① 내분비 장애는 줄곧 여드름을 유발하는 중요한 주범이었다. 여드름의 2 차 부위가 턱과 관자놀이에 계속 남아 있다면 한의사나 서양의학을 보고 내분비를 조절해야 한다. 이 문제를 해결하는 것은 중요한 일이다.
② 변비, 습관성 설사, 위산 과다, 궤양 등과 같은 소화 시스템 문제. 체내 독소가 쌓이고 노폐물이 정상적으로 배출되지 않는다. 이때 소화 시스템의 반사 부분-입; 여드름도 문양의 양쪽에 나타난다.
(3) 새 집 이동, 출국, 직장 변경, 결혼, 출산, 시험 등과 같은 스트레스도 생리기능의 불균형을 초래할 수 있다.
4 생활방식, 식습관, 수면의 질, 장기 피로, 술과 담배 과잉도 여드름 중지, 재발을 유발하는 만성 원인으로 파괴력을 무시할 수 없다.
정신 상태. 한 MM 을 본 적이 있다. "내 기분은 여드름의 성장과 큰 관계가 있다. 만약 내가 첫날 사람들에게 화를 낸다면, 다음날 아침 여드름이 터질 것이다. 그것은 정확하다! " 예, 정신적 스트레스, 우울증, 분노 등. 모두' 화열' 을 초래하고, 결과는 곧 너의 얼굴에 드러날 것이다.
다이어트 부적절. 많은 MM 의 다이어트 방법은 모두 비과학적이다. 어떤 것은 순배고픔에 의지하고, 어떤 것은 호르몬이 함유된 약물에 의지하여 너의 체질을 변화시켜 여드름을 일으킬 수 있다.
100 명이 여드름이 나면 100 가지 치료법이 있습니다. 여드름을 치료할 수 있는 충분한 방법을 알고 있다 해도 의사의 제때 진단이 필요하다. 자신의 체질에 따라 약을 복용하기 위해 자신이 어떤 체질에 속하는지 좋은 의사를 찾는 것이 가장 좋다. 그러나 함부로 진찰을 받아서는 안 된다. 관건은 효과가 있어야 하기 때문에 모두들 의사를 찾아 약을 먹어야 한다.
습열형, 여드름은 고름형, 흐르는 물의 종류이며 통증, 입냄새, 변비 등의 증상이 있다. 이것도 너무 잘 먹어서 화가 나서 정상이 아니다. 해독 양언 캡슐을 복용하는 것이 좋지만, 의존성이 있어 자주 먹을 수 없다는 것을 명심하고, 음식을 통해 조절하는 것이 가장 좋다. 아침에 꿀물 한 그릇을 마시면 된다. 무를 많이 먹다. 나는 정말 우황으로 설사를 할 수 없다.
체질을 허증하다. 여드름은 재발하기 쉽고, 평소에는 입이 마르고 혀가 건조합니다.
허리가 시큰거리고 등이 아파서 권태가 나기 쉽다. 내가 똑바로 말하는 것을 탓하지 마라. 이것은 방종의 결과이다. 화목하고 행복한 성생활이 너의 얼굴을 자양할 수 있다는 것은 사실이지만, 사물은 극도로 반대해야 한다. 과유불급은 얼굴에 나타난다. 황기 좀 드세요.
내열 외한형. 이것은 가장 어렵고 만나기가 가장 어려운 사람이다. 저는 이렇습니다. 손이 차갑고 발이 차갑고 귀신처럼 얼굴에 여드름이 가득하다. 그리고 피로하기 쉽다. 인삼황기와 함께 치료하고, 인삼은 추위를 치료하고, 황달은 불을 치료한다. 가급적 해산물을 먹지 않는다. 해산물은' 음중양' 이라고 불리는데, 열이 식어 식는 사람이 가장 꺼리는 것이다.
2, 화재 여드름 소화 음식은 결국 "여드름 방지" 를 도울 것입니다
겨울철에 너무 많이 보충하고 음식을 잘못 먹는 사람은 봄에는 말란 머리, 냉채, 향유, 민들레, 쇠비름, 고사리 등 차가운 음식을 많이 먹어야 한다. 이때 새로운 나물은 청화해독 효능이 있다. 백무, 배추, 시금치, 동과를 먹을 수도 있고, 식이섬유가 풍부해 열을 식힐 수도 있다. 화증상이 뚜렷한 사람은 녹두, 금은화, 들국화, 연밥 등을 먹을 수 있다. , 열 제거, 음과 양의 균형을 유지하는 역할을 할 수 있습니다.
불을 맑게 하는 것이 내장에 따라 세분화되어야 한다면 연밥심, 담죽엽으로 불을 맑게 하는 것은 주로 혀끝이 붉고, 구강궤양, 소변이 짧다. 국화, 결명자, 알로에 베라는 청간설사에 쓰이며 눈이 건조하고, 눈시울이 붉고, 잇몸이 무겁고, 입이 씁쓸하고, 짜증이 나고, 변비, 여드름, 기분이 좋지 않은 등에 쓰인다. 장미꽃을 넣어 차를 우려내고 간 이기를 완화시킬 수 있고, 미용 양안의 효능도 있다. 금은화, 들국화, 나한과, 무, 연근, 검은 목이버섯, 배, 백합은 폐윤폐, 입건조, 인후통, 마른기침 등에 쓰인다. 음허불이 왕성하면 서양삼, 태자삼, 사삼, 맥동, 철단풍을 먹을 수 있다.