라거스는 저당, 저지방, 고섬유질의 특성을 가지고 있습니다. 미량원소도 풍부해 높지 않지만 아미노산 조성이 적당하다. 따라서 아스파라거스를 규칙적으로 섭취하면 고지혈증과 심혈관 및 혈관 질환을 예방할 수도 있습니다.
입이 관계와 체중감량이다
날씨가 점점 추워질수록 옷이 줄어들기 시작하는데 많은 MMS가 길기 때문에 작은 고기, 고기를 오래 피하는 것이 좋다 , 그리고 많은 여자 친구들이 조치를 취하기 위해 적당한 양의 운동과 더불어 저녁 식사에 적합한 체중 감량 저녁 식사가 될 수 있다는 권장 사항이 있습니다. 이 성분에는 다양한 하이브리드 입자가 탑재되어 있습니다. 체중 감량 저녁 식사에 딱 맞습니다.
해독 이뇨제
아스파라거스를 꾸준히 섭취하면 해독 효과도 얻을 수 있으니 함께 알아볼까요?
아스파라거스는 신장 질환에 확실한 예방 효과가 있습니다. 아스파라거스 차를 마시거나 먹어도 30분 안에 신장의 독소를 완전히 배출할 수 있으며 탁도가 높아집니다. 냄새가 적고 정상적인 배뇨가 눈에 띄지만 그 이후에는 배뇨가 즉시 변합니다(예: 물, 냄새 없음).
진정 및 피로 해소
아스파라거스는 각종 비타민과 미량원소를 함유하고 있으며, 단백질 구성에는 인체에 필요한 다양한 아미노산이 함유되어 있다고 한의학에서는 아스파라거스에는 맑은 효능이 있다고 믿고 있습니다. 칼로리와 음수를 해독하고 영양을 공급하며 고혈압 및 심장병 환자를 치료하는 특정 보조제가 포함되어 있습니다. 규칙적인 식사는 진정하고 조용하며 피로를 완화할 수 있습니다. 냉각 감소
한의학 의사들 사이에서 아스파라거스는 달콤하고 뜨겁고 진정 효과가 있어 '용 버팔로'로 알려져 있습니다.
즉, 여름이 건조해도 운동은 목마르고, 열은 나고, 아스파라거스는 뜨겁고 찌르는 것 같다. 여름에는 확실히 큰 시원한 Vulcan이 있습니다.
소화에 도움
아스파라거스에는 9종의 인간 아미노산과 카로틴 모델이 함유되어 있어 세포 대사를 촉진하고 식욕을 증가시키며 소화를 돕습니다.
신장 활동을 자극하고 조혈을 촉진합니다
자연 요법 의학에 따르면 Bernard. 제이슨은 아스파라거스에는 신장 활동을 자극하는 기능이 있고, 그린 아스파라거스는 엽록소를 함유하고 조혈 기능이 있다고 지적했습니다.
방부제
아스파라거스는 인체에 미치는 특별한 생리작용이 많이 들어있습니다. 가수분해로 세포외산이 생성되어 신체의 신진대사를 개선하고 피로를 해소하며 체력을 향상시키며 고혈압, 심장병에 효과가 있습니다. 질병, 부종, 신장염, 빈혈, 관절염 등 특정 예방 및 치료 효과가 있어야 합니다.
또한 아스파라거스의 망간은 지방 대사를 개선하고 콜레스테롤을 감소시키며, 크롬은 죽상경화증을 예방할 수 있으며, 몰리브덴은 인체에 해로운 아질산염의 합성을 차단할 수 있습니다.
아스파라거스 다이어트
불면증 치료, 심계항진
아스파라거스 뿌리 60~100g을 씻어 밥에 적당량의 설탕(또는 소금)을 첨가한다. 마른기침, 객혈, 객혈, 결핵열 등에 이 방법을 사용할 수 있다. 얇은 돼지고기를 추가하면 더 좋을 것 같아요.
처리
흰 아스파라거스, 백합, 참마 30g, 흰털 1~2조각(약 250g). 먼저 화이트 아스파라거스, 백합꽃, 참마를 접시에 담고 물을 적당량 부어 끓인 후 양념을 합니다. 이 방법은 일반적으로 결핵, 미열, 과민성, 허약, 식욕 부진, 정신적 허약을 치료하는 데 사용됩니다.
복통과 속쓰림을 치료합니다
아스파라거스 고기 150~200g을 넣고 물에 끓인 후 찌꺼기를 걸러냅니다. 찹쌀과 흑설탕을 골고루 넣어주세요. 하루에 한 번, 7~10알이라도 섭취하세요. 이 방법은 가스, 비장, 위장에 좋고 평화로운 기능을 가지고 있습니다.
장시간 치료, 혈흔, 실명
그린 아스파라거스 연한 꼭지 50g을 씻어 쌀 250g에 물을 적당량 취한 후 100g 그램은 성숙한 결정 설탕일 때입니다. 이 방법에는 폐와 기침, 먼지 및 자연적인 효과가 있습니다.
결핵, 꾸르륵, 냉증 치료
아스파라거스 과육 200g과 꿀 150g을 씻어 그릇에 담고 1시간 동안 찐다. , 잘 섞은 후 식힌 다음 병에 담습니다. 1회 15그램, 하루 3회. 이 방법은 폐, 기침, 진정 효과가 있어 먹기에 적합하다.
신경쇠약, 갱년기 증후군 치료
건조 아스파라거스 50g을 맑은 물에 담가 밤낮으로 사용합니다. 대추야자 15g, 주스에 튀긴 것, 삶은 아스파라거스 텐더, 심지어 수프, 꿀을 곁들인 신선한 꽃 아이스티 한 잔, 잠, 잠. 패스트 푸드는 신경을 정화하고 영양을 공급하는 효과가 있습니다.
평화, 폐, 기침 치료
아스파라거스 80g, 백합. 백합의 속껍질을 찢어서 소금으로 씻어 7야드 정도의 물을 적당량 넣고 아스파라거스와 양념을 넣어준다. 화창하고 평화로운 폐 보습 효과. 림프절 치료
아스파라거스 60g, 튀긴 메밀 표면 15g, 진흙, 외용제, 하루에 한 번.
노인 치료
천문동8, 메이샹겐동, 안젤리카 시넨시스, 마··리안, 릴리프 매너 4. 정제된 꿀을 포획하여 매일 아침 10티스푼으로 조정하세요. "팡 가문의 보물".
요약: 아스파라거스는 건강 효과가 매우 높습니다. 아스파라거스를 정기적으로 섭취하면 건강을 더 잘 보호할 수 있으며, 위의 음식이나 약품과 아스파라거스를 혼합하는 것도 좋은 치료 효과가 있으므로 아스파라거스를 조금 섭취하는 것도 가능합니다. 당신의 인생에서 제대로.