반달 동안 한약을 먹었다.

친구가' 양약 대신 한약으로 혈당을 떨어뜨린다' 면' 30 ~ 40 세까지만 살 수 있다고 말하는 사람이 있다' 고 할 수 있다. 인슐린을 꾸준히 주사하고 전문의의 지도하에 혈당을 엄격하게 조절하는 것이 좋습니다. 그의 수명은 70 ~ 80 세까지 정상적으로 살 것입니다. 당뇨병 환자는 음식, 수면, 운동, 기분, 생활 등에 주의해야 한다. 첫째, 하루 세 끼, 적게 먹고, 단 음식을 먹지 않고, 매운 음식을 먹지 않고, 흡연, 음주 등의 나쁜 습관을 엄금한다. 이는 당뇨병의 병세를 가중시킬 수 있기 때문이다. 흡연 습관이 있는 사람은 1 년 안에 천천히 담배를 끊어야 한다. 바로 하지 마라. 저혈당 양약을 6 개월 이상 복용한 사람은 갑자기 약을 멈추지 마라. 혈당이 갑자기 높아지기 때문이다. 의사의 지도 하에, 그들은 복용이 중지될 때까지 복용량을 점차 줄여야 한다. 음식에는 잡곡과 밀가루, 쌀에 주의해야 한다. 하지만 분명하고, 좋고, 당뇨병 환자에게 적합하고, 과다하지 않도록 해야 한다. 과일에는 탄수화물이 약 6 ~ 20%, 수박 함량이 낮고 바나나 함량이 높으며 포도당, 과당, 사탕수수, 전분, 펙틴을 포함한다. 과일에는 과당과 포도당이 많이 함유되어 있어 당뇨병이 심한 사람은 과일을 너무 많이 먹어서는 안 된다. 인체에 필요한 영양을 보충하기 위해 소량의 과일을 먹을 수 있다. 보통 하루100g 정도이지만 혈당과 요당의 변화에 주의해야 한다. 과일을 먹은 후 요당이 높아지면 주식을 줄여 혈당 상승을 피해야 한다. 동맥경화와 변비 등 합병증을 예방하기 위해서는 우리 식생활을 다양화하여 인체의 건강과 장수의 요구를 충족시켜야 한다. 살코기도 일주일에 두세 번, 한 번에 두 개 이상 먹을 수 있다. 호박, 귀리, 메밀, 칡, 여주, 고딩차, 연주 블루, 우렁이, 대구, 황어, 옥수수 수염, 양파 등. 저혈당 작용을 하여 자주 먹을 수 있다. ① 먹기에 적합하지 않은 음식은 다음과 같습니다: i. 설탕, 흑설탕, 빙당, 포도당, 엿, 꿀, 초콜릿, 태비사탕, 과일당, 설탕에 절인 과일, 통조림 과일, 소프트 드링크, 주스, 달콤한 음료, 잼, 아이스크림, 달콤한 과자, 케이크 II. 혈지를 올리기 쉬운 음식: 버터, 양유, 돼지기름, 버터, 크림, 지방. 콜레스테롤이 풍부한 식품의 경우, 동맥 죽상 경화성 심장병의 발생을 막기 위해 적게 사용하거나 사용하지 않도록 각별히 주의해야 한다. ⅲ. 술을 마시면 안 된다. 술에 들어 있는 알코올은 다른 영양소를 함유하지 않고 열에너지만 공급하기 때문에, 알코올 그램당 약 7 천 카드 (294 줄) 를 생산하며 간에 해롭기 때문에 혈청 트리글리 세라이드가 높아지기 쉽다. 술폰아미드류 당당약을 복용하는 소수의 환자는 술을 마신 후 심장 두근거림, 호흡 곤란, 볼이 빨개지는 등의 반응을 보이기 쉽다. 인슐린을 사용하는 환자는 공복에 술을 마시면 저혈당을 일으키기 쉬우므로 환자의 안전을 위해 술을 마시지 않는 것이 좋다. 2 적절한 음식: 주로 혈당, 혈지 상승을 늦출 수 있는 음식이다. ⅰ. 콩과 그 제품: 이 음식에는 단백질, 무기염, 비타민이 풍부하게 함유되어 있으며 콩기름에는 불포화지방산이 많아 혈액 콜레스테롤과 글리세린을 낮출 수 있으며, 함유한 글루텐도 지질 저하 작용을 한다. ⅱ. 잡곡: 밀가루, 메밀가루, 뜨거운 시리얼, 옥수수 가루 등 다양한 미량 원소, 비타민 B, 식이섬유가 함유되어 있다. 실험에 따르면 혈당의 상승을 늦출 수 있다. 옥수수 가루, 콩가루, 흰가루는 2: 2: 1 의 비율로 찐빵, 팬케이크, 국수 삼합으로 만들 수 있습니다. 