은행잎: 은행잎은 약용 가치가 높아 의약공업의 인기 원료가 되었다. 낙엽, 청선엽 수매 가격이 날로 오르면서 은행산지 군중을 위한 새로운 치부의 길을 열었다. 은행 나무 입약은 최근 몇 년 동안의 새로운 발견과 새로운 발전이다. 약리학자들은 가을 은행잎에 쌍플라보노이드가 들어 있다는 실험을 반복했다. 많은 임상 경험에 따르면 은행잎은 관상동맥죽경화, 뇌혈관질환, 협심증, 콜레스테롤 감소, 혈압 강하, 특정 세균과 곰팡이를 억제하는 역할을 한다.
은행나무, 일명 백과입니다. 우리나라에서 은행식이요법을 기록한 책은 원대 식이요법학자 후사혜가 쓴 첫 편이다. 이 책은 은행이 인체 기능과 다른 질병에 미치는 영향을 소개했다. 나중에 은행식이요법 책이 잇따라 나왔다. 청대 온병학자 왕세웅은 은행잎과 다른 약, 식량의 합리적인 조화를 상세히 소개하여 인체에 유익한 역할을 충분히 발휘했다.
당대 식이요법 전문가 후, 떠우국상 등은 영양학과 의학 원리를 운용하여 식이요법에 대한 과학적 해석과 분석을 한다.
은행의 의약 용도
은행의 약용은 주로 의약 농약 수약의 세 가지 방면에 나타난다. 명대 이시진은 "폐경, 익성성, 숨을 멈추고 기침을 멈추고 배변을 줄인다" 고 말했다. 청대 장루루루의' 본정원' 에 나오는 은행나무는 가래 해독 살충의 효능이 있어' 종기, 유괴궤양, 충치, 소아 설사, 적백대 아래, 장린, 유정, 유뇨' 를 치료하는 데 사용할 수 있다. 명대에 이르러 장쑤 쓰촨 등지에서 은행으로 만든 중성약이 임상용으로 등장했다.
은행나무를 먹다
은행나무는 고대에 황실 공물로 등재되었다. 일본인은 매일 은행 나무를 먹는 습관이 있다. 서양인은 크리스마스에 반드시 은행을 먹어야 한다. 식용법의 경우 은행에는 주로 튀김, 바비큐, 숙식, 반찬, 과자, 설탕에 절인 과일, 통조림, 음료, 주류가 포함된다. 그러나 은행 복용량과 식용법이 부적절하면 중독을 일으킬 수 있다. 은행중독을 예방하기 위해서는 숙식과 적게 먹는 것이 근본적인 방법이다. 생식 (껍질과 코팅 포함) 성인 5 ~ 7 알, 어린이는 나이와 체중에 따라 2 ~ 5 알, 4 시간 후에 다시 복용할 수 있다. 생식은 반드시 껍질을 벗기고, 붉고 부드럽고, 마음을 제거해야 한다. 숙식요리라면 매번 20~30 알씩 복용하는 것이 좋다. 예를 들면 껍질을 벗기고, 붉은 연막을 제거하고, 배아요리를 하면 복용량이 크더라도 중독이 발생하지 않는다.
은행나무는 중국의 유명한 말린 과일 중의 하나이다. 맛이 신선하고 유연하고 느끼하며 맛이 독특하다. 연밥보다 더 맛있어요.
체리: 체리는 장미과 체리속의 낙엽과수에 속한다. 중국이 과일나무로 재배한 체리는 중국 체리, 달콤한 체리, 신 체리, 모체리입니다. 체리소는 이른 봄 제 1 과라는 명성을 가지고 있으며 영양이 풍부하고 철분 함량이 높아 헤모글로빈의 재생을 촉진시켜 빈혈 환자에게 유익하다. 열매성 온미감은 건비, 이기생혈, 평간 냉각의 효능이 있다.
딸기: 딸기는 많은 사람들이 좋아하는 과일로 케이크를 장식하는 데 자주 쓰인다. 딸기는100g 당 비타민 66g 을 함유하고 있어 풍부한 과일이다. 이러한 풍부한 비타민 C 는 멜라닌 색소의 증가를 억제하여 주근깨와 검은 반점의 형성을 방지하고 저항력을 높이며 감기 등의 질병을 예방하는 데 도움이 된다.
비타민 C 결핍으로 인한 잇몸출혈에도 상당히 효과적이다. 서양에서는 딸기와 블루베리가 신경세포를 젊게 유지하고 딸기를 많이 먹으면 노화를 막을 수 있다는 보도가 나왔다.
