토마토는 식욕을 돋우지만,' 습독' 의서에는' 토마토맛이 달콤하고, 갈증을 가라앉히고, 위장을 건강하게 먹을 수 있다' 는 말이 있다. 그러나 의학서에는 토마토습독이 통풍이나 류머티즘 골통, 습진 등 각종 피부병 환자가 먹기에 적합하지 않다는 기록이 없다. 토마토는 비타민 C 가 풍부하고 토마토 1 그램에는 약 25 밀리그램의 비타민 C 가 들어 있는데, 이 비타민 C 는 유기산에 의해 보호되고 조리 후 쉽게 파괴되지 않아 인체에 쉽게 흡수된다. 또한 토마토는 혈압을 낮춰 고혈압 환자의 보조음식으로 사용할 수 있다. 토마토는 식욕을 자극할 수 있다. 특히 여름에는 아이의 식욕을 자극할 수 있다. 하지만 위가 허술하고 추위를 두려워하는 사람 (설사하기 쉽다) 과 감기 기침을 앓고 있는 사람 (목이 간지럽고 가래가 희끗희끗한 사람) 은 생토마토를 많이 먹어서는 안 된다는 점을 명심해야 한다. 삶아서 먹는 것이 좋다. 류머티즘과 피부병 환자는 삶은 토마토라도 적게 먹는 것이 좋다. 개인적으로 임상에서 양성 종양 환자를 만나 한약으로 치료했는데 토마토를 많이 먹었는데 다음날 종양이 재발했나요? [좋아하다. 이는 개별적인 상황일 뿐 당분간 민간관찰에만 국한돼 있지만 이런 문제가 발생할 수 있다면 몸으로 모험을 해서는 안 된다. 무화과는 궤양을 치료할 수 있다. 무화과는 문관과, 우유장과, 선녀과라고도 불린다. 의학 서적에 따르면, 그것들은 많은 용도가 있다. 남본초는 "청음 치료, 가슴을 열고 가래를 풀어 매듭을 짓는다" 고 기재했다. 본초보보' 는' 오치질종통, 달임 진훈, 효과' 를 가리킨다. 연구에 따르면 무화과는 상처 치유를 가속화할 수 있어 소화관 궤양에 매우 효과적이다. 게다가 무화과에는 항산화제가 풍부하게 함유되어 있어 노화 방지 효과가 있다. 무화과는 민간 검측에도 자주 쓰인다. 무화과 날것으로 먹으면 치질 출혈을 치료할 수 있다. 대장 암 환자도 이 처방을 보조의료로 사용할 수 있다. 무화과에 함유된 펙틴과 섬유는 물이 팽창하여 장의 유독물질을 흡수할 수 있기 때문이다. 무병무통한 사람은 그것을 먹고, 그것은 디톡스 보건 기능도 있다. 사과와 마찬가지로 무화과도 양방향 위장 조절 작용을 한다. 비장이 허사한 사람은 설사를 멈출 수 있다. 반대로 변비를 하는 사람은 장을 윤택하게 할 수 있다. 신선한 과일이나 말린 과일도 가능합니다. 무화과를 구워 가루로 익혀서 자주 복용하면 위궤양을 치유하는 데 도움이 된다. 또한 과육에는 칼슘, 인, 마그네슘, 구리, 망간, 아연, 붕소와 같은 필요한 미네랄과 미량 원소가 많이 들어 있습니다. 다음에 국을 끓일 때 이' 건강대사' 를 잊지 마세요. 영양학의 관점에서 볼 때 바나나는 전분이 풍부한 유익한 과일이며, 한의학의 관점에서 볼 때 바나나맛 감성한은 열을 맑게 하고 장을 윤택하게 하며 위장 운동을 촉진시킬 수 있지만, 비장의 설사에는 적합하지 않다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 영양학, 영양학, 영양학, 영양학, 영양학, 영양학, 영양학) 매사에 항상 합리적인 해석이 있다. 