이 차는 음생진, 인후익폐의 작용을 한다. 옥죽 15g 를 취하고, 얼음당 적당량을 넣고, 끓는 물 적당량을 넣고, 뚜껑을 덮고 15min 을 담가 젓가락으로 저어서 마신다.
2. 사삼대추차
사삼, 별명사삼, 가시삼, 가시삼은 도라지과의 사엽사삼, 살구사삼 또는 그 동원식물에 속하며, 뿌리에 약을 넣는다. 가을에 평평하게 깎고, 땅 부분과 수염뿌리를 제거하고, 거친 표피를 긁어내고, 즉시 말린다. 열을 제거하고 음양을 기르며 폐를 윤택하여 기침을 멎게 하다. 참석: 기관지염, 백일해, 폐열 기침, 가래 황색 걸쭉함. 이런 차는 음생진의 작용을 한다. 사삼 15g, 대추 5 개, 적당량의 끓인 물을 넣고 15 분 정도 담근다.
꿀 자몽 차
유자는 비타민 C 가 풍부해 면역력을 증강시킬 수 있다. 열 제거, 기침 완화, 가래화 효과도 있습니다. 유자와 꿀로 음료를 만드는 것은 좋은 건강식품이다. 꿀에는 다양한 비타민과 무기염이 함유되어 있어 중온을 보충하고 폐를 윤허하는 작용을 한다. 유자는 소금물로 깨끗이 씻고 미지근한 물에 5 분간 담가 껍질을 벗기고 가는 실로 자른다. 과육을 벗기고 껍질을 벗기고 씨를 제거하고 믹서기로 으깬다. 유피와 과육을 냄비에 넣고 1 작은 그릇의 물과 얼음설탕을 넣고, 약한 불에서 30 분 동안 끓여 걸쭉해지면 유껍질이 약간 투명해집니다. 그리고 불에서 즙을 모아서 불에서 식힌다. 뜨거울 때 (50℃ 이하) 꿀을 넣고 잘 섞는다. 그것을 용기에 넣고 밀봉하다. 10 일 정도 넣으면 먹을 수 있어요.
4, 망고 스틴 차
과일의 영양가가 매우 높다. 건과의 총 설탕 함량은 25. 17-38.3 1%, 특히 사탕수수당보다 300 배 더 달다. 신선한 과일은 비타민 C, 단백질, 아미노산도 풍부하다. 열매의 맛은 차갑고 폐가 윤택하고, 열을 맑게 하고, 더위를 식히고, 생진이 기침을 멎게 하는 효능이 있다. 비만, 당뇨병, 기관지염 치료에 사용할 수 있습니다. 나한과 20 그램을 받아 끓는 물에 15 분 담그세요.
계화차
이 차는 입냄새, 풍화치통, 위열치통, 충치통에 적용된다. 계수나무 꽃은 성질이 따뜻하고 맛이 신난다. 건위화 가래, 생진평간 작용이 있어 가래 기침, 장풍혈 이질, 치통, 입냄새, 식욕부진, 폐경복통을 치료할 수 있다. 계화 3 그램, 홍차 1 그램, 녹차 3 그램을 선택하실 수 있습니다. 끓인 물로 우려낸 후 10 분 후에 언제든지 드실 수 있습니다.
6. 국화차
국화는 들국화와 집국화로 나눌 수 있는데, 그 중 집국화는 청간명목, 들국화는 해독하여 불을 발산하고, 맛은 씁쓸하고, 더위는 해독한다. 국화 맛 감, 쓴, 성적 미한; 소풍열, 청간명목, 해독 소염 효능이 있다. 입이 건조하고 혀가 건조하거나, 불길이 어둡거나, 류머티즘과 습기로 인한 팔다리 통증에 무감각한 효과가 있다. 국화차의 유효 성분 중 플라보노이드류는 자유기반에 강한 제거작용을 하는 것으로 밝혀져 항산화 및 노화 방지 방면에서 풍성한 성과를 거두었다.
금귤차
금귤은 단백질, 비타민, 미네랄이 풍부하다. 금귤에 들어 있는 식이섬유는 인체가 장의 생리기능을 개선하고, 장의 움직임을 조절하며, 음식물 쓰레기가 장에 머무는 시간을 단축시켜 인체에 독소의 흡수를 줄여 긍정적인 영향을 미친다. 신선한 금귤 열매 5 개를 골라 신선한 녹차 5 그램에 담가 사람들이 구매하고, 흉민 치료를 하고, 식욕을 갖는 것을 효과적으로 도울 수 있다.
8. 천맥동차
Ophiopogon yinsheng 진, runfei qingxin. 폐건조, 마른기침, 기침, 진상, 갈증, 불면증, 내열 갈증, 장건조 변비, 디프테리아 치료에 사용할 수 있습니다. 차는 Ziyin shengjin, Qingfei 화재 감소 효과가 있습니다. 아스파라거스, 맥동각 12g, 300 ml 뜨거운 물을 넣고 10 분 동안 차를 버리세요.
9. 삼국아몬드차
삼국화 아몬드 차는 열을 맑게 하고 습기를 식힐 수 있다. 인후가 불편한 사람에게는 한가할 때 삼국아몬드 차 한 잔을 마시는 것이 더 좋다. 뽕잎, 국화, 아몬드 10g 를 취하고 끓인 물에 우려낸 15 분 후에 마셔요. 목이 불편한 사람은 시도해 보아도 무방하다.
10, 실버 티
이 차는 음저화, 윤폐기침을 멎게 하는 효능이 있으며, 특히 음허기침에 적합하다. 은이는 단백질 약 10%, 탄수화물 65%, 무기염 4% 를 함유하고 있는 좋은 약식 양용 보양제입니다. 비타민 E, 인, 철, 칼슘, 마그네슘, 칼륨, 나트륨 등도 함유되어 있다. 음윤폐와 위생진을 기르는 효능이 있다. 실버 20 그램, 차 5 그램, 아이스캔디 20 그램을 선택하실 수 있습니다. 먼저 은이를 깨끗이 씻은 후 물, 얼음설탕으로 끓인 다음 찻잎을 5 분 정도 담갔다가 은귀탕에 넣어 골고루 섞는다.