얼굴에 주근깨가 있다. 우리는 신선한 가지를 골라 칼로 가지를 작은 조각으로 썰어 얼굴에 주근깨가 있는 위치에서 빨갛게 될 때까지 마찰할 수도 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계절명언)
황갈색 반점, 황갈색 반점의 한의학 치료는 음신장, 간 이기기, 기혈 중화여야 한다. 주근 오보산, 자신청반환, 가미소요환을 자주 복용하고, 땔나무, 당귀, 붉은 모란, 백술, 청피, 진피, 단, 홍화, 향첨부, 생지, 인진전제복을 택하여 효과가 신기하다.
요즘 딸기가 대량으로 출시되어 빨간색은 매우 매력적으로 보인다. 하지만 딸기는 표면이 거칠어서 어떻게 씻어서 많은 사람들이 두통을 앓게 한다.
딸기의 주요 영양가는 그것의 비타민 C 함량이 매우 높다는 것을 보여준다. 최근 연구에 따르면 비타민 C 는 괴혈병뿐만 아니라 동맥경화, 관심병, 협심증, 뇌출혈, 고혈압, 고지혈증 등의 질병도 예방할 수 있는 것으로 나타났다. 또한 딸기의 카로틴은 비타민 A 를 합성하는 중요한 물질로, 명목양간 역할을 한다. 외국의 최근 연구에 따르면 딸기에는 아민 물질이 함유되어 있어 백혈병 치료, 재생 장애성 빈혈에 어느 정도 효능이 있다고 한다.
한약은 딸기가 불을 제거하고 더위를 식히고 열을 식히는 역할을 한다고 생각한다. 봄철에는 사람의 간불이 비교적 왕성해서 딸기를 먹으면 억제 작용을 할 수 있다.
또 딸기는 식사 후 먹는 것이 좋다. 펙틴과 섬유소가 많이 들어 있어 위장 연동을 촉진하고 소화를 돕고 변비를 개선하며 치질과 대장암을 예방할 수 있기 때문이다.
딸기는 씻기가 어려워요. 주로 외모가 거칠고 껍질이 얇아서 씻으면 깨져요. 그래서 많은 사람들이 일을 덜어주기 위해 아예 물로 먹고 있다. 사실 딸기는 초본식물에 속하며, 식물은 비교적 낮고, 열매는 부드럽고 즙이 많아 병충해와 미생물에 취약하다. 그래서 딸기를 재배하는 과정에서 농약을 자주 사용해야 한다. 이 농약, 비료, 병균들은 딸기의 거친 표면에 쉽게 부착된다. 깨끗이 청소하지 않으면 설사, 심지어 농약 중독까지 일으킬 수 있다.
딸기를 씻고 수돗물로 계속 헹구는 것이 좋다. 흐르는 물은 농약이 과일에 침투하는 것을 막을 수 있다. 씻은 딸기를 바로 먹지 마세요. 담염수나 쌀뜨물로 5 분간 담그는 것이 좋다. 담염수는 딸기 표면에 남아 있는 유해 미생물을 죽일 수 있다. 쌀뜨물은 알칼리성을 띠어 산성 농약의 분해를 촉진한다. 딸기를 씻을 때 꼭지를 떼지 않도록 조심하세요. 꼭지 딸기를 물에 담그면 남아 있는 농약이 물과 함께 열매로 들어가 더 심각한 오염을 일으킬 수 있다. 또한 딸기는 세제와 같은 세제에 담그지 마세요. 이 물질들은 청소하기 어렵고 과일에 쉽게 남아 2 차 오염을 일으킨다.
딸기는 비타민과 미네랄이 풍부해 100 그램당 80 밀리그램에 달하며 사과와 배보다 훨씬 높다. 포도당 과당 구연산 사과산 카로틴 리보플라빈 등도 함유되어 있다. 이 영양소들은 아이들의 성장과 발육에 좋은 촉진 작용을 하며 노인의 건강에도 좋다. 특히 비타민 C 가 풍부해 잇몸 출혈을 방지하고 상처 치유를 촉진시켜 피부를 섬세하고 탄력있게 한다.
조국의학은 딸기맛이 차갑고 폐생진, 건비, 위를 윤택하게 하는 효능이 있다고 보고 있다. 식사 후에 딸기 몇 알을 먹으면 식욕을 소화하고 비장을 활성화시키는 데 도움이 된다. 최근 의학자들은 딸기를 자주 먹는 것도 동맥경화와 관심병을 예방하는 데 도움이 된다는 사실을 발견했다. 외국 의학자들의 연구에 따르면 딸기에는 항암 성분이 함유되어 있어 종양 세포의 성장을 억제할 수 있다. 유럽에서는 딸기가 오랫동안' 과일황후' 라는 명성을 누리고 있어 어린이와 노인의 건강식품으로 여겨진다.
딸기를 먹을 때는 두 가지 점에 주의해야 한다.