바나나성이 춥다. "더운 자는 차갑다" 는 원칙에 따라 더운 사람에게 가장 적합하다. 치질 출혈하는 사람, 건조하고 뜨거운 태동이 불안한 사람은 모두 바나나 고기를 날것으로 먹을 수 있다. 하지만 바로 바나나성이 춥기 때문에 허한이 잦은 사람은 피하는 것이 좋다. 예를 들어 위한 (입이 옅은 복부팽창), 허한 (설사 현기증), 신장염 (허한), 임신기 발이 붓는 사람은 바나나를 날것으로 먹지 않는 것이 좋다. 바나나고기는 먹을 수 없다. 익지 않으면 찬성이 떨어진다. 감기와 기침에 관해서는 바나나는 먹어서는 안 되지만, 먹기 전에 바나나를 쪄서 익히는 것은 받아들일 수 있다. 편측은 바나나로 빙탕을 끓여 만성 기침을 치료하는 것이 비교적 유용하다. 바나나로 술을 삶아서 음식으로 삼다. 현대의학에 따르면 바나나는 고혈압을 치료할 수 있다. 칼륨이 풍부해 나트륨의 악영향을 균형 있게 조절하고 세포와 조직의 성장을 촉진할 수 있기 때문이다. 바나나는 변비를 치료하는 데 쓸 수 있다. 왜냐하면 그것은 위장 연동 운동을 촉진시킬 수 있기 때문이다. 흥미롭게도, 독일 연구원들은 바나나가 우울증과 정서적 불안을 치료할 수 있다고 말한다. 왜냐하면 바나나는 뇌의 엔돌핀 분비를 촉진시킬 수 있기 때문이다. 요컨대, 건조한 사람들은 하루에 바나나를 먹을 수 있지만, 바나나가 식을까 봐 걱정되면 바나나 (완하제가 더 강해짐), 어용 바나나 등을 먹을 수 있다. 구아바는 속칭' 닭똥과' 라고 불리며 홍콩의 과일 노점에도 있다. 의학 책에서는 그것이 "맛감, 성평" 이라고 말하는데, 갈증, 생진, 번민을 없애고 설사를 멈추고 살충을 막을 수 있다. 사실, 같은 이름을 가진 또 다른 석류 Anpomegranate 도 비슷한 특성을 가지고 있다. 후배들은 석류가 무엇인지 모를 수도 있지만, 과거 남녀가 선물한 과일 석류 (석류당 적어도 1 ~ 200 알의 씨) 였다. 석류껍질 흑설탕 삶은 물은 습기를 없애고 설사를 막을 수 있어 비장 결핍으로 인한 만성 설사 치료에 매우 효과적이다. 석류의 뿌리를 채집하고 석류껍질, 빈랑을 첨가하는 것은 기생충을 임상적으로 치료하는 일반적인 처방이다. 복용 후 기생충을 마비시키고, 근육을 뻣뻣하게 하고, 체외로 배출할 수 있다. 본 측이 화학 구충약보다 우수한 점은 독성이 함유되어 있지 않고 기생충이 중독된 후에야 배출되기 때문에 어른과 아이들이 안심하고 사용할 수 있다는 것이다. 석류껍질과 창귀를 섞어 숯으로 말리고 으깨서 가루로 갈아서 식용유를 내이에 떨어뜨려 화농성 중이염을 치료하는 방법도 있다. 안석류는 갈증을 가라앉히고, 익정은 신장을 보충하고, 당뇨병을 조절할 수 있다. 구아바도 같은 작용을 하지만 두충의 작용은 비교적 약하다. 구아바잎과 열매 (또는 석류) 의 레시피는 혈당 수준만 조절할 수 있고 당뇨병은 치료할 수 없다는 점에 유의해야 한다. 구아바 위주의 저혈당 처방은 (1) 미숙한 구아바 과일, 잎, 감귤으로 물을 끓이는 것이다. (2) 구아바에 물을 넣고 끓이거나 돼지 췌장과 섞어 국을 끓인다. (3) 구아바 잎을 고구마 잎 10 여 조각과 함께 끓인다. 구아바를 과일로 먹으면 간열이 있는 사람은 변비를 막기 위해 조심해야 한다. 