누구나 코와 냄새의 연관성을 알고 있을 것이다. 다양한 냄새는 우리에게 감정을 가져다준다. '향수를 맡아보면 여자를 안다'라는 말이 있듯이, 현대 기술이 만들어내는 냄새는 매우 다를 수 있다. 코에 자극적이지만, 과도하게 흡입하면 건강에 해로울 수 있습니다.
향기가 독이 될 수도 있습니다
우리 중국인은 그 분야에서 첫 번째 사람을 창시자라고 부릅니다. 왜 원작자라고 불리는 걸까요? 도교에서는 어머니의 자궁에서 가장 먼저 태어나는 기관이 코이고, 그 다음에 폐기가 생기고, 경락도 폐, 태음폐에서 시작되는 그런 과정이 있어서 코가 우리 얼굴에 있다는 견해가 있습니다. .그것도 매우 중요한 이미지입니다.
코에 '코' 윗부분에 '자'라는 글자가 붙은 이유는 무엇인가요? 고대 중국에서 'bi'라는 단어를 쓰는 최초의 방법은 'self'였습니다. 우리가 자신을 말할 때 항상 'bi'라는 단어 아래에 있는 'bi'라는 단어는 그 발음일 뿐입니다.
현대 수학 이론은 0.618이 매우 놀라운 숫자라는 것을 증명합니다. 이 숫자는 어디에나 있고 놀라울 정도로 특별한 중요성을 갖고 있어 '황금점'으로 알려져 있습니다. 측정에 따르면 위에서 아래로 머리 0.618의 위치는 정확히 콧대에 있으며 이는 코도 머리와 얼굴의 "황금점"에 정확히 있음을 의미합니다. 그러므로 코 역시 사람의 건강에 매우 중요하며, 인탕점(머리 위에서 아래로 이어지는 '황금점')이 코와 대칭을 이루는 좋은 위치에 있습니다.
코는 얼굴의 중앙에 솟아오른 부분으로, 호흡과 냄새를 맡는 기관이기도 합니다. 외부의 악이 침입하는 통로입니다. 인체의 유기적 전체의 필수적인 부분입니다. 중요한 조직과 기관은 인체의 생명 활동에 항상 없어서는 안 될 역할을 합니다. 우리의 코는 냄새를 감지할 수 있으며 냄새가 사람에게 미치는 영향은 명백합니다. 아주 향기로운 냄새를 맡으면 식욕을 불러일으키고, 냄새가 너무 나면 피하고 싶어집니다. 그러므로 오감의 역할도 매우 강력합니다.
한의학에서 말하는 5가지 냄새는 냄새, 타는 냄새, 향긋한 냄새, 비릿한 냄새, 썩은 냄새를 말합니다. 간에서 나는 냄새는 맵고, 심장에서 나는 냄새는 쓰고 쓰며, 비장에서 나는 냄새는 향기롭고, 폐에서 나는 냄새는 비릿하며, 신장에서 나는 냄새는 산패하다.
오후 오미 오색 오장(五臟)과의 관계에 대해서는 『본경』에 “모든 약은 녹색이고 신맛이 나는 약”이라고 기록되어 있다. 맛이 있고 냄새가 나며 목성이 있어 족각인의 간, 간, 간으로 들어간다." 족소양담경맥, 붉은색, 쓴맛, 탄기, 화성 등이 모두 소음심으로 들어간다. 손 태양 소장 경락은 노란색이고 맛은 달며 기(氣)는 토성(土性)으로 족태음(足陽ming) 위 경락으로 들어가며 맛은 희고 맛은 비린내가 나며 금속성이다. 모두 태음폐, 손양명대장경에 들어가고, 색깔이 검고, 맛이 짠맛이 나고, 기가 썩고, 물기가 많은 사람은 모두 족소음신장, 발, 태양방광에 들어간다." 《본경》에도 "약을 쓸 때에는 오색오취를 알아야 한다. ...냄새는 간에 들어가고, 탄 것은 심장에 들어가고, 향은 비장에 들어가고, 비린내는 폐에 들어간다"고 했다. , 부패물이 신장에 들어가게 됩니다."
후각은 코의 주요 기능 중 하나인데, 비강에는 신경이 있기 때문이다. 다양한 냄새는 코의 후각을 통해 인지된 후, 사람들의 심리적 상태뿐만 아니라 다양한 생리적, 병리학적 활동에 중요하고 이상한 영향을 미칩니다.
한의학에서는 코가 심장, 폐와 가장 밀접한 관계가 있기 때문에 냄새가 코에 들어간 후 먼저 심장과 폐기에 작용한 다음 전체에 영향을 미친다고 믿습니다. 현대 연구에서도 냄새가 인체에 큰 영향을 미친다는 사실이 입증되었습니다. 한의학의 '향을 맡아 질병을 예방한다', '향을 맡아 질병을 치료한다'는 이론도 현대 실험연구를 통해 입증됐다.