◆ 우선 기형적인 딸기를 사지 마세요. 정상적으로 자란 딸기의 모양은 하트 모양이지만, 어떤 딸기는 색깔이 밝고 크고 알갱이에 기형이 튀어나와 깨물어 중간에 움푹 들어간다. 이런 기형장과는 왕왕 재배 과정에서 호르몬을 남용하여 생긴 것이다. 이런 과일을 장기간 대량으로 섭취하면 인체 건강에 해로울 수 있다. 특히 임산부와 어린이는 기형적인 장과를 먹으면 안 된다.
◆ 또 딸기는 저경 식물이기 때문에 플라스틱 박막에서 재배하고 자라지만 성장 과정에서 토양과 세균에 쉽게 오염되기 때문에 수입하기 전에 반드시' 깨끗이 씻어야 한다' 고 한다.
알로에: 알로에 (Aloe) 는 아프리카 원산지인 열대 사막 식물로 즙이 많은 특징을 가지고 있습니다. 알로에는 놀라운 자가 치유 능력이 있다. 알로에 잎 부상 직후 자신의 생화학 활력에 의존해 상처가 빨리 아물게 된다. 알로에는 강한 생명력이 있다. 뿌리째 뽑고, 몇 달 동안 햇볕을 쬐고, 밭에 심으면 살아남을 수 있다. 알로에는 수백 종의 품종이 있지만, 정말 높은 약용 가치를 지닌 것은 소수에 불과하며, 그중에서도 페라라와 목검으로 유명하다.
알로에는 인체에 다음과 같은 효과가 있다.
1. 인체의 면역력 (즉 저항력) 을 충분히 조절하여 일부 만성병 들이 치료 없이 스스로 치유할 수 있도록 한다.
2. 세포 재생을 촉진하고 부상을 회복하고 인체 조직의 건강을 경화시킨다.
3. 혈액순환을 촉진시켜 체내 독소를 제거한다. (미국)
알로에는 비타민, 아미노산, 미네랄의 보고라고 불리며 인체에 필요한 이러한 물질을 보충할 수 있다.
라벤더: 라벤더는 휘발유, 쿠마린, 탄닌, 플라보노이드 등이 풍부합니다. 그것은 전체 식물, 특히 새싹 부분에서 사용할 수 있다. 꽃이 필 때 꽃이삭을 줄기와 잎과 함께 잘라서 요리, 의약, 미용 등에 쓰일 수 있어 용도가 넓다. 고대 로마인들과 페르시아인들은 피로와 통증을 없애고 상쾌함을 얻기 위해 신선한 라벤더를 방향욕으로 사용하는 방법을 오래전부터 알고 있었다. 중세에는 라벤더가 사랑의 화신으로 여겨져 순결과 순진함을 상징했다. 그것의 신선한 향과 방충의 특성을 모두에게 광범위하게 재배하도록 소개하다.
라벤더는 신선한 라벤더를 뜨거운 물에 담가 스팀 얼굴을 하는 등 미용소염 제품으로 자주 쓰이며 피부를 깨끗하게 하고 염증을 없애고 기름 분비를 균형 있게 하는 역할을 한다. 또는 튀긴 주스는 칼 상처, 열상 등을 적용합니다. 감염과 염증을 예방할 수 있습니다. 갈아서 꿀벌에게 물린 피부에 덮으면 경미한 마취 작용을 하여 붓기를 가라앉히고 통증을 완화시킬 수 있다. 유럽 여성들은 라벤더를 모아 말리고 작은 자루에 담아 외출할 때 몸 옆에 놓아 외부 세균 감염을 막는다. 라벤더 오일은 종종 전장에서 상처를 소독하는 데 사용됩니다.
꽃이삭이 달린 라벤더 줄기는 꽃꽂이, 꽃볼 등에 쓰인다. 라벤더 방망이로 묶으면 장뇌환 대신 찬장에 넣어 향을 피워 벌레를 쫓는다. 목욕할 때 라벤더 말린 꽃을 뜨거운 물에 넣으면 몸을 따뜻하게 하고 잠을 잘 수 있다 (베개를 만들어도 같은 효과가 있다). 꽃다발, 향수병, 향가방 등을 만드는 데도 사용할 수 있습니다. 이 약초 비누는 미용 효과가 있다.
식용 방면에서 라벤더는 차를 끓여 마실 수 있다. 오랫동안 유럽인들은 라벤더가 위를 건강하게 하는 역할을 했다는 것을 알고 있었기 때문에, 요리에서 라벤더를 양념으로 넣거나 식초, 술, 젤리와 섞어 향을 내는 경우가 많았다. 라벤더로 만든 소스는 특히 맛있어서 영국 여왕 엘리자베스 1 세가 열렬한 팬이라고 합니다.