설사를 수렴하는 작용이 있기 때문에 핵을 제거하는 것이 적당하기 때문이다. 또 다른 실행 가능한 방법은 섬유질이 풍부한 다른 과일 (예: 유자) 과 함께 먹는 것이다. 청심윤폐 사탕수수는 약으로 흉통, 구강 건조, 갈증을 완화시키는 효능이 있으며, 심지어 발열로 인한 진액 손상도 사탕수수로 해결할 수 있다. 하지만 두 종류의 사탕수수를 구분해야 한다는 것을 기억하세요. 흑자피 사탕수수는 속칭 흑피 사탕수수로, 성질이 온화하고 보양성이 강하여 인후통 발열자에게는 적용되지 않는다. 청피사탕수수는 일반적으로 대나무 사탕수수라고 불리며, 맛이 달고, 성질이 차갑고, 열을 제거하는 효능이 있어 폐열, 위장열을 풀 수 있다. 폐열 기침, 가래가 많고 노란걸쭉한 사람, 대나무 사탕수수 주스에 배즙을 배합하여 건조하고 맑은 폐의 효과를 높일 수 있다. 대나무 지팡이와 연근즙도 같은 효능을 가지고 있다. 폐열이 피를 토할 때까지 기침을 하는 사람은 마시면 완화될 수 있다. 또 이 처방은 비뇨계 감염에도 효과가 있다고 하는데, 속칭 혈뇨라고 한다. 사탕수수 주스 자체는 차갑고, 허한 체질을 가진 사람은 많이 마셔서는 안 된다. 감기와 기침 (가래가 희고 묽은 사람) 이 술을 잘못 마시면 병세가 즉시 악화될 수 있다. 즙을 짜기 전에 사탕수수를 찌면 이런 폐단을 피할 수 있지만, 정확한 효과는 고증해야 한다. 반면 사탕수수와 백초근, 당근 삶은 물은 확실히 열을 식히는 작용을 하는데, 눈이 멍하고 성질이 좋지 않은 아이들에게 가장 적합하다. 귀뚜라미 (귀뚜라미) 를 넣으면 아이가 수두나 홍역을 앓을 때 자주 마시면 바이러스가 침투하고 회복이 빨라질 수 있다. 설탕의 주요 원천으로서 사탕수수의 풍부한 영양가는 의심할 여지가 없다. 사탕수수 주스가 너무 단조롭다면 사탕수수 주스로 요리를 할 수 있고 위와 조화를 이루며 입맛을 크게 돋울 수 있다. 지금 우리가 먹는 새장하미 멜론, 란저우 미과, 미국 미과, 구겨진 껍질은 고대에는 통칭하여' 박' 이라고 불린다. 고대 의학서에 따르면 멜론의 맛은 달콤하고, 성한은' 본초강목' 은 그것이' 갈증을 가라앉히고, 열을 없애고, 소변을 보는 것' 이라고 지적했다. 이수 기능에 관해서는 동과는 수박만큼 좋지 않지만, 다만 한랭한 정도는 같지 않다. 그러나 각종 오이의 냉랭한 정도는 다르다. 메론의 한성은 구겨진 껍질보다 못하지만 감기 기침 (가려움, 가래) 을 하는 사람에게는 적합하지 않다. 그러나 폐열을 맑게 할 수 있기 때문에 기침이 비교적 더운 사람 (인후통, 도사, 가래황) 은 식용으로 가장 적합하며, 기침을 멎게 하고 선폐기를 할 수 있다. 란저우 멜론과 미국 멜론은 멜론이나 구겨진 멜론보다 차갑기 때문에 어지럼증, 월경불조, 흰 띠가 많은 여성이 먹기에 절대 적합하지 않다. 멜론으로 만든 디저트라도 허한 체질과 천식 사람들은 많이 먹어서는 안 된다. 이 두 가지 멜론은 모두 한 가지 특징이 있는데, 더우면 사람을 따뜻하게 하고, 추워지면 사람을 차갑게 한다. 더운 사람은 메론을 먹으면 기침을 잃을 수 있다. 그 이유는 멜론의' 대한' 이 체내의' 뜨거운 열' 과 만나 서로 충돌하여 건불이 갑자기 나기 때문이다. B 리터. 