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해시개구리와 새둥지의 영양학적 비교

하시마(하시마)는 양서류 강, 아누라목, 라나과에 속합니다. 학명은 중국 흑룡강청개구리이며 하쉬개미, 황개구리, 기름개구리, 붉은배개구리, 대합조개 등으로도 알려져 있습니다. 이들은 우리나라 동북부 장백산 특유의 희귀한 야생동물입니다. 허스키프로그의 "기름"은 암컷 청개구리의 나팔관과 난소 그리고 지방입니다. 하스티 두꺼비 기름은 청나라 시대부터 왕실의 보물로 여겨졌으며 "팔상진"과 "팔산 보물" 중 하나로 선정되었습니다. Li Shizhen의 "Materia Medica 개요서"에는 해시 오일이 달콤하고 짠맛이 있으며 성질이 온화하다고 기록되어 있습니다. 특히 임산부의 경우 결핍, 결핵, 열, 이뇨를 완화하고 부기를 줄이고 결핍을 보충할 수 있습니다. 《중약전》, 《중의학사전》, 《한약서》, 《한의서기》 등에 하시시개구리 기름이 폐를 촉촉하게 하고 음양을 길러준다고 기록되어 있다. 정과 골수를 변화시키며 뇌를 자양하고 지능을 향상시키며 노화를 지연시키며 허약, 산후 기허, 결핵과 기침, 내분비 장애 등에 쓰인다. 의학 연구와 현대 의학 분석에 따르면 해시 오일에는 불포화 지방산, 에스트라디올, 프로게스테론, 인지질, 18종의 아미노산(인체에 필요한 8종의 필수 아미노산 포함), 다양한 비타민 및 다양한 필수 아미노산이 풍부하다는 것이 밝혀졌습니다. 미량 원소 및 기타 성분은 인체의 면역력 향상, 신진대사 촉진, 내분비 조절, 에스트로겐 보충, 심장 및 혈관 연화, 신장 및 정수 영양, 폐 및 음 영양 공급에 적합합니다. 노화, 피부 영양 공급, 지질 저하 및 기타 효과. 현대의학에서는 이를 '녹연금'이라 부르며 국가 2급 보호중약재로 지정하였습니다.

하얼빈두꺼비기름

영문명 OVIDUCTUS RANAE

숲개구리기름, 해시두꺼비기름, 해시두꺼비기름, 바라개구리기름이라고도 함

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출처: 이 제품은 Rana temporaria chensinensis David의 수란관에서 채취하여 건조시킨 것입니다.

특징: 이 제품은 불규칙한 블록 모양으로 휘어져 겹쳐져 있으며 길이 1.5~2cm, 두께 1.5~5mm입니다. 표면은 황백색이고 지방질 같은 광택이 있으며 때로는 회백색의 막 같은 건조한 피부가 있다. 만졌을 때 기름기가 느껴지고 따뜻한 물에 담그면 부피가 늘어납니다. 냄새는 비린내가 나고 맛은 약간 달며 씹을 때 끈적한 느낌이 든다.

팽창도를 확인하세요. 본 제품의 팽창도는 55 이상이어야 합니다.

작동 방법: 본 제품을 꺼내어 직경 3mm 정도의 조각으로 부수고, 80℃에서 4시간 동안 건조시킨 후 0.2g을 달아 팽윤도법(부록 IX O 방법 1)에 따라 측정한 후 처음 6시간 동안은 1시간에 한 번씩 흔들어 준 후 18시간 동안 방치한다. 물을 넣고 시험 시료의 팽창 값을 읽어 부피를 계산합니다.

성질과 맛은 달고 짜고 담백하다. 폐와 신장 경락으로 돌아갑니다.

주된 기능은 신장과 정을 자양하고, 음양을 자양하며 폐를 촉촉하게 하는 것이다. 음허허약, 심신허약, 심계항진, 불면증, 지속적인 야간발한, 결핵, 기침, 각혈 등에 쓴다.

용법 및 섭취량 : 40~80g을 물에 적신 후, 건조제품 1~2g을 따뜻한 물을 첨가하여 복용하거나, 환으로 복용하세요.

새 둥지의 기능

[이 문단 편집]

1. 폐에 영양을 공급하고 음에 영양을 공급하며 폐허로 인한 기침을 완화하고 폐를 감소시킵니다. -기 병변. 천식, 숨가쁨, 지속적인 기침, 가래혈, 객혈, 객혈, 기관지염, 발한, 폐음부전으로 인한 낮은 안면홍조 등이 포함됩니다.

2. 허기를 보하고 위를 보양하며 위의 냉증과 구토를 완화시킨다. 위음부족으로 인해 메스꺼움, 메스꺼움, 장음이 발생합니다.