장미: 장미에는 향모올, 오렌지화올, 향엽알코올, 벤젠에탄올, 벤즈알콜이 풍부하게 함유되어 있어 달콤한 향기가 있어 식품 화장품의 주요 첨가물이자 홍차의 주요 원료입니다. 장미 냄새로 화차를 만드는 것은 일찍이 명대의 차경에 상세하게 기재되어 있다.
장미꽃의 효능은 1 이다. 본초는 "장미꽃 향기가 가장 짙고, 맑고 탁하지 않고, 치열하지 않고, 부드러운 간이 위를 깨우고, 이기혈을 촉진하고, 침체를 촉진하며, 신온건조의 폐해가 없다" 고 정의한다. 약초 중에서 가장 효과적이고 온순한 것은 거의 비교할 수 없는 것이다. " 본초강목' 은 장미꽃이' 생혈, 이기기, 치료. 간위통통. " "소림권경" 에서는 장미가 넘어져 다치는 것을 치료할 수 있다고 말했다.
장미의 효능. 장미 꽃잎이나 꽃봉오리로 담근 장미차는 매혹적인 향기를 풍기며 심신을 진작시키고 상쾌한 느낌을 주며' 폐건비, 익간담.' ('식본초'). 또한 호르몬의 균형을 맞추는 기능도 있어 여성의 아름다움과 건강에 도움이 된다.
장미의 효능. 장미는 아주 좋은 미용 제품이다. 당나라 양귀비가 피부를 부드럽고 윤기가 나게 유지할 수 있는 가장 큰 비결은 화청지에서 목욕을 하며 여러 해 동안 신선한 장미 꽃봉오리를 담갔다고 한다. 장미꽃은 내분비를 조절하고, 생혈화 멍을 없애고, 독소를 배설할 수 있다. 따라서 장기간 복용하면 체내의 자유기반을 없애고 색소침착을 없애고 피부를 촉촉하게 하여 미용의 목적을 달성할 수 있다.
카모마일의 약용 가치;
1) 진정 완화 작용: 카모마일의 청량작용으로 발열을 치료할 수 있고, 진정완화작용으로 알레르기를 예방하고, 신경긴장을 완화하고, 불면증을 개선하고, 트라우마를 완화하고, 알레르기 체질을 개선할 수 있다.
2) 진통작용: 카모마일은 진통작용 (위통, 생리통, 두통, 근육통, 치통) 이 있다.
3) 산부인과 기능: 카모마일은 자궁 난소를 자양하고 분내염을 개선하는 작용을 한다.
4) 소화 기능: 카모마일은 소화를 개선하고 위장을 조절하며 팽창을 없앨 수 있다.
5) 피부 기능: 카모마일 오일은 민감성, 탈수, 건조, 탈피 피부를 개선하고 피부 탄력을 높입니다. 습진, 농양, 여드름 등 피부염증도 치료하고 상처 치유를 촉진하며 명절에 화상을 입히고 피부를 데우는 데 좋은 효과가 있다.
FCC 카모마일 구강 방법:
알레르기 체질 개선, 불면증, 신경쇠약에 대해 경구 야생카모마일 효능이 외용보다 더 두드러진다.
카모마일 화밀:
효능: 알레르기 체질, 불면증, 신경쇠약을 개선한다. 첫 주 250 ml 미지근한 물에 적당량의 꿀을 넣고 1 드립 야생 카모마일 오일을 넣고 고루 섞은 후 마시고, 하루에 한 잔, 둘째 주에 매일 두 잔씩 늘리거나, 카모마일 꿀 한 주전자에 야생 카모마일 오일 2 방울과 꿀 적당량을 넣어 하루 종일 마시면 3 개월 동안 한 코스로 한다.
카모마일 신선한 우유:
효능: 불면증과 신경쇠약 개선, 신선한 우유 250ml (가장 좋은 연유), 1 드립 야생 카모마일 오일을 넣고 골고루 섞은 후 매일 밤 잠자리에 들기 1 시간 전에 마신다. 국부적으로 카모마일 마사지가 더 좋습니다.
카모마일 아몬드 꿀 배 주스:
효능: 맑은 물 1000- 1500g, 꿀 배 50g, 약한 불에서 30 분 동안 끓여 약 찌꺼기를 분리하고 꿀 배즙을 식힌 후 야생 카모마일 오일 2 ~ 3 방울을 떨어뜨려 섞으면 마실 수 있다 일 년 사계절은 모두 좋고 시기적절한 미용보건음료이다.
FCC 카모마일 미용법:
카모마일의 미용 효능은 주로 예민한 물 부족 피부, 화상, 눈 피로 등을 개선하는 데 나타난다.
눈 보호/눈 피로 해소
감국화차를 마신 후 티백으로 눈에 직접 바르면 눈의 피로를 해소할 수 있다. 카모마일 FCC 순로가 눈에 바르는 효과는 똑같다. 아이 케어 마사지 오일에 카모마일 오일을 넣으면 눈에 띄는 완화, 주름 방지, 고인 물 제거 (눈밑주머니 감소) 효과가 있다.
