동충하초에 함유된 영양성분도 고온 등 외부 환경에 의해 파괴되거나 유출되기 때문에 실온에서 동충하초를 직접 씹는 것이 좋다. 동충하초를 날것으로 먹을 수 없다면 탕을 끓일 때도 첨가할 수 있다. 일부 영양소는 파괴될 수 있지만 영양소는 손실되지 않습니다.
동충하초는 의학적으로 악성 종양 환자를 도울 수 있어 적절하게 복용하여 예방할 수 있다. 일상생활에서 동충하초를 복용하면 몸을 조절하고 기혈을 보충하며 여성의 영양제를 보충할 수 있다. 가장 좋은 먹는 방법은 실온에서 날것으로 먹거나 수프에 넣어 먹는 것이다.
동충하초의 면역 조절 기능은 주로 세포와 림프세포를 활성화시켜 다양한 세포인자를 유도함으로써 이뤄진다. 많은 연구결과에 따르면 동충하초의 체내 면역 조절은 면역체계뿐만 아니라 신경 내분비계와도 밀접한 관련이 있다. 즉, 동충하초가 신체에 미치는 영향은 면역체계가 아니라 신경 내분비 면역 조절 네트워크에 있다는 것이다.
동충하초는 약용 효능이 있을 뿐만 아니라 일상생활에서도 많은 역할을 한다. 동충하초를 정량적으로 복용하면 남성이 신체의 정상적인 작동을 유지하고 여성이 노화를 늦추고 항암을 미백하는 데 도움이 된다. 동충하초는 보익기혈, 신도시 대사 촉진, 기체가 악사세포와 노화세포를 제거하도록 돕고 면역체계의 각종 세포 수를 늘리고 저항력과 면역력을 높이는 역할을 한다. 동충하초를 복용하면 몸을 조절하는 역할을 할 수 있다.