겨울이 되면 기후가 더욱 건조해지고, 도시 공기질도 좋지 않고, 흡연, 음주 등 나쁜 개인 생활습관도 더해져 내부 열기에 시달리기 쉽고, 목이 건조해지고 가려움증, 심지어 통증까지 느끼기 쉽습니다. 여기에 링커 건강 네트워크에서는 열을 제거하고 목에 수분을 공급하며 내부 열을 예방하고 황금 목을 보호할 수 있는 한방 목 보호 차를 추천합니다.
이 전통 한약재의 성분은 생감초, 오피오포곤 자포니쿠스, 도라지, 사시나무과, 오미자를 각각 3g씩 잘 섞은 후 끓는 물에 담그고, 차로 대체하면 진정 효과가 있고, 열을 제거하는 효과가 있으며, 목의 불편함을 진정시키는 데 사용할 수 있습니다. 중국차네트워크 www.zgcw.net 일곱그릇차 www.qiwancha.com.cn
우선 약용차 제조법에 나오는 생감초는 성질이 약간 차갑고 해독과 진정에 좋다. Ophiopogon japonicus는 달고 약간 쓰고 약간 차며 음(陰)을 보양하고 체액 생성을 촉진하며 폐를 촉촉하게 하고 심장을 맑게 하는 효과가 있으며 음 결핍 및 건조로 인한 목의 통증과 쉰 목소리에 사용할 수 있습니다. 도라지(Platycodon)는 쓰며 매운맛이 있고 중성이며 폐의 악을 쫓아내고 인후염을 완화시킨다. 두 약의 조합은 인후 불쾌감을 치료하는 데 중요한 약입니다. 가시과(Smisandra chinensis)는 성질은 달고 쓰며 약간 차며 열을 없애고 화(熱)를 없애며 음(陰)을 자양하는 작용이 있고, 오미자는 신맛이 있고 달며 성질이 따뜻하며 기를 보충하고 체액생성을 촉진하는 작용이 있다. .
목을 보호하기 위해 한약을 마시는 것 외에도, 목 질환을 예방하기 위해서는 실내 공기 순환을 유지하는 데에도 신경을 써야 합니다. 겨울철 실내공기 질이 좋지 않고 실내외 온도차가 크기 때문에 인두염이 발생하기 쉽고, 면역력이 약한 사람도 무더위 감기에 걸리기 쉽습니다. 겨울에 실내에서 담배를 피우면 연기로 인해 자신의 목이 자극을 받을 뿐만 아니라, 연기 냄새를 맡은 사람에게도 목이 불편해지는 원인이 됩니다. 따라서 겨울철에는 집의 창문을 정기적으로 열어 공기 순환을 유지하고 인두 보호에 도움을 주는 것이 좋습니다.
목소리는 사람을 아는 두 번째 특징입니다. 목소리를 보호하는 것은 건강을 위해서도 필요할 뿐만 아니라 이미지에도 매우 중요한 역할을 합니다. 그러므로 황금빛 목소리를 보호하기 위해 정기적으로 이 한방차를 마시는 것이 좋습니다.