1. 간을 맑게 하고 시력을 좋게 한다
국화는 국화과에 속하는 다년생 초본으로 우리나라에서 흔히 사용하는 한약재 중 하나이다. 머리는 주로 약용으로 사용됩니다. 옛 기록에 따르면 국화는 맛은 달고 쓰며 성질은 약간 차며, 풍열을 없애고 간을 맑게 하며 시력을 좋게 하며 해독작용과 염증을 감소시키는 효능이 있다고 합니다. 입마름, 화(熱)과열, 눈의 따끔거림, 바람, 추위, 습기로 인한 사지의 통증과 저림 등의 질병에 일정한 효과가 있습니다.
2. 풍열, 감기 치료
주로 감기, 풍열, 두통 등을 치료한다. 현기증, 두통, 이명에 대한 예방 및 치료 효과가 있습니다.
3. 혈압을 낮추고 암을 퇴치한다
국화에는 혈압을 낮추고 암세포를 제거하며 관상동맥을 확장하고 세균을 억제하는 효능이 있다는 사실도 현대의학에서도 확인됐다. 장기간의 음주는 신체의 칼슘을 증가시키고 심근 기능을 조절하며 콜레스테롤을 낮추어 중년 및 노인에게 적합하며 유행성 결막염을 예방하는 데 적합합니다.
과도한 간화와 과도한 눈 사용으로 인한 안구건조증에도 좋은 효과가 있다. 동시에 국화차는 향이 강하고 상쾌하며, 신경을 이완시키고 두통을 완화시키는 효과도 있습니다.
추가 정보:
국화 사용 시 주의 사항:
1. 담그면서 마시고 녹색으로 변하면 마시지 마세요.
국화차 플라보노이드가 풍부하고 항산화 특성이 뛰어나 신체의 활성산소를 제거하는 데 도움이 되며 콜레스테롤을 낮추고 혈압 상승을 억제하는 등 많은 건강 효과가 있습니다. 그러나 플라보노이드는 매우 불안정하고 쉽게 산화되어 차의 원래 노란색을 잃고 녹색으로 변하게 되며 건강관리 효과도 감소하게 됩니다. 그러므로 국화차는 즉시 끓여서 마셔야 하며, 오랫동안 방치하지 않는 것이 가장 좋습니다.
2. 국화는 성질이 차므로 양허(陽虛)가 있는 사람은 주의하여 마신다.
감기를 두려워하고 비장과 위장이 약한 사람은 적게 마시는 것이 좋다. 국화는 어떤 종류이든지 성질이 차다. 일반적으로 양허(陽虛)와 비장(至臟) 허기가 있는 사람은 과음하지 말아야 한다.
3. 몸이 더위인 사람은 흑설탕을 넣지 마세요
몸이 찬 사람이나 몸이 허약한 사람은 국화차에 흑설탕을 조금 첨가하면 차가움을 조금 약화시켜 더 좋습니다. 그들의 체격에 적합합니다. 몸이 뜨겁고 힘이 센 사람의 경우, 흑설탕을 첨가하면 국화차의 해열 효과가 약해집니다.
인민일보 - 국화차는 간을 맑게 하고 시력을 좋게 한다. 5가지 유형의 사람이 마시면 안 된다.
인민일보 - 국화차는 효능이 많다. 잘 끓여서 자주 마셔야 합니다