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어떤 감광식품이 있는지 알려주세요.

감광성 식품: 진흙 달팽이, 배추, 자운영, 양배추, 상추, 회향, 냉이, 냉이, 미나리, 무잎, 시금치, 메밀, 고수, 홍화, 유채, 겨자, 무화과, 감귤, 레몬 이 음식들은 인체의 빛에 대한 민감도를 증가시켜 광민 환자가 빛에 더욱 알레르기가 있게 한다. 피해야 합니다.

감광성 한약: 안젤리카, 황수, 가시겨자, 방풍, 사삼 등.

광민 양약: 술폰, 아스피린, 살리실산 나트륨, 사환소, 포르민, 포르민, 경구피임약, 에스트로겐 등.

화장품 속 향신료: 불수감유, 레몬유, 단향유, 사향, 용침향 등. 자외선 차단제 속의 자외선 차단제.

또한 비타민 B 는 자주 경구, 특히 니코틴아미드를 복용하여 햇빛에 대한 피부의 민감성을 낮춘다.

PS: 알레르기 치료 시 주의사항

첫째, 가장 효과적인 치료법은 알레르겐에서 벗어나는 것입니다.

둘째, 항히스타민제를 사용한다. 천식, 녹내장, 신장, 간 질환을 앓고 있는 환자는 항히스타민제를 복용하기 전에 매우 신중해야 한다. 예를 들어, 현재로서는 시스민을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 부작용이 있기 때문입니다. (시스민은 심박동이나 심실세동을 일으켜 사망을 초래할 수 있는 심각한 심장독성 반응을 보이고 있다.)

알레르기는 면역체계 장애로 인한 것이다. 이런 인생의 어느 단계에서의 문란함은 결코 평생 곤경에 처할 운명이 아니다. 적절한 영양과 운동은 면역체계의 정상적인 작동을 유지하는 데 사용될 수 있다.

알레르기 예방은 치료보다 더 중요하다. 우리는 일상생활, 적당한 음식, 적당한 체육 단련에 주의해야 한다. 우선 초봄에는 기온이 아직 춥다. 찬 공기의 자극, 갑상선 기능 항진, 열량 소모, 인체의 지구력과 저항력 약화. 그래서 음식은 여전히 칼로리가 높은 것을 위주로 한다. 콩류 외에 찹쌀 제품, 콩, 깨가루, 땅콩, 호두 등의 음식도 먹을 수 있고 계란, 새우, 생선, 쇠고기 등 양질의 단백질을 보충해야 하며 아미노산이 풍부해 인체의 내한성을 높이는 역할을 한다. 또한 충분한 다양한 비타민과 미네랄을 얻기 위해

예를 들어, 비타민 D 는 항바이러스 능력을 가지고 있으며, 비타민 D 가 풍부한 음식으로는 배추, 토마토 채소, 귤, 레몬 등의 과일이 있다.

비타민 A 는 상부 호흡기 점막과 호흡기 상피세포의 기능을 보호하고 강화하여 각종 발병인자의 침입을 막을 수 있다. 비타민 A 가 풍부한 음식에는 당근이 포함된다.

비타민 E 는 인체의 면역력을 높이고 항병 능력을 강화하는 역할을 한다. 비타민 E 가 풍부한 것은 배추, 콜리 플라워, 참깨 등이 있다. 게다가 검은 목이버섯과 버섯도 없어서는 안 될 음식이다. 그런 다음 적절한 야외 활동을 하여 신체의 항병 능력을 높여야 하는데, 이는 봄철 알레르기를 예방하는 데 큰 도움이 된다.