3. 병후허약, 결핵, 중기상실 등의 증상이 있는 사람은 새둥지를 먹으면 음기를 기르고 중기를 조절할 수 있다.

4. 발한 억제제, 기 결핍, 비장 결핍, 과도한 발한, 잦은 배뇨 및 야간뇨.

5. 피부를 매끄럽고 탄력있고 윤기있게 만들어 주름을 줄여줍니다.

6. 새둥지에는 다양한 아미노산이 함유되어 있습니다. 이를 정기적으로 섭취하는 영유아는 지혜를 키우고 사고력을 키우며 알레르기에 저항하고 선천적 결함을 보완할 수 있습니다.

7. 임신 중, 출산 전후에 먹으면 태아를 예방하고 회복시키는 효과가 있다.

8. 새둥지에는 체액을 증가시키는 천연식품으로 다양한 아미노산이 함유되어 있어 식도암, 인후암, 위암, 간암, 직장암 등에 대한 억제 및 반작용 효과가 있습니다. .

9. 인후마름, 인후통, 부기, 변비, 쉰 목소리, 메스꺼움 등 전기요법과 화학요법으로 인한 모든 후유증은 새둥지를 먹으면 크게 개선될 수 있습니다.

10. 새둥지는 맛이 달고, 음기를 보양하고, 영양이 풍부하고 유익한 식품으로 건강식품으로 대중들에게 인기가 높습니다.

새둥지의 분류

새둥지는 둥지를 짓는 장소에 따라 동굴제비와 집제비로 나눌 수 있습니다.

동굴제비: 제비가 야생에서 동굴이나 해안절벽에 만드는 둥지이다. 초기의 무질서한 채굴과 발굴로 인해 현재는 일부 둥지만 파괴되었다. 태국의 일부 제비 동굴에는 대나무 사다리가 남아 있는데, 과거에는 제비를 따는 데 사용되었지만, 이미 동굴 제비의 부족과 환경 보호에 대한 요구가 높아지면서 점차 집으로 대체되고 있습니다. 제비.

집제비: 동굴제비부터 집제비까지 둥지 환경은 달라졌지만, 생활습관은 변함이 없습니다. 그들은 여전히 ​​이른 아침에 먹이를 찾으러 나갔다가 돌아옵니다. 저녁에는 인공적으로 보호하는 속새의 수가 점점 많아지고, 건설된 새둥지는 영양분이 손실되지 않도록 적시에 수확하여 동굴제비보다 품질이 좋습니다.

색상에 따라 혈액제비, 노란색제비, 흰색제비로 나눌 수 있습니다.

사양에 따라 새둥지, 새둥지 스트립, 새둥지 실크, 새둥지 케이크, 새둥지 깨짐으로 구분됩니다.

새둥지의 영양 성분

현대 의학 연구에 따르면 새둥지의 주요 구성 요소는 수용성 단백질, 탄수화물, 칼슘, 인, 철, 인간의 활력에 중요한 역할을 하는 나트륨, 칼륨 및 아미노산(라이신, 시스틴, 아르기닌).

1000g의 마른 새둥지에는 단백질 499g, 칼슘 429mg, 탄수화물 306g, 인 30mg, 물 104g, 철 49mg 및 기타 영양소가 포함되어 있습니다.

새둥지 특유의 단백질 함량과 생리활성 분자는 인체 조직의 성장과 발달, 질병 후 회복에 기여하며,

체열의 주원인인 탄수화물과 단백질이 서로 보완적으로 작용한다 , 단백질은 칼로리 제공 이외의 기능도 수행할 수 있고, 지방 대사도 촉진할 수 있으며,

새둥지에 함유된 표피 성장 인자와 새둥지의 수용성 물질은 세포 분열을 직접적으로 자극할 수 있으며, 새둥지는 인체에 ​​영양을 공급하고 회복시키는 데 큰 역할을 합니다.

칼슘은 피부가 손상되었을 때 혈액의 응고 능력을 강화하고 비타민 B12의 흡수를 돕습니다.

새둥지 미네랄, 활성 단백질, 콜라겐 등의 영양소가 풍부하며, 그 안에 들어있는 표피 성장 인자와 수분 추출 물질은 세포 재생, 분열 및 조직 재건을 강력하게 자극할 수 있습니다.

