방법 1: 10g 신선한 인삼을 깨끗이 썰어 뚝배기에 넣고 한 번에 약 2000ml 또는 2500ml 의 찬물을 넣고 중간 불로 끓인 다음 작은 불을 돌립니다. 신장을 보충해야 한다면 구기자를 20 그램 정도 넣고 함께 끓일 수 있습니다. 약 1 시간 반 혹은 2 시간, 국물이 600 ml 정도로 농축되면 불을 끄세요. 국을 40-50 도까지 식힌 다음 약 100 그램의 꿀을 넣으면 얼마든지 된다. 섞은 후 용기에 넣고 완전히 식힌 후 냉장고에 넣는다. 하루에 두 번, 한 번에 한 숟가락씩.
방법 2: 신선한 인삼은 깨끗이 씻고 잘게 썰어 접시에 넣는다. 냄비에 30 분 정도 쪄서 익을 때까지. 식힌 후 깨끗이 씻은 병에 넣고 꿀과 인삼을 넣어 잘 섞는다. 꿀은 부식 방지 효과가 있으며 장기간 보존 될 수 있습니다. 그리고 꿀은 인삼의 쓴맛을 중화시켜 맛이 더 좋다. 하루에 한두 번, 한 숟가락을 컵에 넣고 미지근한 물로 타서 차를 마시지 마세요. 이 방법은 비교적 간단하고 조작하기 쉬우니 좋은 선택이다.
방법 3: 인삼 자포니카 쌀 죽. 신선한 인삼 5 그램을 가져다가 깨끗이 씻고 잘게 썰어 자포니카 쌀 100 그램으로 씻어요. 함께 죽을 쑤다. 자주 먹으면 몸을 튼튼하게 하는 역할도 있다.
신선한 인삼의 먹는 방법은 여러 가지가 있어서 자신에게 맞는 방법을 선택할 수 있다. 시간 관계 때문에 여기서는 논의하지 않겠습니다. 부적절한 점은 비평하여 시정해 주십시오.