햇볕을 쬐면 빠르게 완화된다
햇볕을 쬐면 바로 피부에 희석된 카모마일 오일을 바르면 자외선에 비친 후 피부에 지속적인 손상을 완화하고 색소침착을 완화할 수 있다.
FCC 카모마일 보건법:
알레르기 증상을 완화하다
화분열, 알레르기 비염, 알레르기 기관지염 등 알레르기 증상을 완화하려면 흡입법 (카모마일 오일을 뜨거운 물 한 그릇에 떨어뜨려 수증기 속 카모마일 유즈의 향기를 흡입한다) 을 채택한다. 카모마일 에센셜 오일도 희석 후 경구 투여 할 수 있습니다 (구강 방법 참조).
소화 문제를 완화하다
희석 된 카모마일 에센셜 오일로 복부와 등을 마사지하면 소화 불량, 팽창, 복부 경련, 식욕부진 등 소화 시스템 문제를 완화하는 데 좋은 효과가 있다. 카모마일 에센셜 오일을 경구 투여할 수도 있습니다 (경구 방법 참조). 경전 문제 (예: 복부팽창 통증, 요통, 단기 부종, 생리 통증 등) 를 해결하다. , 카모마일 오일을 경구 투여할 수 있습니다 (경구 방법 참조, 카모마일로 차를 우려내거나 희석된 카모마일 오일로 복부, 허리, 등을 시계 방향으로 마사지할 수 있습니다. 어린이 에센셜 오일 카모마일은 아로마 중 어린이에게 가장 적합한 오일이다. 아기가 목욕할 때 20 밀리리터의 우유 (또는 5 밀리리터의 포도씨유) 에 카모마일 오일 2 방울을 넣고 뜨거운 물에 부어 아기를 목욕시키는 것은 아기의 초조함을 달래고, 경보를 진정시키고, 피부를 소독하는 데 도움이 된다. 10 ml 포도씨유에 카모마일 오일 3 ~ 4 방울을 넣으면 아이/아기의 등을 마사지하는 것이 매우 효과적이다 (부드럽게 마사지하는 것에 주의). 아이의 피로와 허약함을 개선할 수 있다.
오렌지 꽃의 효용
일반적으로 추출한 오렌지 아로마 오일은 노란색이며 성질은 진정, 균형, 해독, 해독, 경미한 최면이다. 잠자리에 들기 전에 침실에서 사용하면 잠을 잘 수 있다. 피로 해소, 스트레스 해소, 조급한 정서 안정에도 도움이 된다.
오렌지 꽃은 감정으로 인한 각종 질병을 완화하고 불안으로 인한 불면증을 개선하는 데 도움이 된다. 신경성 우울증의 경우 오렌지 오일로 관자놀이와 목등을 마사지하면 긴장된 감정을 해소해 차분한 느낌을 줄 수 있다.
오렌지 아로마 오일은 성질이 온화하여 목욕, 마사지, 스킨케어에 적합하다. 피부 신세포의 재생을 자극하고 젊어지게하는 신기한 효능이 있어 각종 향수와 스킨케어 제품이 첨가된다.
마음을 달래고 심신을 풀다.
야그단 오렌지 아로마 오일은 천연 오렌지 에센스에서 추출되어 달콤한 꽃향기를 풍기며 과일 냄새를 풍긴다. 오렌지꽃이 빽빽한 정원에 있다면 행복할 것이고, 걱정할 필요 없이 긴장된 마음을 완전히 풀 수 있을 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 행복명언) 오렌지 아로마 오일은 가정환경을 더욱 우아하게 할 뿐만 아니라 안전하고 따뜻한 느낌을 줄 수 있다. 모든 업무 스트레스를 풀고 지친 마음을 가라앉히다. 오렌지 꽃향기는 마음을 달래고 심신을 풀어주는 가장 좋은 처방이다.
레몬: 1. 스킨케어 뷰티: 피부 영양에 있어서 레몬의 특수 기능은 이미 잘 알려져 있습니다. 내복이든 외용이든 레몬은 피부를 희고 섬세하게 유지해 피부 색소침착을 예방하고 제거하지만 기름과 더러움을 제거하고 각질층을 연화시켜 세포의 성장과 발육을 자극한다. 레몬즙은 비듬을 줄여 머리를 새까맣고 윤이 나게 한다. 일상생활에서는 신선한 레몬즙에 설탕이나 꿀을 적당량 넣고 끓인 물에 매일 마시면 얼굴을 밝게 할 뿐만 아니라 주근깨를 예방할 수 있다. 세안을 할 때 신선한 레몬즙에 물을 두 배로 넣고 밀가루 3 큰술을 넣어 반죽을 만들어 얼굴에 바르고 30 분 정도 떼어내면 신기한 피부 관리 효과를 낼 수 있다. 또 신선한 레몬즙이나 과피를 목욕물에 담가 전신목욕을 하면 피부를 매끄럽고 부드러워 피로와 스트레스 해소에 뚜렷한 효과가 있다.