허한 체질을 가진 사람에게는 멜론을 먹으면 추위가 심해지고 증상이 심해질 수 있다. 그래서 적게 먹는 것이 좋다. 대추는 몸을 보양할 수 있다. 대추는 단백질과 당분이 풍부한 매우 영양가 있는 음식이다. 가장 놀라운 것은 비타민 C 함량이 레몬보다 10 배 높다는 것이다. 생대추는 이렇게 대추의 영양도 약하지 않다. 비타민 C 의 손실을 줄일 수 있는 특별한 성분이 있어 대추를 먹으면 배를 채울 수 있기 때문이다. 대추는 몇 가지, 대추, 대추, 대추가 있다. 영양적으로 볼 때 몇 가지 대추는 모두 비슷하지만, 자세히 구분하면 대추와 위폭의 작용이 가장 뚜렷하고, 대추의 보혈 능력이 가장 강하지만, 또한 건조되고, 대추는 음보혈을 하는 경향이 있다. 어떤 사람들은 대추가 건조하다고 하는데, 끓일 때는 핵을 가야 한다고 말하지만, 사실 씨를 제거해도 대추는 여전히 건조하다. 만성 간염에는 네모난 것이 있는데, 닭골초 (또는 겨울능초) 와 인진가 대추를 삶아 미지근하고 방금 중화했지만, 많이 마시면 안 된다. 일반적으로 사용되는 의학 처방에는 대추와 대추뿐만 아니라 피를 기르는 대추도 있고, 폐가 위를 가꾸는 신선한 대추와 금꿀 대추는 순전히 과일로 먹는다. 대추는 혈관을 소통시키고 혈압을 낮추는 역할을 하기 때문에, 다음과 같은 강압약 처방에 대추를 사용하지 않으면 다른 대추로 대체할 수 있다: 1. 샐러리 한 근, 대추탕 20 조각. 2. 흰등 검은 목이버섯 4 2 개 (120g) (혈관을 통한 기능), 대추 20 개 (1 인) 를 곁들인다. 카람 볼라 정제 목구멍 카람 볼라 날것으로 먹는 것은 해열 생진, 리수의 효능이 있다. 과일음식으로서 복숭아는 인후통을 치료하는 전문가이다. 나는 많은 환자에게 하루에 두세 개의 복숭아를 먹도록 시켰는데, 인후통이 빠르게 개선되었다. 그 의학 이론을 분석해 보면 인후부종통이 발생할 때 신체는 실열이나 허열이 많다. 카람 볼라 고기는 더위도 식힐 수 있고 생진도 나기 때문에 증상을 완화시킬 수 있다. 그러나 이 처방을 아는 사람은 많지 않다. 일상적인 탕수싱가포르 품종 외에도 카람 볼라는 중국에서 생산되는 작은 카람 볼라, 청록색, 시큼한 맛입니다. 어떤 사람들은 그것을 임산이라고 부른다. 또 산가라지라는 품종이 있는데, 별명은 오카라야, 그리고 복숭아는 품종이 아니다. 그것의 꽃은 크고 자주색이며 열매는 보라색으로 포도보다 약간 작다. 익으면 달콤하고 덜 익으면 시큼하다. 산야에서 이것은 매우 재미있다. 사실, 임강은 신장을 보충하여 간을 키울 수 있는데, 그 열매는 당뇨병, 간염, 심지어 간경화에도 효능이 있다. 그것의 뿌리로 물을 끓이면 만성 신장염을 치료할 수 있다. 지금은 이미 과일 시장에서 사라졌다. 그 이유는 부티크 과일이 적고 맛도 없어서 버릇없는 도시 사람들이 싫어하기 때문일 것이다. 이것은 우리의 보물입니다! 사실 많은 과일이 몸을 튼튼하게 하고 병을 치료할 수 있다. 조금만 조심하고 정확한 식이요법에 대한 지식을 더하면 인생에 정말 도움이 된다. 보혈강신 양재료 챔피언 체리 포도 (일명 체리 건포도) 는 보혈강신장의 과일이다. 