새둥지의 효능

"새둥지의 효능"에 따르면 "새둥지는 달콤하고 가벼우며, 폐음을 자양하고, 가래를 풀고 기침을 완화시키며, 장에 영양을 공급하고 맑게 합니다. 공기는 피로를 다스리는 성약이다. 폐허로 인해 하행폐를 맑게 하지 못하는 경우에는 이 약으로 치료할 수 있다. 기를 보하고, 허약함과 천식, 각혈, 만성설사를 치료하며, 체질에 적합하며, 현대의학에서는 면역기능을 촉진하고 수명을 연장시키는 효과가 있음을 밝혀냈습니다. /p>

일반적으로 새둥지에는 건강 관리 및 의학적 효과가 있습니다.

음에 영양을 공급하고 폐를 건조시키지 않고 영양을 공급하여 피부를 부드럽고 탄력 있고 건강하게 만듭니다. 기를 보충하고 심장에 영양을 공급하며 혈액 순환을 촉진하고 위의 소화 및 장 흡수를 개선합니다.

위기 결핍, 기침, 야간 발한 및 객혈과 같은 질병을 치료합니다. 메스꺼움, 메스꺼움 등의 증상, 기 결핍, 과도한 발한, 과도한 배뇨의 치료. 남성, 여성, 어린이가 먹을 수 있는 천연 영양 식품입니다. 성질이 순하고 맛이 달다. 향성(精性)의 관점에서 볼 때 새둥지는 폐와 간에 속한다. 효능의 관점에서 볼 때 새둥지는 음(陰)을 자양하고, 기(氣)를 보충하며, 영양을 공급하는 5가지 주요 기능을 가지고 있다.

한의학에 따르면 새둥지는 식용 및 약용가치가 높다고 과학보건연구원과 식품의약품안전처가 분석한 바 있다. 홍콩 중문대학교 생화학과 Guan Peisheng 교수와 Wang Runxiang 교수가 공동 집필한 "새 둥지 테스트": 새 둥지에는 49.9%의 단백질, 다수의 생체 활성 단백질 분자 및 벡터가 포함되어 있습니다. 유황, 칼슘, 칼륨 및 기타 성분은 음에 영양을 공급하고 인체에 활력을 주는 효과가 있습니다.

청나라 조설민(趙雪min)이 지은 『본경』에 따르면, “새둥지는 폐음을 보하고 가래를 낫게 하며 기침을 멎게 하고 공기를 맑게 하며 허약과 피로병을 다스리는 성약이다. 정화 및 내려갈 수 없는 폐허로 인해 발생하는 모든 질병 “관련 전문가들의 연구에 따르면 제비집에는 표피성장인자와 세포분열을 돕는 성분이 함유되어 있어 세포의 성장과 생식을 촉진하는데 도움을 주며 인체조직에 이롭다고 합니다. 성장, 세포 재생, 세포가 생성하는 면역 기능 모두 촉진 효과가 있습니다. 또한 새 둥지에는 뮤신, 당단백질, 칼슘, 인 및 기타 천연 영양소가 다량 함유되어 있어 폐 건조를 촉촉하게 하고 신장 음에 영양을 공급하며 질병에 대한 신체의 저항력을 강화하는 데 도움이 됩니다. 질병에 저항하십시오. 그러므로 흡연자와 호흡기 질환을 앓고 있는 사람들에게 가장 효과적이며 질병 후 인체의 회복을 돕는 순수하고 고귀한 천연 건강 제품입니다. 새둥지에는 폐를 촉촉하게 하고 허리를 튼튼하게 하며 비장과 위를 튼튼하게 하며 외상으로 인한 출혈을 멈추는 독특한 치료효과가 있습니다.

새둥지의 의학적 및 임상적 적용

[이 단락 편집]