2. 예방병 치료: 레몬은 더위 해소, 가래 기침 해소, 행기 소화를 할 수 있으며, 괴혈병 예방의 효능은 이미 전 세계적으로 인정받고 있다. 레몬즙과 차즙, 끓인 물로 우려내어 음료로 더위와 갈증을 치료할 수 있습니다. 레몬은 비타민 C 와 P 가 풍부해 혈관의 탄력과 인성을 높이고 동맥죽경화를 방지하며 고혈압과 뇌졸중을 예방한다. 1 레몬과 10 은 고혈압 증상을 개선할 수 있다. 연구에 따르면 레몬과일에는 레몬염이 많이 함유되어 있어 신장결석과 만성 신장결석 환자의 질병을 예방하고 치료할 수 있는 것으로 나타났다. 레몬즙을 복용하면 결석이 작아지거나 사라진다.
한약은 레몬이 비장을 활성화시키고 소화하는 역할을 하며 임산부의 안태에 도움이 된다고 생각하여 레몬을' 모자가 적당하다' 고 부른다. 임산부는 침대 옆에 레몬을 좀 넣고 아침에 냄새를 맡으면 입덧을 없앨 수 있다. 인후가 불편하고 완고한 기침이 발생하면 레몬 전체를 오븐에 넣고 껍질이 깨질 때까지 굽고 꿀 1.4 티스푼, 1.0 스푼으로 레몬즙을 타서 30 분마다 1 회
3. 칼슘과 철분 보충: 최근 연구에 따르면 레몬에는 비타민 C 가 풍부할 뿐만 아니라 놀라운' 합력' 도 포함되어 있는 것으로 나타났다. 레몬의 구연산은' 포옹' 하고 칼슘과 철의 물 용해를 촉진시켜 복합물을 단단하게 형성하여 창벽에서 쉽게 흡수될 수 있다는 것이다. 현재 각종 칼슘과 철을 함유한' 보건품' 이 천지를 뒤덮고 현란할 때 일본 과학자들은 칼슘과 철의 섭취에 초점을 맞추는 것보다 체내의 흡수율을 높이기 위해 노력하는 것이 낫다고 지적했다. 가장 쉬운 방법은 칼슘이 많은 이끼, 우유, 치즈, 생선 건조, 또는 철분이 많이 함유된 돼지 간, 노른자, 조개, 이끼, 생선 건조를 먹을 때 레몬즙을 짜거나 식사 후에 레몬차 한 잔을 마시는 것이다.
4. 조미 살균: 남방 사람들이 즐겨 먹는 오리구이, 거위에 레몬이 없어서는 안 된다. 유럽과 미국 등 서양인들은 양식을 만들 때 레몬을 양념으로 자주 사용한다. 연해 주민들은 굴 등 해산물을 먹을 때 레몬을 넣는 것을 잊지 않는다. 각기 다른 민족, 피부색, 식습관을 가진 사람들은 레몬으로 맛을 내는 것을 좋아한다. 비결은 레몬이 강력한 살균 작용을 한다는 것이다. 관련 실험 보고서에 따르면 산도가 강한 레몬즙은 15 분 안에 조개껍데기 속의 모든 세균을 죽일 수 있다. 류머티즘을 일으키는 연쇄상구균의 경우 레몬즙은 15 분 이내에 89%, 20 분 후에 94.6% 를 사망시킬 수 있다. 요리사가 냉채를 만들 때 레몬을 조금 넣어야 하는 것도 당연하다.
중국에서는 일반 가정이 신선한 레몬을 자주 사용하지 않는다. 하지만 이탈리아 레몬은 생활에서 없어서는 안 될 물건이다. 특히 시칠리아 레몬은 세계적으로 유명하다. 그래서 그들은 맛을 내는 데 사용할 수 있을 뿐만 아니라 다른 많은 기능도 있는데, 정말 만병통치약이다. 이것들을 요약해서 여러분과 나누겠습니다.
1. 술 취함: 평소에 유럽의 여가 생활은 지루하다. 모두가 모여서 한 잔 하는 것을 좋아한다. 네가 불편할 때 레몬을 반으로 썰어 설탕을 넣어라. 조건이 있으면 말린 국화를 넣고 끓인 물로 헹구세요. 마신 후에 효과가 좋다.
2. 구토: 깨끗하지 않은 음식을 먹었거나 배가 식어서 구토나 배가 불편하면 레몬즙을 식수에 짜서 마실 수 있습니다. 효과가 분명하지 않으면 여러 번 반복할 수 있습니다.
