서리 뽕잎에 물을 담그는 효능과 작용
1, 혈전증 예방
서리 뽕잎에 물을 담그는 것은 사람들이 서리 뽕잎을 모아 만든 양생 거품 물이다. 사람들은 직접 물을 담그고 마실 수 있고, 풍부한 영양을 흡수하여 인체의 항응고제 능력을 향상시킬 수 있다. 그것은 인체의 혈액 중의 혈소판 활성화를 높이고 혈액 순환을 촉진시킬 수 있다. 사람들은 혈액을 자주 희석하여 혈전이 형성되는 것을 막을 수 있어 심혈관 건강을 유지하는 데 큰 도움이 된다.
2 혈압 조절
물에 담근 서리 뽕잎에는 루틴, 케르세틴, 플라보노이드가 함유되어 있다. 이 물질들은 심근을 자양시키고, 심장 기능을 개선하고, 심박수를 안정시키고, 관상혈관을 확장하고, 혈액순환을 가속화할 수 있다. 혈압과 혈지를 안정적이고 정상적인 상태로 유지할 수 있다. 저혈압이나 고혈압이 있는 사람은 물에 담근 젖빛 뽕잎을 많이 마셔서 혈압을 최대한 빨리 정상으로 회복시킬 수 있다.
3. 다이어트 다이어트
물에 담근 젖빛 뽕잎은 저지방 저칼로리의 건강한 음료이다. 사람들은 사용 후 풍부한 섬유소와 펙틴도 흡수할 수 있다. 이 물질들은 신체의 포만감을 증가시키고, 다른 음식에 대한 신체의 섭취를 억제하며, 위장 운동을 촉진시켜 신체의 신진대사를 가속화할 수 있다. 일정 기간 술을 마신 후, 사람들은 분명히 다이어트를 할 수 있다. 스크럽 뽕잎에 물을 담그면 인체 내분비를 조절하고, 인체 당내성을 높이고, 인체 내 인슐린 생성을 가속화할 수 있다. 오늘날 사람들이 흔히 볼 수 있는 고혈당에도 뚜렷한 예방 작용이 있다.
4. 소염 안티에이징
소염도 서리 뽕잎에 물을 담그는 주요 효능이다. 그것은 약용 성분을 함유하고 있어 인체 내의 다양한 병원균과 민간용 약을 제거하여 염증이 번식하는 것을 막을 수 있다. 스크럽 뽕잎에는 인체 내 초산화물 타화효소의 활성화를 높이고, 인체 내 지질 과산화물의 대사를 가속화하고, 인체의 격동력과 반응능력을 향상시키는 다양한 미량 원소도 함유되어 있다. 자주 마시면 인체가 젊고 건강한 상태를 유지하고 각종 노화 증상의 발생을 늦출 수 있다.
서리 뽕잎의 금기
서리 뽕잎성은 차갑고, 해열 해독, 화열 방지 작용을 하고, 독이 없고, 부작용이 적다. 그러나 그들은 너무 차갑고, 비위가 약한 친구는 마실 수 없고, 건강한 사람도 장기간 마실 수 없고, 상처를 입을 수 있다. 우리의 체질이 약해져서 따뜻한 약과 함께 마실 수 있기 때문이다. 젖빛 뽕잎의 효능, 역할, 금기를 잘 알고 있습니까?