노산삼은 어떻게 먹는 것이 가장 좋습니까?

인삼, 일명 봉초, 성초, 요정 등. , 귀중한 한약입니다. 길림성 장백산에서 생산되는 산삼은 매우 희귀하고 효능이 독특하다. 기능: 보익원기, 생진안신. 그것의 먹는 방법은 매우 까다롭다: (1) 스튜. 인삼을 2cm 의 얇게 썰어 도자기 그릇에 넣고 물을 가득 채우고 그릇을 봉한 후 냄비에 넣고 4~5 시간 동안 쪄서 복용한다. (2) 씹다. 인삼 2~3 조각을 입으로 씹는 것이 가장 간단한 복용 방식이며, 산뜻하고 달콤하며 맛이 신선하다. (3) 연마. 인삼을 가는 가루로 갈아서 매일 삼키다. 사용량은 개인의 체질에 따라 보통 매번 1 ~ 1.5g 입니다. (4) 차를 우려내다. 인삼을 썰어 그릇이나 컵에 넣고 끓인 물로 우려낸 후 5 분 정도 덧씌운 후 복용한다. (5) 술을 담그다. 전삼 슬라이스를 병에 담아 50~60% 의 백주로 담가 상황에 따라 매일 복용할 수 있다. (6) 찌개. 인삼은 먹을 때 왕왕 일정한 쓴맛을 동반한다. 인삼이 살코기, 닭고기, 생선과 함께 끓이면 쓴맛을 없애고 몸을 보양할 수 있다. 가져가 1, 인삼은 남용해서는 안 된다. 인삼은 일종의 보기약이므로, 기결핍 증상이 없는 상황에서는 마음대로 복용해서는 안 된다. 몸이 강하고 허약하지 않은 사람은 보양제를 복용할 필요가 없고, 본품을 함부로 사용할 필요가 없다. 오용하거나 많이 사용하면 질식을 일으켜 흉민 복부팽창을 일으킬 수 있다. 어떤 사람들은 인삼이 일종의 보충제라고 생각하는데, 그것을 먹으면 너의 건강에 항상 유익하다고 생각한다. 이것은 잘못된 생각이다. 홍삼이든 햇볕을 쬐든 차근차근 먹어야지, 너무 급하게 해서는 안 되고, 너무 많이 먹어서는 안 된다. 또한 계절적 변화에도 주의해야 한다. 일반적으로 가을과 겨울은 날씨가 시원하고 먹는 것이 좋다. 여름에는 날씨가 더울 때 먹기에 적합하지 않다. 2. 인삼을 복용한 후 무 (당근, 백무, 청무 포함) 와 각종 해산물을 먹지 않는다. 고대 의학 서적에서 무는 "숨을 내리고 계곡을 없애라 ..." 고 말했다. 현대에 무소식 이뇨에 대한 연구는 고대와 동일하며 인삼은 그 주요 기능이다. 이 두 가지 물건은, 하나는 가스를 보충하고, 하나는 가스를 풀면, 마침 서로 상쇄된다. 그래서 이런 금기가 있습니다. 3. 차를 마시지 마세요. 인삼을 복용한 후 차를 마시지 마라, 인삼의 효능이 손상되지 않도록. 보양제에 속하므로 아침 식사 1 시간, 저녁 식사 1 시간, 저녁 식사 1 시간, 약효를 더 잘 흡수하고 발휘하는 것이 좋습니다.