첫째, qi 정체 및 혈액 스테이시 헌법 약물 컨디셔닝
1, 기체혈체질은 행기활혈약으로 기혈을 소통시켜' 활혈화적' 의 목적을 달성해야 한다. 땔나무, 향첨부, 튤립, 당귀, 천정, 홍화, 백화, 껍데기, 복숭아씨, 삼칠일, 은행잎 등. , qi 정체 및 혈액 스테이시 체격을 개선하는 데 도움이됩니다.
2. 복통, 풍기, 대변이 불편하거나 변비, 목향, 진피, 사인, 빈랑, 콩콩, 후박, 대복피, 레무자, 대황, 신곡, 산사, 맥아, 닭내금 등에 쓰인다. 행기 진통, 소식 완하제에 사용할 수 있습니다.
3. 만약 정서우울증이 있다면, 심리유도를 위주로, 소간 이기가 우울증을 푸는 약과 협력해야 한다. 예를 들면 장작, 튤립, 청피, 향부, 천우, 우매, 8 월 자그레브 등이다.
둘째, 행기활혈, 장수 연장, 질병 제거
은행잎제제는 기체혈체질의 다발병 뇌졸중에 뚜렷한 예방작용이 있다. 뇌졸중 후유증의 재활에도 일정한 작용이 있다. 프랑스 파리대학의 연구결과에 따르면 뇌졸중 후 은행잎제제를 계속 복용하면 회복 시간을 단축하고 뇌졸중 후유증 발생, 특히 가벼운 뇌졸중을 줄일 수 있다.
셋째, qi 정체 및 혈액 스테이시 헌법 생활 컨디셔닝
1, 연구에 따르면 인체는 오랫동안 기체혈상태에 처해 있고, 조직결혈, 세포는' 배고픔' 상태에 있어 노화를 가속화한다. 따라서 기체혈의 체질에 대해서는 행기활혈이 노화를 방지하는 작용을 한다.
2. 생활 속에서 기분 좋은 상태를 유지해야 하며, 기혈 운행을 개선하는 데 도움이 된다. 분노, 공황, 걱정 등 나쁜 감정이 기혈 운행에 미치는 영향을 피하다. 체육 단련을 견지하면 운동량은 사람마다 다르다. 운동할 때마다 약간 땀이 나는 정도에 도달해야 한다.
3. 체내의 수분은 호흡, 피부 증발, 배변을 통해 체외로 배출된다. 제때에 수분을 보충하지 않으면 혈액 중의 수분을 감소시켜 혈액 점도가 증가하고 혈액 순환이 더디게 된다. 그래서 기정체혈체질은 평소에 물을 많이 마셔야 하고, 매일 2000 ml (약 8 잔의 물) 이상을 섭취해야 한다.
4. 노인들은 원기의 촉진 기능이 떨어지기 때문에 기체혈이 생기기 쉽다. 빨리 가기 운동을 견지해야 한다. 빨리 갈 때 들이마시는 산소는 인체가 조용한 상태의 8 배에 달하며' 혈혈' 상태를 크게 개선할 수 있는 것으로 나타났다.
"추위는 기침체", "추위는 응혈" 이다. 기체혈의 체질은 옷과 이불 외에는 추운 환경에 너무 오래 두어서는 안 된다. 겨울의 실온은 섭씨 20 도 이하일 수 없다. 여름에는 에어컨으로 온도를 내려야지 실온이 너무 낮아서는 안 된다. 보통 25 ~ 26 도 정도 유지해야 합니다. 매일 뜨거운 물을 담그면 전신기혈순환을 개선하는 데 도움이 된다. 약욕 마사지를 자주 할 수 있다면 효과가 더 좋아질 것이다. 기체혈의 예방과 치료는 관련이 있다.