한의사가 장수하다

이제 모두가 건강 관리를 중요하게 생각합니다. 그러나, 건강의 전제하에, 모든 사람은 영원히 젊기를 원한다. 다음은 자주 쓰이는 양생한약이다. 하수우. 송대' 개보본초' 는' 오래복은 반드시 강근하고, 익정은 연년이다' 라고 부른다. 현대 연구에 따르면 하수우는 신경세포의 성장을 촉진하고 신경쇠약 등 신경계 질환에 보조 치료 작용을 하는 것으로 나타났다. 혈청 콜레스테롤을 조절하고, 혈당을 낮추고, 간 세포의 전환과 콜레스테롤 대사 능력을 높일 수 있다. 하수우도 좋은 항산화 작용을 한다. 신농 본초경' 에 따르면 영지는' 간기를 보충하고, 정신을 안정시키며',' 오래 먹고, 강신이 늙지 않고, 장수할 수 있다' 고 한다. 현대연구에 따르면 영지는 신경계, 호흡기, 심혈관 계통의 기능을 조절하고 면역조절, 자유기 제거, 균형 대사의 역할을 하며 인체의 노화 과정에 직접적인 영향을 미친다. 동충하초는 우리가 흔히 말하는 동충하초로 곤충과 균종의 결합체이다. 동충하초는 좋은 건강 기능 때문에 최근 몇 년 동안 사람들의 추앙을 받았다. 한약은 동충하초가 신장충정을 보충하여 신장허를 치료하고 폐기를 보충하여 피로기침 등을 치료할 수 있다고 생각한다. 그래서 동충하초는 양생과 보양의 좋은 제품으로 여겨진다. 그러나 성장 환경에 대한 요구가 까다로워 당분간 인공재배를 할 수 없어 가격이 높다. 그것의 보양 효과는 매우 좋지만, 가격이 친민에게 맞지 않기 때문에 어쩔 수 없이 맨 마지막에 서야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 보양, 보양, 보양, 보양, 보양) 구기자맛감, 성평, 간 신장 보양, 시력, 노화 방지. 외부 악 실제 열, 비장 결핍 젖은 모리, 설사 환자는 복용해서는 안 된다; 구기자는 워밍업 작용이 강해 고혈압, 성질이 너무 조급한 사람, 또는 평소에 고기를 많이 먹고 얼굴이 빨개지는 사람에게는 적합하지 않다. 감기, 발열, 염증, 설사 있는 사람은 먹지 않는 것이 좋다. 산마는 비장위를 튼튼하게 하고 소화를 돕는다. 산마에는 디아스타제, 폴리페놀산화효소 등의 물질이 함유되어 있어 비위의 소화 흡수 기능에 유리하다. 신장충정: 산마에는 다양한 영양성분이 함유되어 있어 몸을 튼튼하게 하고 신장충정을 보충할 수 있다. 익폐기침: 산마에는 사포닌과 점액이 함유되어 있어 윤활윤건조의 작용이 있어 폐기를 높이고 폐음을 기르며 폐허를 치료하고 가래가 많고 오래 기침을 하면 낫지 않는다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가래명언) (윌리엄 셰익스피어, 가래, 가래, 가래, 가래, 가래 등) 저혈당: 참마에는 점액이 함유되어 있어 혈당을 낮출 수 있다. 장수: 심장병을 예방하고, 이심안신, 연년익수의 효과를 얻는다. 항간 혼미: 최근 몇 년 동안 산마는 진정작용이 있어 간 혼수에 저항하는 데 쓰일 수 있다. 인삼인삼은 원기 보양, 생진안신, 건비익폐, 신경계 자극, 면역력 향상, 노화 방지 작용을 한다. 신체가 건장한 사람은 장기간 복용하거나 인삼을 너무 많이 복용하면 입이 마르고 코피가 나기도 한다. 인삼은 보충제로, 몸에 항상 좋은 점이 있는데, 이것은 옳지 않다. 홍삼이든 햇볕을 쬐든 차근차근 진행해야지, 너무 급하거나 과다해서는 안 된다. 또한 계절적 변화에도 주의해야 한다. 가을과 겨울은 날씨가 시원하고 먹는 것이 좋다. 여름에 날씨가 더우면 먹기에 적합하지 않다. 인삼을 복용한 후 무를 먹거나 차를 마시는 것을 금한다. 인삼은 포도와 함께 먹으면 안 된다. 포도에는 탄닌산이 함유되어 있어 인삼의 단백질과 쉽게 결합하여 침전을 형성하여 흡수에 영향을 주고 약효를 낮춘다. 일일 사용량 5 ~ 10g. 삼칠칠칠칠은 미용, 기미, 고혈압, 고지혈증, 심장병, 협심증, 관심병, 콜레스테롤 등 심뇌혈관 질환을 예방하는데 자주 쓰인다. Panax notoginseng 은 일상적인 건강 관리에 매우 적합합니다. 삼칠일은 확실히 현저한 효과가 있다. 삼칠사 개월 정도 먹으면 신체 기능에 약간의 변화가 있을 수 있다. 물에 직접 담가 마실 수 있습니다. 하루에 한 번, 아침저녁으로 사용하는 효과가 특히 좋다. 인체가 흡수하기에 가장 좋은 시간이다. 당귀는 혈액 활성화, 보혈, 월경을 할 수 있어 피부 광택이 붉어지며 여성의 일상적인 관리에 가장 적합하다. 얼굴을 바르면 활혈담반이 생기고 피부의 신진대사를 촉진시켜 피부가 부드럽고 윤기가 나게 할 수 있다. 따라서 당귀를' 보혈약',' 안티에이징 뷰티 보물' 이라고 부르는 것은 지나치지 않다. 용법: 커피를 섞는 숟가락으로 한 번에 한 숟가락, 하루에 한두 번. 습관 후 황기 무게를 늘리고, 기운을 돋우고, 면역력을 증강시킬 수 있다. 기허자에 많이 쓰인다. 간 보호에 매우 적극적인 역할을 한다. 기허라면 가장 많이 쓰이는 호환성은 황기, 당삼, 태자삼, 인삼이다. 혈액 결핍 인 경우, 안젤리카 를 추가하는 것이 가장 적합합니다; 음허라면 구기자를 넣어도 좋은 코디입니다. Tremella tremella 는 다양한 아미노산을 함유하고 있어 피부 건조를 완화하고 간지럽습니다. 은귀는 성질이 평평하고 독이 없어 비장을 활성화시키는 효능뿐만 아니라, 창자를 보충하는 효능도 있고, 음윤폐도 만들 수 있다. 또한, 은이는 인체의 면역력을 강화하고 종양 환자의 방화학 요법에 대한 내성을 높인다. 이제 많은 곳의 사람들이 양생에 집중하기 시작했다. 중국은 예로부터' 약식이 동원된다' 는 말이 있지만 음식을 선택할 때는 신중해야 한다. 사람마다 다를 수 있고, 음식의 방법과 양에 주의를 기울여야 한다. 반드시 의사의 지도 하에 응용해야지, 불필요한 번거로움을 초래하지 않도록 제멋대로 먹거나 마음대로 먹어서는 안 된다. 선언: 위의 내용은 인터넷에서 나온 것이며 저작권은 원작자가 소유합니다. 만약 당신의 오리지널 저작권을 침해한다면, 우리에게 알려 주십시오. 우리는 가능한 한 빨리 관련 내용을 삭제할 것입니다.