신장이 회복되는 한 회복될 수 있으므로 약간의 통증이 있을 수 있으며, 이를 따를 수도 있습니다.< /p >
1 귀를 마사지하면 "신장이 귀까지 열리기" 때문에 신장의 기 회복에 도움이 됩니다.
2 약을 함부로 복용해서는 안 됩니다. Buzhong Yiqi 1 Pill과 Angelica Sinensis는 모두 건조하고 자극적입니다. 기 및 혈액을 보충할 수 있지만 신장 음 결핍증이 있는 사람은 더 많이 먹을수록 더 짜증을 내게 됩니다. 또한 오늘날 대부분의 사회가 신장음양허약을 앓고 있는데, 많은 한약과 한약을 복용하면 아무런 효과도 없이 바다에 빠지는 것과 같기 때문이다. 현대인은 고대인보다 텔레비전, 컴퓨터, 인터넷 등을 더 많이 가지고 있으며 온갖 상담과 눈과 귀가 하루 종일 쉬지 않고 이것에 에너지가 너무 많이 소비되고 삶의 모든 본질이 이것에 소비됩니다. 그리하여 음양허약을 일으킨다.
고대에 비해 밤문화는 지금보다 훨씬 덜 풍요로웠고, 매일매일 자연에 가까웠고, 균형잡힌 생태를 누렸으며, 건강한 식습관을 가졌고, 음란한 사진도 없었습니다. 웹사이트나 동영상을 시청하세요. 그들은 신장 결핍이 있어서 스스로를 돌봐야 했습니다. 지난 1년 반 동안 신장 기 결핍이 있는 사람들은 이제 일상 생활에 더 많은 주의를 기울여야 합니다.
따라서 정자손상 환자는 최소 5시부터 해야 합니다.
1. 일찍 잠자리에 듭니다: 10시 이전에 잠자리에 듭니다.
2. 식사는 제 시간에 맞춰 주로 통곡물을 먹습니다.
3. 성관계는 당연히 금지되어 있습니다.
4. TV 시청, 컴퓨터 사용, 인터넷 서핑의 총 시간은 매일 1시간을 초과해서는 안 됩니다.
5. 하루 2시간 걷기 또는 내가전 수행 등: 운동은 비장과 위를 열고 신장의 기를 흡수할 수 있습니다.
이렇게 해야 질병 치료에 대해 이야기할 수 있고, 그렇지 않으면 회복하기 어려울 것입니다! 빠른 쾌유를 기원합니다!