현재 위치 - 편방대전넷 - 중약재료 - -응? 한의사 오행 더하기 5 보 3 주 다이어트 6 근.

-응? 한의사 오행 더하기 5 보 3 주 다이어트 6 근.

소개는 한의사 다이어트 보는 것을 좋아하고, 나는 양생약식을 먹고 살을 빼는 것을 좋아한다. 그녀는 스파향을 가장 좋아한다. 언뜻 보면, 이런 유행하는 다이어트 방법은 제각기 다르고, 전혀 공통점이 없다. 사실, 이러한 방법들과 함께 한의사의 다섯 가지 행동부터 시작하여 약식영양철학과 아로마 테라피를 더하면 6 주 만에 2 ~ 3 킬로그램을 날씬하게 할 수 있다!

오행은 무엇입니까?

한의사 오행은 금, 나무, 물, 불, 흙으로 상호 제약적인 순환 메커니즘이다. 나무는 간, 불 영향심, 흙속 비장, 김주폐, 물은 신장, 고리고리가 서로 맞물린다. 사람의 속성은 완전히 단일한 것이 아니라, 물이 흙을 치우칠 수도 있고, 나무가 불을 붙일 수도 있다.

첫 번째 단계: 가르침을 청하다.

금목은 어떤 물불토입니까? 한의사 오행이니까 첫 번째 단계는 당연히 희망, 냄새, 질문, 감각이다. 이 네 가지 진단을 통해 의사는 당신의 체질이 금목수화토 중 어느 것인지 판단할 수 있으며, 비만을 분류하여 넓은 체형인지, 비만형인지, 하체부종형인지, 차례로 증상에 맞게 약을 투여할 수 있습니다.

침구

체질을 조정하고 국부적으로 체질을 판단하면 체질을 조정해야 한다. 체질은 침술을 통해 조절할 수 있다. 즉 다이어트자의 체질에 따라 강화와 조절이 필요한 혈을 찾아 불을 낮춰 기허를 보충하는 것이다. 또한 국부 비만자는 국부 침술을 강화하여 국부 대사를 활발하게 할 수 있다.

3 단계: 약욕

신진대사를 조절하고 다이어트를 하면 체질과 체형에 따라 다른 약재로 약욕백을 만들 수 있다. 체질이 넓은 사람은 방풍, 가시겨자, 개나리, 마황, 관중, 대황으로 만든 약욕주머니가 필요하고, 허름한 사람은 자기 방어, 황기, 백술로 만든 약욕봉지가 필요하고, 하체부종이 있는 사람은 부자와 포리, 백으로 만든 약욕주머니가 필요하다. 약으로 목욕하면 신진대사를 촉진시켜 시간이 지남에 따라 살을 빼는 목적을 달성할 수 있다.

마사지

경락을 풀고 다이어트자의 신체 특성에 따라 적당한 금목수화토 오일을 선택해 등혈을 마사지한다. 일반적으로 모든 사람은 특정 속성에 대해 배타적이지 않기 때문에 다양한 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다 * * *. 마사지도 부분적인 다이어트에 적합하다. 스파는 에센셜 오일로 마사지 * * * * 하지만 * * * 선생님은 한의학에 대한 지식이 거의 없습니다. 중병원에는 전문 한의사 마사지사가 있지만 편안함을 느낄 수 있는 아로마 오일을 선택하는 경우는 드물다. (아리스토텔레스, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 자신의 취향에 따라 스파치료사나 한의사 마사지 치료사를 선택하세요.

5 단계: 약식

다이어트 한약 조리를 먹는 것은 너를 울릴 수 있는 한약이 아니다. 한약과 음식을 결합하는 방법은 현재 많은 약식식당에서 사용되고 있어 매우 인기가 있다. 이 약식은 체질 속성과 맞아야 헬스 다이어트 목적을 달성할 수 있다는 점을 강조해야 한다. 한의학의 다른 핫스팟 추천: 어떻게 신기에서 한의사 양생을 배울 수 있습니까?