1, 매일 매워요. 밥이 맵지 않아요. 고추가 너무 많으면 변비 증상이 심해져서 치질을 일으킬 수 있어요. 매운 음식을 좋아하는 사람이 위장문제, 심지어 위암에 걸릴 확률이 일반인의 3 배에 달한다는 연구결과가 나왔다.
2. 치질 환자는 매운 것을 먹지 않는 것이 좋다. 치질 환자는 매운 것을 먹은 후 골반 전체를 부종 상태로 만들어 치질을 가중시키고 항문 마비와 항문 균열까지 일으킬 수 있다.
3. 한약을 먹을 때 매운 음식을 먹지 마라. 캅사이신의 자극은 한약의 약효를 중화시킬 수 있고, 캅사이신은 위산 분비를 증가시켜 담낭수축을 일으킬 수 있기 때문이다.
4, 생리 기간은 매운 음식을 먹어서는 안 된다.
5. 임산부는 매운 것을 먹으면 안 되고, 임산부는 매운 것을 먹으면 화열 증상이 심해져 변비, 치질을 일으키기 쉽다. 수유기 여성도 매운 음식을 먹어서는 안 된다. 매운 음식을 먹으면 젖이 매워지고, 아기가 화를 낸다.
6. 신장병 환자, 캡사이신은 신장을 통해 배출되기 때문에 너무 맵면 신장의 배설 시스템에 문제가 생길 수 있고, 심지어 신장의 건강 문제를 가중시킬 수도 있다.
둘째, 여성이 매운 음식을 먹으면 어떤 이점이 있습니까?
1, 전채
매운 음식을 좋아하는 사람에게 매운 것은 의심할 여지 없이 식욕을 돋우는 최고의 선택 중 하나이다.
2, 감기 예방
가을은 감기와 독감의 고발기이다. 매운 음식은 폐가스를 소통시키고 혈관을 원활하게 하며 통속 역할을 하기 때문에 평소 매운 음식을 많이 먹으면 감기를 예방할 수 있다.
3, 소화를 돕는다
고추는 구강과 위장관을 자극하고, 장 소화액의 분비를 촉진하고, 프로스타글란딘 E2 의 방출을 촉진하며, 위장세포의 기능을 보호하고 위궤양의 발생을 줄이는 데 큰 도움이 된다.
4, 담석 예방 및 치료
특히 매운 음식 중 피망의 비타민 C 함량이 풍부해 많이 먹으면 콜레스테롤을 담즙산으로 바꿀 수 있다.
5. 심장 건강 증진
고추의 비타민 E 는 혈지 형성을 낮추고 심뇌혈관 질환의 건강을 촉진하는 데 큰 도움이 된다.
6, 방사선의 위험을 줄입니다.
컴퓨터와 전자레인지가 사용됨에 따라 현대인들은 방사능 피해가 큰 환경에서 전문가들은 매운 음식, 특히 검은 후추와 붉은 고추를 내놓아 DHA 를 방사선 위협으로부터 보호해야 한다.
7. 다이어트
후추는 따뜻한 음식이다. 많이 먹으면 체내의 지방을 연소시켜 다이어트의 효과를 얻을 수 있다.