3. 얼굴에 긴 콩: 급성 긴 콩에 가장 적합합니다. 레몬을 잘게 썰어 팥씨에 붙인다. 즉각적인 효과를 얻을 수 있다고 들었습니다. 나는 해본 적이 없다. 나는 다음에 다시 붙일 것이다.
4. 생선 튀김 먹기: 생선튀김이나 감자를 먹을 때 여기 사람들은 레몬즙을 붓는 것을 좋아한다. 추가하기 전에 무미건조하다. 넣으면 비린내를 억제할 수 있어 맛이 아주 좋아요!
5. 비만: 인터넷에서 봤어요. 그건 그렇고, 그 이유를 공유하십시오: 대부분의 뚱뚱한 사람들은 몸에 많은 지방을 가지고 있습니다. 지방이 너무 많으면 혈액 통과를 방해하고 심장의 압력을 증가시키기 때문에 비만인 사람은 심장병을 자주 앓는다.
비법은' 레몬' 을 쓰는 것이지만, 레몬의 용법은 반드시 제대로 써야 효력을 발휘할 수 있다. 잘못 사용하면 내장을 다칠 수 있다. 레몬은 빗자루처럼 체내의 장애를 없앨 수 있지만 부적절하게 사용하면 위장관과 십이지장을 해칠 수 있다. 최근 위출혈과 십이지장출혈을 자주 보았는데, 유해한 화학음식이나 레몬얼음을 먹어서 생긴 것 같습니다.
처방전: 1 레몬 1 개, 슬라이스, 냄비에 물 3 그릇을 넣고 10 분 후에 설탕을 넣는다.
시간: 점심식사 후에 1 그릇을 마시고, 나머지 시간은 모자란다. 1 주, 1 회만 가져갈 수 있습니다. 비만인이 일주일에 1 번 복용하면 비만인에게 큰 도움이 된다.
주황색: 피부 탄력을 높입니다.
우리 모두 알고 있듯이, 그것은 많은 이점을 가지고 있으며, 피부를 밝게 할 수있는 비타민 C 가 있습니다. 피부를 치유하는 데 도움이되는 콜라겐이 들어 있습니다. 동시에 귤도 즙이 많은 과일이다. 자극을 완화하고 피부에 활력을 주는 특성을 가지고 널리 사용되고 있기 때문이다. 금오렌지 과육은 비타민 C 가 풍부하다.
차나무
그것의 영어 이름은 처음에는 Ti-tree 로 시작되었고, 나중에 Tes-Tree 로 철자되었을 때 일반인들이 즐겨 마시는 홍차와 녹차로 오해받기 쉽다. (윌리엄 셰익스피어, 홍차, 녹차, 녹차, 녹차, 녹차, 녹차, 녹차)
최초의 오스트레일리아 원주민들은 차나무로 상처, 감염, 궤양된 피부를 치료했다. 제 1 차 세계대전이 끝난 후 유럽으로 전해지자, 사람들은 그것을 연구하기 시작했고, 그것이 눈에 띄는 항감염 작용이 있다는 것을 발견하고, 치료용 향의 사용에서 나중에 상위권에 올랐다.
제 2 차 세계대전 기간에 군수품이 크게 증가하여 의학 분야에서 차나무에 대한 연구가 더욱 밀집되었다. 화농살균 효과가 매우 좋아 상처 치료에 사용할 수 있다는 것을 발견했다.
1950 년대 이래로 미국인들은 그것이 포도상구균과 염주균의 천적이라는 것을 발견했다. 1980 년대 이후 에이즈가 급속히 확산되면서 연구원들은 에이즈에 대항하는 약을 찾고 싶어한다. 에이즈 바이러스를 직접 죽일 수는 없지만 면역체계에서의 역할은 여전히 매우 중시되고 있다.
차나무 아로마 오일은 피부에 탁월한 정화 효과가 있어 상처 감염 화농과 통증을 개선할 수 있다. 수두와 띠포진으로 인한 구진과 부정한 부위를 제거하다. 화상, 종기, 화상, 사마귀, 사마귀, 포진 및 무좀에 사용할 수 있습니다. 두피 건조와 피부 옴도 치료할 수 있다.
그러나 피부의 민감한 부위에 자극을 준다는 점에 유의해야 한다. 오, 효과가 좋기 때문에, 우리는 그것을 과도하거나 자주 사용할 수 없습니다. 올바른 사용 방법은 직접 또는 희석한 후 면봉으로 환부에 적신 후 보통 하루에 세 번이면 충분하다는 것이다.
포도씨에 관한 약은 오직 하나뿐입니다.