장기간 섭취하면 혈당과 지방을 낮추는 데 도움이 될 뿐만 아니라 배고픔도 줄일 수 있다. (6) 당뇨병 환자는 과일을 적게 먹거나 먹지 말아야 한다. 과일에는 탄수화물이 많기 때문에 주로 포도당, 사탕수수, 전분이 함유되어 있다. 식사 후 빠른 소화 흡수는 혈당을 빠르게 높여 당뇨병 환자에게 불리하다. 따라서 당뇨병 환자는 일반적으로 과일을 많이 먹어서는 안 된다. 하지만 과일에는 펙틴이 많이 들어 있어 포도당의 흡수를 늦출 수 있기 때문에 병세가 안정될 때 과일을 적게 먹을 수 있다. 과일을 먹을 때 저당 원칙을 선택해야 한다. 동시에 그것의 당량에 따라 그것의 열에너지를 계산한다. 주식으로 환산하여 주식량을 줄이거나 공제하여 총 열량을 일정하게 유지하다. 매 끼니마다 과일을 먹는 것은 바람직하지 않다. 일반적으로 두 끼 사이에 (혈당이 떨어질 때) 소량 복용하는 것이 적당하다고 생각한다. 영양성분표가 있으니 병세에 따라 선택해야 한다. (7) 당뇨병 환자도 음식의 콜레스테롤 함량을 제한해야 한다. 당뇨병 환자의 병세가 잘 통제되지 않을 경우 혈청 콜레스테롤을 쉽게 높여 당뇨병 혈관 합병증, 관심병 등을 초래할 수 있다. 따라서 당뇨병 환자의 음식에는 콜레스테롤 섭취를 제한해야 하며, 일반적으로 콜레스테롤 한도는 하루 300 밀리그램 이하라고 주장한다. 따라서 지방과 동물의 내장 (예: 심장, 간, 신장, 뇌 등) 은 임상적으로 사용하거나 적게 사용해서는 안 된다. 이들 음식에는 콜레스테롤이 풍부하기 때문이다. 살코기, 생선 새우 등을 먹다. 고단백 저지방 음식입니다. 둘째, 매일 일정한 운동량이 있어야 하고, 식사 후 30 분 후에 운동을 시작할 수 있지만, 과다해서는 안 된다. 체육 단련은 격렬한 운동에 종사할 수 없고, 기준은 가벼운 땀이다. 그래서 하루 산책 1-2 시간을 추천한다. 셋째, 당뇨병은 부의 병이라고도 불린다. 환자는 피로하기 쉽지 않으니, 반드시 휴식에 주의하여 충분한 수면을 보장해야 한다. 규칙적인 수면. 저녁 9 시에 자고 아침 7 시에 일어나는 것이 좋습니다. 넷째, 당뇨병은 합병증, 특히 심혈관, 눈, 팔다리 합병증이 발생하기 쉽다. 따라서 꼭 적당한 신발을 선택하고 발의 보온에 주의하고 통기 땀을 흡수하는 순양털 면양말을 선택해 실내외 맨발로 걷지 않도록 해야 한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 매일 온화한 비누로 발을 씻고, 수온은 체표 온도를 초과하지 말고, 발을 담그는 시간은 5 분을 넘지 마라. 발가락 사이의 피부를 깨끗하게 하고 씻은 후 부드러운 수건으로 가볍게 닦아주세요. 목욕은 미지근한 물로 해야지, 온도가 너무 높아서는 안 된다. 사지의 부상을 방지하도록 주의해라. 혈당 측정기를 가지고 매일 정기적으로 혈당을 측정하십시오. 매일 혈당 강하제를 복용하거나 주사하다. 15- 식사 20 분 전에 사용하거나 혈당 수치가 초과될 때 제때에 사용한다. 당뇨병 환자의 혈당 수준은 매일 아침 1 1 정도에서 가장 높은 것으로 집계돼 당뇨병 환자가 이 기간 동안 혈당을 조절하고 낮추는 것이 특히 중요하다. 여섯째, 정규병원에 가서 의사를 찾아 약을 처방하고, 광고나 강호 사기꾼의 선전을 경신하여 약을 함부로 사지 않도록 한다. 의사의 조언이나 설명서에 따라 설탕약을 사용할 때는 복용량을 마음대로 줄여서는 안 되며, 과다 사용을 피하여 저혈당을 유발해서는 안 된다. 7. 항상 주머니에 사탕과 과자를 넣는다. 외출할 때나 설탕약 사용 후 현기증 등 저혈당 증상이 나타나면 바로 음식이나 사탕떡을 먹거나 설탕물 한 잔을 마셔야 한다. 설탕떡과 설탕물은 저혈당일 때만 먹을 수 있고 평소에는 먹을 수 없다. 