동충하초 먹는 방법:
1. 국물 끓이기
국을 끓이면 맛이 좋을 뿐만 아니라 동충하초의 영양분도 풍부해집니다. 효과적입니다. 수프에 녹이면 동충하초의 영양분을 신체에 흡수하는 데 도움이 됩니다. 단, 국물을 끓일 때에는 약한 불로 끓이는데 주의가 필요하며, 냄비에 너무 일찍 동충하초를 넣지 말고, 냄비를 끓이기 20분 전에 동충하초를 넣고 마신 후 동충하초를 함께 드시면 됩니다. 수프.
2. 와인에 담그기
음주를 좋아하는 친구에게는 이 방법이 더 적합합니다. 와인에 담근 동충하초는 하루 2회, 1회 15~20ml만 섭취하면 와인을 마신 후 영양분을 낭비하지 않고 섭취할 수 있다. 술에 담근 동충하초는 기양(氣陽)을 보하고 음신(陰腎)을 보양하며 정(精)을 보충하고 정(精)을 튼튼하게 하며 심(心)을 튼튼하게 하고 마음을 안정시킨다는 것을 기억하라.
3. 직접 씹는 것
직접 씹는 것이 더 전통적이고 고대의 먹는 방법입니다. 일반적으로 동충하초는 생으로도 먹을 수 있지만, 너무 오랫동안 보관한 동충하초도 있습니다. 표면에 박테리아와 기생충이 있을 수 있습니다. 생으로 먹으면 건강에 일정한 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 동충하초를 직접 씹어 드시려면 신선한 동충하초를 선택하셔야 합니다.
4. 동충하초를 가루로 내어 공복에 따뜻한 물이나 가벼운 소금물과 함께 하루 2~3회 복용하거나, 캡슐에 담아 휴대하세요. , 매일 정기적으로 복용하세요.
5. 끓는 물에 음료 만들기
천천히 불을 사용하여 끓이는 시간이 짧도록 주의하세요. 물이 끓으면 바로 물을 부어주세요. 동충하초 물의 색깔이 가장 짙을 때가 가장 영양가가 높은 물입니다.
동충하초수는 연한 물에서 강해지는 과정을 거쳐 다시 연해지는 과정을 거치게 되는데, 여운도 매우 깁니다. 동충하초 물이 연하거나 하얗게 변하면 마시지 마십시오. 동충하초 차 한 주전자를 물을 4~6회 추가하면서 최소 30분 동안 마실 수 있습니다.
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