남성 조루 예방을 위한 팁 1. 부부 사상 감정의 소통을 강화하고, 장벽과 오해를 없애고, 남편의 조루를 이해하고, 치료에 적극적으로 협조하면 나쁜 심리를 극복하는 데 도움이 된다.
2. 같은 방 앞의 애무가 입맞춤을 빨면 여자의 성적 요구를 더 쉽게 충족시킬 수 있어 여자가 먼저 흥분기나 심지어 플랫폼 기간에 들어갈 수 있게 한다.
3. 공동 임대 시간을 변경합니다. 보통 사람들은 모두 성생활을 저녁으로 안배하지만, 잠에서 깬 후 몸의 피로가 이미 완화되고, 정신이 충만할 때 껌을 씹어 새롱거리면 같은 방의 질이 향상될 것이라고 믿는다.
4. 이중 콘돔을 착용하면 음경의 민감도를 낮추고 사정 시간을 연장할 수 있다.
5. 음경 경련의 폭과 속도를 낮추고, 음경에 대한 성적 자극을 줄이며, 동시에 여자 측이 자발적으로 동작에 영합하여, 가능한 한 빨리 고조에 도달하여 쌍방이 모두 만족하게 한다.
6. 남자는 성교에 대한 주의를 분산시키고, 여자에게서 시선을 떼고, 음경 감각을 다른 문제에 대해 생각하는 것으로 옮기고, 심지어 숫자를 세는 것도 사정 연기에 도움이 된다.
7. 행동치료를 받은 후 여위 성교를 한동안 받아 남편의 긴장을 완화하고 질 자극에 대한 적응력을 높인다.
8. 사정 후 1 시간 이내에 두 번째 성교는 사정 시간을 현저히 늦출 수 있지만 남자 음경은 통증을 느낄 수 있다.
9. 부부협력, 성교 전 정서가 정상인지 사정의 속도에 큰 영향을 미친다. 정서적 흥분과 긴장은 왕왕 조루로 이어질 수 있다. 집사가 자극 강도를 지나치게 늘리면 사정 속도가 빨라지는 경우가 많기 때문에 쌍방이 협조해야 한다. 일단 사정 없이 서로 비난하거나 탓하지 말고 원인을 찾아내 치료에 협조해야 한다.
10, 자위행위를 피하고, 방일을 통제하고, 조루예방 치료에 도움이 된다. 성관계 후 몇 시간 후에 성교를 하고, 이전 성관계 후의 억제작용을 이용하여 사정 연기를 늦추고 조루를 치료하라는 건의가 있지만, 결국 건강에 해롭기 때문에 자주 사용해서는 안 된다. 음악 듣기, 신체 운동, 감정 조절, 체질 강화와 같은 적절한 문체 활동은 조루를 예방하는 데 도움이 된다.
남성 조루의 한약 조리와 고방 양생정.
황기, 구기자, 황정, 음양 등 12 가지 한약으로 구성되어 있습니다. 신장익기, 자음장양의 효능이 있어 신장허기허로 인한 현기증, 이명, 조루, 발기부전, 허리무릎이 시큰시큰시큰하다, 야뇨빈도, 소변여류 등의 병을 치료하는 데 사용할 수 있다. 매번 경구 1 10 ml, 하루 2 ~ 3 회, 아침저녁으로 공복에 복용한다.
2, 양춘약
비단, 제수우, 구기자, 음양, 양기석, 숙황, 황기, 육청용, 돼지똥콩. , 녹용, 양채찍 접착제, 개 신장 접착제. 신장충정, 온신장양 효능이 있어 신장 허양, 조루를 치료하는 데 쓰인다. 하루에 두 번, 한 번에 두 알의 캡슐.
3. 금자물쇠구정환
성분과 기능은 유정을 참고하세요. 정액 불안정 조루로 하루 2 회, 매번 15 농축환입니다.
4. 대보음환
Rehmannia glutinosa, 거북판, 노송 나무, 어머니 및 돼지 척수에 익숙합니다. 기능 및 사용법: 음과 불을 낮추다. 신장음부족, 신장화무모로 인한 조루에 쓰인다. 1 알약은 하루에 두 번.
5. 귀비환
백술, 황기, 용안육, 산대추인, 당삼, 목향, 감초, 당귀, 원지, 생강, 대추입니다. 기능 및 용도: 보익기혈, 건비양심. 심비양허로 인한 조루에 쓰인다. 매번 6 그램, 하루에 세 번.
용담 설사 간 알약
성분과 효능은 유정을 보고, 매번 6g, 하루에 두 번 본다.
남성 조루의 해결책은 1 입니다. 콘돔을 사용하다.
콘돔은 장벽으로 콘돔을 사용하면 남성의 성적 흥분을 약화시킬 수 있다. 대부분의 사람들은 콘돔을 통해 음경의 민감도를 낮추지만, 모든 사람이 콘돔을 통해 흥분감을 낮출 수 있는 것은 아니다. 현재 일부 콘돔에는 마취액이나 약물크림이 첨가돼 있어 사정 지연 작용이 뚜렷하다.
2. 자극 중지 방법
전문가들에 따르면 장기간의 자위행위는 조루로 이어질 수 있다고 한다. 자위 방법이 제대로 사용된다면 조루의 치료에도 보조작용을 할 수 있다. 구체적인 방법은 성생활을 할 때 여성 자세를 취해야 한다. 남성이 사정해야 한다고 느낄 때 자극을 멈추고 사정반사가 사라질 때까지 기다렸다가 이렇게 반복해서 훈련을 해서 사정 통제 목적을 달성해야 한다.
3. 압착법