납은 다중 시스템, 다화합물의 중금속 독물이자 인체에 해로운 분해할 수 없는 환경 오염물이다. 납은 소화관, 호흡기, 피부 접촉을 통해 인체에 들어오기 때문에 납을 자주 접하는 근로자도 납 중독의 주요 인구로 만성 축적중독이 많다. 가벼운 중독은 신경쇠약증후군 (예: 현기증, 불면증, 무기력, 다몽) 과 소화 시스템 증상 (예: 식욕부진, 메스꺼움, 복부 불편함) 을 나타낼 수 있다. 중독이 심할 때 빈혈과 복부 경련이 발생한다. 심한 사람은 납마비나 중독성 뇌질환이 발생한다. 직장에서 보호 시설이 없다면, 일할 때 몸에 붙어 있는 납 먼지는 필연적으로 가정 환경을 오염시키고 가족의 건강에 영향을 미칠 것입니다. 가족을 데리고 병원에 가서 혈연 검사를 하는 것이 좋습니다. 철, 칼슘, 아연 등 일부 원소를 보충하고 돼지고기, 쇠고기 등 붉은 고기를 많이 먹으면 혈연 수준을 낮출 수 있어 건강품에 돈을 쓸 필요가 없다. 식이요법은 납을 배출하는 이상적인 방법이다. 음식에 단백질을 늘리고 비타민 C 와 산이 풍부한 음식을 많이 먹는다. 마늘, 당근, 다시마, 녹두, 요구르트, 밀크티, 차, 우매, 시금치, 배추, 상추, 레몬, 감, 포도, 바나나, 사과, 콩제품, 토포리, 돈 등 음식이나 한약을 납과 결합할 수 있습니다. 다음은 납안신의 레시피 중 몇 가지인데, 선택하실 수 있습니다. 사용 된 한약은 일반적으로 한약국에서 판매됩니다.
당근, 우유, 당근은 각각 50 그램씩 삶아서 갈아서 200 밀리리터의 우유에 넣어 복용한다.
팽이버섯 100g, 삶은 국물, 새우피 50g, 살코기 200g 미지근한 물로 씻어요. 이 세 가지를 잘게 다져서 양념을 넣어 소를 만들고 만두 (또는 훈툰) 로 싸서 끓여 나누어 먹을 수 있다.
미역죽 50 그램에 마늘 15 그램의 다시마를 넣고 잘게 다져서 마늘 두 쪽을 넣는다. 쌀과 다시마를 적당량의 물로 끓인 후 다진 마늘과 양념을 넣고 잠시 끓여 여러 번 먹으면 된다.
김매가 금초초 10g, 우매 10g, 감초 10g, 약 300ml 을 달여 세 번 복용하세요.
감초 녹두탕: 감초 10g, 녹두 50g. 국을 녹두가 바삭바삭할 때까지 삶아라. 설탕, 수프, 녹두를 넣지 않습니다.
돈초 10g, 토속 6g 의 황금계탕, 물을 300ml 까지 튀겨 찌꺼기를 제거하고 닭고기 150g (발톱 안 함) 를 넣고 동안양념을 끓여 수프와 닭을 함께 먹는다.
위 식단은 장기간 번갈아 복용할 수 있으며, 보통 1 ~ 2 개월 이상 복용할 수 있다. 납 중독 증상이 있는 아이는 한번 해 보는 것도 무방하다.
납 중독은 다음과 같은 등급과 치료법으로 나눌 수 있다.