그중 체리는 작고 깜찍하지만 철분 함유량은 과일 중 가장 높기 때문에 피를 보충할 수 있다는 것은 사실이다. 빈혈, 헤모글로빈이 낮거나 장양, 불이 필요한 사람은 체리를 꼼꼼히 긁어내면 정말 입에 도움이 된다. 하지만 체리가 온대 보양이라면 적게 먹는 것이 좋고 메마른 인후통입니다. 체리로 인한 허화는 사탕수수 주스를 마시면 해결될 수 있다고 하는데 한번 해 보세요. 포도에 관해서는 피를 기르고 신장을 보충하고 몸을 튼튼하게 할 수 있다. 하지만 그 본성은 체리보다 훨씬 평화로워서 허화를 유발하기 쉽다. 폐허기침, 태동불안, 신장염 환자는 특히 포도를 먹거나 포도즙을 마셔 몸을 보양하기에 적합하다. 포도는 과육에 유익할 뿐만 아니라 가죽과 핵에도 가치가 있다. 프랑스인들은 포도주에 포도의 과육, 피부, 핵, 비타민 E, B 12, P, C 가 풍부해 심장과 혈관에 매우 유익하기 때문에 와인이 건강에 좋다고 항상 믿고 있다. 사실 체리도 전신의 보물이다. 그 핵은 홍역을 관통하여 홍역 바이러스가 체내에 갇히지 않도록 하고, 잎은 독독을 해독할 수 있고, 뿌리는 살충할 수 있다. 남살구, 북살구, 신선한 살구, 단백질, 카로틴 등 항산화제, 비타민 A, C, 칼슘, 인, 철 등 미네랄, 카테킨 등이 풍부하다. 영양이 풍부할 뿐만 아니라 발암물질과 자유기의 침입에도 견딜 수 있도록 도와준다. 한의학의 관점에서 볼 때, 살구성은 온화하고, 맛은 새콤달콤하며, 말린 과일은 날것으로 먹으면 폐가 갈증을 가라앉히는 효능이 있다. 그러나' 본초강목' 은 그것의 씨앗을 가리킨다. 쓴 아몬드 (즉 북방 살구) 에는 수소 시안산이 함유되어 있어 20 ~ 30 알만 먹으면 독이 있거나 치명적일 수 있지만, 이 성분은 가열하면 분해되어 국을 넣거나 설탕물을 끓이는 데는 전혀 문제가 없다. 달콤한 살구도 수소 시안산을 함유하고 있지만 양이 적고, 숨을 헐떡이며 기침을 멎게 하는 능력도 약하다. 남북살구로 만든 아몬드 페이스트는 배변을 돕고 기침을 멎게 하며 폐를 축축하게 한다. 우리가 매일 간식으로 사용하는 아몬드도 비슷한 효과가 있지만 효능은 적다. 남북살구에는 수소시안산이 함유되어 있고, 은행나무 (Ginkgo biloba) 에도 소량의 수소시안산이 함유되어 있어 대량으로 날것으로 먹어서는 안 된다. 그러나 날것으로 먹는 것은 열을 식히는 효과가 있다. 만약 네가 한번 해보고 싶다면, 너는 스스로 열 알 이상을 먹는 것을 제한해야 한다. 은행잎은 콜레스테롤 (즉 혈관을 소통시키는 것) 을 낮추고 신장기침을 멎게 하는 효능이 있다. 허한자는 약한 불로 달여질 수 있고, 야뇨가 많은 사람은 약한 불로 달여 꿀을 찍어 먹을 수 있고, 흰 띠는 계란 시럽을 끓일 수 있다. 하지만 지금은 썩은 대나무와 은행달걀 시럽이 보편적으로 사용되고 있지만 허한자가 마시기에는 적합하지 않다는 점에 유의해야 한다. 보혈양안인 복숭아는 복숭아든 복숭아든 고기와 단즙, 철분이 풍부해 인체 내 헤모글로빈의 양을 늘릴 수 있다. 복숭아를 자주 먹으면' 익색' 이 될 수 있다고 전해진다. 이것이 배후의 원인일 수 있다. 