슈퍼왕 포도씨 OPC 캡슐
혈액과 림프에 남아 있는 암세포를 제거하고 재발과 전이를 방지하며 수술 효과를 공고히 한다. 골수 조혈 기능을 촉진하고 화학요법으로 인한 메스꺼움, 구토, 탈모, 거식, 백혈구 감소 등 독성 부작용을 줄여 화학요법 효과를 높인다. 전반적인 면역 기능을 강화하고, 암 아궁이를 점차 줄이고, 통증을 완화하고, 악질을 개선하고, 환자가 신체 상태를 개선한 후 적절한 치료법을 선택할 수 있는 좋은 기초를 마련하고, 몸을 최상의 상태로 유지한다.
두송
업무 효율
항균, 항 류머티즘, 항 경련제, 장양, 수렴, 팽창 제거, 흉터 촉진, 정화, 해독, 소독, 이뇨, 통경, 이신경, 살충, 조산, 피부 홍조, 자극, 익위, 땀, 땀
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해초:
1 .. 민감한 피부인: 해조류는 우리가 이전에 먹었던 나무 쟁기의 씨앗이다. 그것은 매우 온화하고, 진정한 천연이며, 어떠한 복잡한 가공도 없기 때문에 매우 안전하다.
JMS 는 미용실에 가서 보통 피부가 예민한 미용사가 해조류팩을 만들어 준다고 물어볼 수 있습니다. 여기서 한 마디 더 잔소리를 하면 민감한 피부는 한약팩을 사용할 수 없다.
하지만 모든 기능성 마스크팩에는 피부 문제에 대한 강력한 성분이 있어 거의 모든 성분이 피부를 자극한다. 예민한 가죽이 얇아서 강한 고생을 견디지 못한다.
2. 햇볕을 쬐려면 응급처치가 필요한 사람들: 해조류 마스크가 미끄럽고 차갑다. 화상을 입으면 미용사가 꼭 당신과 함께 해조류 마스크를 만들 거예요.
3. 건성피부인: 해조류의 가장 큰 역할은 수분 보충으로 건성피부에 가장 적합합니다.
4. 오일 수분 조절을 원하는 사람: 해조류가 골풀을 우려낸 후 끈적끈적하고 미끄러워 더러운 것을 많이 빨아들일 수 있다. 수분을 보충하는 동시에 기름을 조절하는 효과를 얻을 수 있다.
5. 기타: 오래 버티면 해조류가 천천히 하얗게 되고 콩콩은 줄어든다. 펀더멘털면의 조정으로, 수유 균형에 이르렀다.
시용 방식
1. 팩을 하기 전에 클렌저로 세안을 하고, 적용 후 맑은 물로 씻는다.
2. 해태찜질을 하기 전에 얼굴을 말려야 합니다. 얼굴에 물이끼를 바르면 쉽게 미끄러집니다.
3. 해조류는 미지근한 물로 조절하는 것이 가장 좋다. 콜라겐은 빠르고 풍부하며 경제적으로도 좋다. 또 소귀알로에 신선한 즙 (또는 꿀, 식초, 우유) 을 넣고 씨를 몇 번 담갔다가 손으로 몇 번 찧어 밀가루 공처럼 내던졌다. 반죽을 고르는 것처럼 작은 조각을 펼쳐 이마, 볼, 코 등에 붙일 수 있다. , 30 분 후에 열었습니다.
그리고 이 해조류는 통째로 벗을 수 있다. 이때 마스크팩은 여전히 부드럽고 촉촉해서 피부에 노폐물이 생기지 않는다. 。
마스크가 계속 미끄럽고 끈적끈적하다고 느낀다면 물을 너무 많이 넣어서 물을 조금 짜내면 된다.
4. 찜질을 마친 후 해초에 물을 좀 넣으면 첫 번째 조정 상태로 돌아갈 수 있다. 뼈 접착제는 조금도 없어 손, 목, 발을 찜질할 수 있다.
5. 바르고 크림으로 물을 잠궈주세요. 수분을 보충하고 물을 잠그지 않는 것은 백충과 같다.
베네딕트 월귤
1, 시력을 보호하는 데 사용할 수 있습니다.
2. 뇌혈관 질환을 강화하고 뇌혈관 질환과 동맥경화를 예방한다. 혈전의 형성을 방지하다.
녹색 진흙:
지성과 복합성 피부에 좋아요.
베가스 그린 뷰티 마스크 팩은 여드름이나 색소침착이 있는 사람에게 적합합니다. 동시에 피부를 더 예쁘게 만들고 얼굴에 바르면 피부를 다시 깨끗하게 하고 모공이 막히지 않게 할 수 있다.
해양 생물:
해산물은 바다에서 생산되어 맛이 신선하다. 그것은 항상 가장 인기 있는 음식이었다. 그것은 영양이 풍부할 뿐만 아니라, 좋은 보양제이기도 하다. 다양한 질병을 치료하는 것은 이상적인 건강식품이다.