몸을 조절하기 위해 한약을 복용하는 분들이 많은데, 한약 복용으로 인해 눈살이 찌푸려지는 경우도 많이 있습니다. 몸에 해를 끼치세요! 많은 사람들은 중독을 피하기 위해 한약을 복용하기 전이나 후에 자몽을 먹으면 안 된다고 말합니다. 한의사들은 한약을 복용할 때 자몽을 피해야 할 뿐만 아니라, 오렌지, 수박 등 평범해 보이는 일부 과일도 특정 한약과 함께 복용하면 약효가 감소할 수 있다고 지적한다. 조심하지 마세요!
자몽과 한약을 함께 먹으면 약이 대사되어 중독을 일으키지 않도록 주의하세요.
한약 복용 시 금기사항은 무엇인가요? 잘못된 약을 복용하면 약의 효과에 영향을 미칠까요? 자몽에는 간 대사를 억제하는 성분이 들어 있어 함께 먹으면 중독을 일으킬 수 있기 때문에 한약 복용 전이나 후에 자몽을 먹으면 안 된다고 말하는 사람들이 많다. 한의사 천메이페이는 자몽에 플라보노이드가 함유되어 있어 약물의 대사를 지연시킬 수 있으며, 약물이 정상적으로 대사되지 않으면 체내에 축적되어 농도가 증가하고 중독 가능성이 있다고 말했습니다. 따라서 자몽을 먹고 싶다면 한약과의 상호작용과 인체에 미치는 부작용을 피하기 위해 한약 복용 전후 1시간 30분 정도에 먹는 것이 가장 좋다.
체형에 따라 한약 복용에는 금기 사항이 있습니다! 알려드릴 중요한 3가지
한약 복용 시 자몽 외에 피해야 할 다른 과일은 무엇인가요? 한의사 첸 메이페이(Chen Meifei)는 다양한 질병과 체질을 치료할 때 다양한 식이 금기가 있음을 지적했습니다.
1. 보충하는 한약을 복용하세요. 기와 혈액을 조절하고 찬 체질을 조절합니다. : 무, 참외(수박, 여주, 동여주), 오렌지 등 차가운 야채와 과일을 섭취하는 것은 바람직하지 않습니다. 한약을 병용하면 한약의 약효에 영향을 미치고 기를 보충하고 기혈을 조절하는 약의 효과를 약화시킵니다. ( 알레르기를 일으키기 쉬운 식품, 독소를 생성하는 식품을 말합니다.) 거위고기, 오리고기, 과자 등. 이러한 음식은 성질이 따뜻하여 열 증상을 증가시키고 염증을 악화시킬 수 있으므로 한약과 함께 복용하면 해열 효과와 해독 효과가 상쇄되어 치료 효과가 만족스럽지 못할 수 있습니다.
3. 부인과 영양, 혈액 강화, 혈액 활성화 및 기 조절 전통 한약 복용: 이러한 전통 한약은 상대적으로 장에 수분을 공급하고 위장 운동을 촉진하기 때문에 일부 사람들은 헛배부름이 발생하기 쉽습니다. 복용 후. 따라서 이러한 한약(특히 물약)을 복용할 때에는 음식에 특히 주의해야 하며, 국과 물을 너무 많이 마시지 말고, 비장과 위장이 약한 사람은 유제품 섭취를 피해야 합니다. 설사와 묽은 변을 피하도록 주의하십시오.
한의사들이 전하는 조언:
한약을 복용할 때 위에서 언급한 눈썹 모서리에 주의하는 것 외에도 한의사 천메이페이는 얼음 제품도 건강에 좋다는 점을 상기시킨다. 한약을 복용할 때도 금기사항이다. 한의학의 관점에서 볼 때 얼음은 체내 수분을 증가시키고 비장과 위장의 기능을 고갈시키며 기 및 혈액 순환에 영향을 미쳐 쉽게 장기 기능 장애 및 무능력을 초래하는 "냉악"입니다. 또한, 냉한 체질인 경우, 몸을 조절하기 위해 한약을 복용하면서 얼음을 먹는 것도 한약의 효능에 영향을 미치므로 꼭 드셔야 합니다. 그것을 먹지 마십시오. 기와 혈을 보하고 냉체를 조절하는 한약을 복용할 때, 약의 효능이 떨어지지 않도록 찬 야채와 멜론 등의 과일을 섭취하지 않는 것이 좋습니다.