하지만 복숭아는 영양이 풍부하고 지방과 단백질이 많이 함유되어 있지만 본초강목' 은 일찌감치' 많이 먹어서는 안 된다' 고 적혀 있다. 하나는 복숭아 성온 때문에 많이 먹으면 안이 너무 덥다고 느낄 수 있기 때문이다. 둘째, 영양이 풍부해서 많이 먹으면 복부팽창이 흉민. 복숭아는 또한 혈액 순환을 촉진하고 혈액 정체를 제거하는 효과가 있습니다. 한의사에는 오인탕이라는 처방이 있는데, 장을 윤택하게 하여 혈액순환을 촉진할 수 있다. 토핑은 복숭아, 대마인, 울이인, 백자인, 아몬드가 있어 대변건조, 간혈울결, 폐경에 특히 도움이 된다. 복숭아는 혈액순환을 촉진시켜 월경이 너무 많거나 생리에 적합하지 않다는 점에 유의해야 한다. 복숭아나무에서 흘러나오는 콜로이드는 당뇨병을 치료하는 만병통치약으로, 몸을 튼튼하게 할 뿐만 아니라 혈당 수준도 조절할 수 있다. 대신 신선한 복숭아 스킨 케어 제품을 직접 사용해 볼 수 있다. 궁중의 비법은 복숭아꽃으로 물을 끓여 세수하고 목욕을 하고 물을 마시는 것이다. 복숭아즙과 쌀뜨물로 세안을 하여 피부를 촉촉하게 할 수도 있습니다. 유자가 배설을 돕는 것은 일리가 있다. 이 추석 과일은 섬유 (천연 완하제), 비타민 C (천연 완하제), 비타민 P 가 풍부해 장의 움직임을 촉진시킬 수 있기 때문이다. 유자를 먹고 설사를 하는 사람은 대부분 비장과 설사를 하는 사람들이다. 음식 영양에 대한 흡수와 변환 능력이 약하기 때문에 섬유질 유자가 위에 있어요? 소화하기 전에 배출되어 이른바' 습열' 이라는 착각을 일으킬 수 있다. 사실 유자의 성질은 평화롭고, 주요 작용은 폐가 기침을 멎게 하는 것이다. 광시에서 생산되는 사다유와 타이산 자몽은 효능이 비슷하다. 유자는 인기가 많은데, 주된 이유는 새콤달콤하고 향기롭고 상큼하기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 유자, 유자, 유자, 유자, 유자, 유자) 유자에 함유된 펙틴은 콜레스테롤을 낮추고, 비타민 P 는 혈관탄력을 높이고, 비타민 C 는 변비를 완화하고, 노쇠자유기반에 대항할 수 있다. 그것의 주스에도 인슐린과 같은 물질이 함유되어 있어 혈당을 낮출 수 있다고 한다. 광둥 명채 유피, 이치, 가스 해소, 축적화 침체의 효능. 감기, 기침, 기관지가 예민한 사람은 선유류로 껍질을 남기고 핵을 제거할 수 있다. 정북 살구, 모모, 표백되지 않은 은귀 (또는 황귀) 가 각각 한두 개 (30g) 씩, 꿀 몇 병 (폐가 기침을 멎게 하는 꿀) 을 넣어 하루를 끓일 수 있다. 정기 정비는 폐 기능을 향상시킬 수 있다. 오렌지 항암식품 오렌지는 거의 비타민 C 의 대명사가 되었지만, 사실 비타민 C 가 풍부해 인체의 저항력을 높이고 지용성 유해 물질을 배출한다. 그것은 명실상부한 보안강 항산화제이다. 하지만 한의학의 눈에는 이런 향과 향목 식물이 달라요? /ca > 비타민은 정상적인 생물 생명 현상을 유지하는 데 필요한 소분자 유기물이다. 동물의 체내에서 합성할 수 없거나 합성량이 부족하여 반드시 외부에서 공급해야 한다. B6 과 비타민 K 와 같은 일부 비타민은 동물의 장에 있는 세균으로 합성될 수 있다.
입양을 구하다