여덟, 당뇨병은 평생 만성 질환으로 장기 치료가 필요하다. 따라서 환자는 정확하게 인식하고, 사상 부담을 버리고, 심신의 즐거움을 유지해야 한다. 인슐린 치료를 받아야 하는 환자에게 인슐린 주사 방법을 정확히 파악하고 주사 기술을 숙달해야 한다. (1) 인슐린 보존: 사용하지 않은 인슐린은 2 C ~ 8 C 냉장고에 보관해야 하며 유효기간 전에 사용해야 합니다. 개봉 후 인슐린은 2 C ~ 8 C 의 냉장고에 3 개월 이상 보관할 수 있습니다. (2) 인슐린 주사 1, 주사 전 준비 (1) 인슐린 제제, 알코올 70%, 소독약면, 인슐린 주사기 등 필요한 장비와 물품을 준비한다. 일회용 주사기나 인슐린 전용 주사펜을 사용하여 0. 1 ml 당 인슐린 함량을 식별하는 것이 좋습니다. 국내에서 사용되는 인슐린 주사기는 대부분 0. 1 ml 에 4 단위의 인슐린이 함유되어 있어 주사량의 정확성을 보장한다. 현재는 개인의 필요에 따라 각종 인슐린 전용 주사펜을 선택해 인슐린 주사를 더욱 편리하고 정확하게 할 수 있다. (2) 인슐린 제제 검사: 유효기간 내에 밀봉되었는지 여부. 짧은 인슐린 외관이 선명하다. 탁하다면 사용할 수 없고, 중장효 인슐린은 탁하고 정상이다. 중장효 인슐린을 사용할 때는 인슐린을 골고루 섞어야 하며, 두 손 사이에 천천히 마찰하여 위아래가 심하게 흔들리지 않도록 해야 한다. (3) 인슐린 주사 부위 선택: 위 엉덩이 앞 외부, 하체뼈 앞 외부, 위 엉덩이 1/4 구역 (근육 주사 부위) 의 복부 (배꼽주, 허리) 흡수가 가장 빠르다. 주사 직후 운동을 하면 하체 주사를 피하여 너무 빨리 흡수되어 저혈당을 일으키지 않도록 해야 한다. (4) 사출 부위 교체: 각 사출 부위를 면적이 2× 2cm 인 작은 사각형으로 나누고, 주사당 하나의 작은 정사각형을 선택하고, 두 사출 부위 사이의 간격은 2cm 여야 같은 작은 사각형 내에서 연속적으로 주사하는 것을 피해야 한다. 2. 인슐린을 펌프하는 방법: 손을 씻은 후 알코올로 플라스틱 뚜껑을 소독하고, 독성 주사기를 제거하고, 적당한 양의 공기를 펌프하고, 바늘을 원하는 인슐린 눈금으로 밀어 넣고, 먼저 인슐린 병 입구를 위로 올리고, 주사기를 병 입구를 관통하고, 공기를 밀고, 인슐린 병 입구를 아래로 향하게 한 다음, 바늘을 살짝 뽑아 원하는 인슐린 복용량의 정확한 척도에 꽂는다. 두 인슐린을 섞으면 먼저 짧은 인슐린을 펌프한 다음 중효 인슐린과 장효 인슐린을 펌프해야 한다. 그렇지 않으면 중효 인슐린과 장효 인슐린이 섞인 단효 인슐린이 혼탁해 효능이 떨어진다. 주사기를 인슐린 병에서 꺼낼 때 거품이 들어 있으면 바늘이 위를 향하고 주사기를 가볍게 튕겨 주사기 목까지 올라간 다음 바늘마개를 살짝 밀어 배출해야 합니다. 3. 인슐린 주사 방법: 주사 부위를 선택하고 주사 센터에서 알코올 70% 로 소독 (요오드가 필요 없음) 하여 자연 건조합니다. 주사기의 오른손은 펜 모양으로 잡고 왼손은 엄지와 검지로 가볍게 피부를 들거나 팽팽하게 잡아당기고, 주사한 바늘끝은 45-75 도 각도로 피하 조직을 찔렀다. 오른손 엄지로 바늘마개를 가볍게 밀고 피하에 인슐린을 천천히 주사하는데 보통 3-5 초 정도 걸립니다. 그런 다음 신속하게 주사기를 뽑고 마른 솜볼로 주사 부위를 닦는다. 저혈당을 피하기 위해 힘껏 눌러 문지르지 마라. 4. 인슐린은 식전에 주사하고 인슐린 주사 후 15-30 후에 식사를 해야 합니다. 집에는 항상 사탕과 과자가 있다. 어지러움 등 저혈당 증상이 나타나면 바로 음식이나 사탕 케이크를 먹거나 설탕물 한 잔을 마셔야 한다. 설탕떡과 설탕물은 저혈당일 때만 먹을 수 있고 평소에는 먹을 수 없다.