1. 식이요법: 약식은 닭고기 90g, 천새 6g, 검은콩 60g, 대추 12g 를 취하여 뚝배기에 넣고 적당량의 맑은 물, 약한 불로 2 ~ 3 시간 동안 끓이고, 좋아하는 만큼 마셔요 바람과 추위와 습기를 막는 사람에게 적합하다. 양고기 90g (슬라이스), 음양 9g, 구연산 15g 를 함께 씻어서 뚝배기에 넣고 적당량의 물을 넣고 약한 불로 2 시간 동안 끓여 양고기가 익으면 마음대로 마실 수 있다. 추위와 젖은 발뒤꿈치가 아픈 사람에게 적용된다.
2. 한약치료: 한약고약은 근면얇은 스티커에 쓰이기 때문에 고약에서 진한 약을 채취하고, 군약을 인용하고, 울결이 직접 병에 걸린다. 따라서 피부에 깊숙이 들어가 소염진통제, 활혈화, 보기양혈, 경락 소통과 강근, 힘줄 활락, 개각뼈, 기풍산한 효능을 낼 수 있다. 현재 가장 많이 쓰이는 고약은 조입니다.
석양
자라다
크림
견지하고, 견지해 나가면, 효과가 매우 좋다.
서양 의학 치료: 구강 비 스테로이드 항 염증 및 진통제; 일주일에 한 번 압통점에 프레드니솔론을 주사하면 자주 2 ~ 3 회 치료할 수 있다. 아킬레스건과 피부 사이에는 발뒤꿈치 활낭염이 자주 발생하는데, 마찰손상으로 인해 낭내 삼출액, 붓기, 압통으로 나타난다. 마찰과 낭내 주사 초산 프레드니솔론을 피하는 것이 효과적이다. 바늘을 닫을 수도 있고, 빠르고 상대적으로 싸다. 먼저 통증 지점에서 주사를 한 대 맞고, 반 개월 후에 한 바늘을 강화하여 통증을 볼 수 있다. 그러나 밀봉 바늘이 문제의 완전한 해결을 보장할 수는 없다.
4. 일방적: 쑥, 오메이는 발꿈치를 치료할 수 있다: 쑥 60g, 우매 10g 를 취하여 물에 달여 약즙을 넣고 상자에 붓고, 구운 벽돌을 약대야에 넣고, 증기에 훈제하여 발을 씻고, 옷으로 덮는다 약이 적당한 온도로 식으면 발뒤꿈치 밑부분을 벽돌 위에 놓고 고열로 몇 분 동안 누릅니다 (약은 재사용 가능)