코치료는 오랜 역사와 역사를 가지고 있습니다. 일찍이 우리 조상들이 음식을 따뜻하게 유지하기 위해 풀이나 나무를 불로 태웠을 때, 의식적이든 무의식적이든 그 연기와 냄새를 흡입했을 것으로 추측되는데, 이것이 최초의 '비강 냄새약'일지도 모른다. 당시 원시인들이 이러한 냄새 맡는 방법이 질병을 예방하고 치료하는 목적을 달성할 수 있다는 것을 깨달았는지 여부는 알 수 없습니다.
1973년 호남성 마왕퇴 한무덤에서 한 묶음의 고대 의학서가 출토되었는데, 일반적으로 그 대부분은 춘추시대와 전국시대에 쓰여진 것으로 추정된다. 그중 『오십이가지 처방』은 현존하는 가장 오래된 의학서로, 줄기 천공병으로 인해 부러진 코를 치료하기 위해 신선한 생선, 소금 및 기타 약을 코에 외용한 기록이 있습니다.
이제 인류는 각종 향수, 향신료 등 다양한 화학적 수단을 통해 수많은 냄새를 만들어내고 있다. 이러한 냄새의 원래 의도는 좋은 사회적 분위기를 조성하고 반대의 관심을 끌기 위한 것이다. 하지만 모두가 알고 있듯이 많은 인공 냄새는 위험할 수 있으며 인체에 독소를 생성할 수 있습니다. 가장 대표적인 것은 장식할 때 나는 벤젠 냄새와 알데히드 냄새입니다. 냄새를 맡아도 느껴지지 않고 시간이 지나면 어지럽고 구역질이 나고 심지어 암에 걸릴 수도 있습니다.
코를 따뜻하게 유지하는 데 각별히 주의하세요
코는 공기가 호흡기를 통과하는 통로로 호흡, 냄새 맡기, 발음 보조 등의 기능을 갖고 있습니다. 한의학에서는 “코는 폐의 구멍”이며 인체 내부와 외부의 공기 교환의 관문으로 “깨끗한 공기”를 들이마시고 “탁한 공기”를 내쉬는 유일한 통로라고 믿습니다. 코는 외부와 연결되어 있기 때문에 상대적으로 외부환경의 변화에 민감하며, 날씨가 추워지고 따뜻함이 부족하면 콧물이 나고 덥고 덥게 느껴지는 증상이 나타납니다. , 코가 마르거나 콧물이 흐르는 증상이 나타나게 됩니다. 그러므로 코를 보호하는 것도 매우 중요합니다.
코는 날씨 변화에 더 민감하기 때문에 기후 변화에 따라 언제든지 옷을 추가하거나 탈의해야 하며 보온에 신경을 써야 합니다. 실내 온도는 적절해야 하며 온도가 너무 높거나 낮지 않도록 20°C~25°C가 더 적합합니다. 실내 습도도 유의해야 하며, 적절한 습도를 유지하는 것이 코 건조를 예방하는 데 도움이 됩니다. 규칙적으로 적당한 운동을 하고 체격을 튼튼하게 하는 운동도 코의 질병 저항력을 높이는 데 도움이 됩니다. 찬 공기에 알레르기가 있는 사람은 차가운 자극에 대한 코의 저항력을 높이기 위해 매일 아침, 저녁 찬물로 코를 헹구는 것이 좋습니다. 날씨가 추워지면 모자나 반다나를 머리에 쓰는 것도 코를 보호하는 데 도움이 된다. 코 점막이 손상되어 출혈이 발생하지 않도록 코를 너무 세게 풀지 마십시오. 손가락으로 코를 후비는 것은 나쁜 습관이며 쉽게 코 감염이나 출혈을 일으킬 수 있으므로 최대한 피하는 것이 좋습니다. 코는 얼굴의 "위험 삼각형"이기 때문에 손으로 코의 종기를 짜내지 마십시오. 짜낸 후에는 박테리아가 정맥을 통해 뇌로 퍼져 뇌농양을 일으킬 수 있으며 이는 심지어 생명을 위협할 수도 있습니다.
중화인민공화국 건국 초기 소련에 파견된 유학생들은 그곳에서 4, 5년 동안 공부한 뒤 귀국해 신중국 건설의 중추가 됐다. 중국. 그러나 그들 중 많은 사람이 젊은 나이에 세상을 떠났습니다. 한 사람은 49세에 심장병으로 사망했고, 한 사람은 56세에 심장을 압박하여 발생한 심부전으로 사망했으며, 한 사람은 갑작스러운 심근경색으로 사망했습니다. 나이는 고작 55세이고 아직 은퇴하지 않았습니다.
이 유학생들은 소련에서의 생활을 회상할 때마다 소련이 베이징보다 훨씬 추웠고, 극도로 추웠다고 말합니다. 나가자마자 두툼하고 꽉 감싸줘야 하는데 코만 감싸면 안 되더라구요. 숨을 쉬면 차가운 공기가 느껴집니다. 아이스캔디 두 개가 폐를 찔러서 심장이 차가워졌습니다! 유학 생활이 이후의 건강 상태에 영향을 미쳤습니까?
조사와 통계에 따르면 소련에서 공부한 사람들은 그리 오래 살지 못했습니다. 그들 중 상당수는 40~50세에 사망했습니다. 더 오래 산 사람들은 고작 70세가 넘었습니다. .대부분은 심장병이나 폐질환으로 사망합니다. 아직 살아계신 분들 중에는 심장병이나 폐질환을 앓고 있는 분들도 많습니다. 그들은 동료들에 비해 심장 및 폐 질환 발병률이 훨씬 높습니다. 그 지독히 추운 환경 속에서 그들은 살을 에는 듯한 찬 바람을 들이마셨고, 그들의 심장과 폐를 아프게 한 것은 바로 이 찬 바람이었습니다. 그런데 왜 추운 기후가 소련 사람들에게 거의 영향을 미치지 않습니까? 북유럽 사람들의 높은 콧대만 봐도 답이 나옵니다. 그러므로 코를 따뜻하게 유지하는 것이 심장과 폐에도 좋습니다.
코 관리
비강 목욕 운동은 일년 내내 찬 물로 코를 씻는 것을 권장하며, 특히 아침에 세수할 때 찬 물로 여러 번 콧구멍을 씻으면 개선될 수 있습니다. 코점막과 혈액순환을 좋게 하여 날씨에 대한 적응력을 높여주고 감기나 기타 호흡기 질환을 예방해줍니다. 코외 마사지 : 왼손 또는 오른손의 엄지와 검지를 이용하여 코뿌리 양쪽을 잡고 상하로 12회 당겨줍니다. 이렇게 코를 잡아당기면 콧속의 순환이 촉진되어 정상적인 콧물 분비에 도움이 됩니다. 이 방법은 또한 점막 상피 세포의 섬모 진동을 촉진하고 비강 분비물에 먼지를 섞을 수 있습니다. 박테리아는 목을 통해 몸 밖으로 배출됩니다.
비강 마사지: 엄지와 검지를 왼쪽, 오른쪽 비강에 각각 대고 코 중앙에 연골을 고정한 후 가볍게 여러 번 잡아당깁니다. 이 방법은 코점막의 질병저항성을 높이고, 감기와 비염을 예방할 뿐만 아니라, 비강을 촉촉하게 하고 정상적인 점막습도를 유지할 수 있다. 비중격연골을 당겨주는 것도 위축성비염의 예방과 치료에 도움이 됩니다.
코를 위한 식단 관리
식단 관리: 식단은 가볍고, 단백질 식품을 적당히 섭취하고, 비타민이 더 많이 함유된 야채와 과일, 특히 향기로운 냄새가 나는 야채와 과일을 더 많이 섭취해야 합니다. 야채(고수풀 등)와 감귤류는 코 건강에 유익합니다.
약물 및 치료:
단일 약재 및 처방: ① 신이차, 신이 10g을 끓는 물에 10분간 담가서 복용하면 풍풍을 분산시키는 효과가 있다. 감기로 인한 코막힘, 코막힘, 콧물 등에 효과가 있다. ②통비음료 : 목련 10g, 도요물 6g, 박하 3g을 물에 넣고 15분간 끓인 후 불을 끄고 걸러낸다. 바람과 냉기를 쫓아내고 콧속을 깨끗하게 하는 효능이 있으며, 급성비염으로 인한 코막힘, 가려움증, 과도한 재채기, 콧물에 효과가 있다. ③국화기름 : 국화 10g을 물에 끓여서 여과하고 글리세린을 첨가한 후 면봉으로 코점막에 바른다. 코를 보습하고 통증을 완화시키는 효과가 있으며, 음허, 건조함, 열로 인한 비강의 건조함과 통증에 적합합니다.
일반적으로 사용되는 중국 특허 의약품 : ① 화단환(패출리, 크산티움, 돼지 쓸개 등으로 구성)은 풍열을 없애고 콧물을 맑게 해주는 효과가 있으며, 건조한 코, 끈적한 점액 및 기타 만성 비염. ②비양강정(들국화, 두개머리, 도꼬리, 파출리 등으로 구성)은 폐를 맑게 하고 구를 맑게 하며 열을 내리고 해독하며 부종을 가라앉히고 콧물을 흘리는 데 효과가 있다. 외인성 감염이나 폐 경락의 열로 인해 재채기, 후각 상실, 머리 부종 및 통증 등이 발생합니다. ③동교비염정(황기, 당귀, 황기, 대두증 등으로 구성)은 몸을 튼튼하게 하고 액을 물리치며 구멍을 맑게 하는 효능이 있으며 알레르기성 비염으로 인한 재채기, 콧물에 효과가 있다. 추위나 먼지에 노출된 사람.