1. "미용 유전자"-표피 성장 인자는 약 1년 동안 존재해 왔습니다. 이전에 독일의 화학자 Emilfischer는 단백질의 아미노산이 서로 결합하여 폴리펩티드 사슬을 형성한다는 것을 증명했습니다. 예를 들어 두 개의 글리신이 물 분자를 제거하여 글리신을 형성합니다. 성장하는 결합을 펩타이드 결합이라고 합니다. 반응이 진행되면 많은 아미노산 잔기를 포함하는 폴리펩티드가 생성될 수 있다. 동물, 식물, 박테리아에는 매우 중요한 생리학적 효과를 갖는 저분자 폴리펩타이드가 많이 있습니다. 펩타이드 호르몬은 가장 중요한 호르몬 중 하나입니다. 일부 학자들은 새둥지에는 매우 중요한 펩타이드 호르몬인 표피 성장 인자(EGF)가 포함되어 있음을 발견했습니다. 이 물질은 인체의 대부분의 체액에 존재하며, 특히 모유, 정액 등에 그 함량이 높습니다. 인체에서는 주로 턱밑샘과 십이지장에서 합성되며, 위산분비를 억제하고 십이지장을 보호하는 등 중요한 생리학적 기능을 많이 가지고 있다. EGF는 또한 매우 중요한 기능을 가지고 있어 "미용 유전자"로 알려져 있습니다. 다양한 세포의 분열과 증식을 자극하고, 세포 분화를 촉진하고, 손상된 피부를 신속하게 복구하며, 수술 상처 및 상처의 치유를 촉진하여 인간 피부의 섬세함과 노화에 영향을 미칠 수 있으며, 노화된 피부 세포를 활성화하여 피부를 좋게 만듭니다. 부드럽고 탄력있게 변화하십시오. 위에서 언급한 발견은 전 세계 여자 친구들에게만 좋은 소식이 아닙니다. 실제로 수년 동안 홍콩과 대만의 많은 인기 영화 및 TV 스타, 특히 여성 스타들이 리허설이나 콘서트의 무거운 작업 압력으로 인해 새둥지가 가장 좋아하는 스킨 케어 및 미용이되었습니다. 영원히 젊음을 유지하는 데 도움이됩니다. 다양한 매체를 통한 이러한 과장은 오랫동안 공공연한 비밀이 되었습니다. 이제 미용과 피부 관리에 있어서 새둥지의 마법 같은 효과는 많은 실제 경험을 통해 입증되었을 뿐만 아니라 과학적 근거도 있는 것 같습니다. 면역 기능을 향상시킬 수 있는 미토겐 과학자들은 또한 T 세포 또는 B 세포 분열을 촉진하는 것으로 알려진 물질을 새둥지에서 추출했습니다. 우리는 림프구가 인체에 있어서 중요한 면역세포라는 것을 알고 있으며, 주로 T림프구와 B림프구를 포함합니다. 새둥지에 있는 이 물질은 림프구의 유사분열을 자극하여 신체의 면역 기능을 향상시킬 수 있습니다. 이것은 새둥지의 영양분과 강화 기능의 물질적 기초가 될 수 있습니다.

2. 호흡기 질환에 대한 치료 효과 호흡기 질환에 대한 치료 효과는 새둥지의 고전적인 치료 효과라고 할 수 있습니다. 고대부터 현대에 이르기까지 각종 의서에서는 오늘날 알려진 결핵, 기침, 객혈, 가래, 천식 등 호흡기계(고대에는 폐계라고도 함) 질환에 대한 새둥지의 치료 효과를 강조해 왔다. 결핵, 기관염, 기관지염 및 기타 질병. 이에 대해서는 이전 장에서 다루었습니다. 또한, 흡연 습관이 나쁜 사람들에게 제비집은 보기 드문 '폐 정화' 제품이다. 중국 학자들은 새둥지를 주약으로 한 복합제비집탕이 500명이 넘는 만성 기관지염 환자를 치료하고 매우 유의미한 임상 효과를 얻었다고 지적했습니다. 또한 고서에 새둥지의 효능에 대한 설명이 추가로 확인되었습니다.

3. 종양을 예방하고 방사선 치료 및 화학 요법의 부작용을 줄입니다. 현재 악성 종양은 여전히 ​​인간의 건강을 심각하게 위협하고 있습니다. 전 세계 의료진들은 마침내 암을 물리치기 위해 부단한 노력을 기울이고 있습니다.

연예뉴스를 보면 특정 스타가 콘서트 후나 촬영 중 에너지 유지를 위해 새둥지를 먹는다는 보도를 쉽게 접할 수 있다. 1999년 중국 보건부가 승인한 건강식품 판매점 목록에는 미국산 인삼과 새둥지 경구액이 있으며, 그 승인 기능은 피로 해소입니다! 새둥지의 성장 환경이 인체에 미치는 양성 규제 효과 환경 및 지속 가능한 개발 문제는 오늘날 지구상의 인류에게 가장 어려운 문제가 되었습니다. 환경오염이 인류 건강에 미치는 부정적인 영향은 충격적이다. 지구는 오염을 거부하고 인간은 녹색 경쟁을 요구합니다. 내실에서 자란 새 둥지는 인간의 '녹색' 개념과 매우 일치합니다. 새 둥지는 주로 인간 거주지에서 멀리 떨어진 해변 동굴에서 자랍니다. 습도가 일정하고 소음이 적으며 공기가 신선하고 음이온이 더 많이 포함되어 있기 때문에 인간의 상향식 환경 오염이 점점 더 심해지고 있는 것으로 알려져 있습니다. 오늘날 접근하기 어려운 동굴에는 유해 물질이 존재하고 있습니다. 이러한 우수한 환경에서 생산되는 새둥지는 의심할 바 없이 일부 질병에 탁월한 조건을 제공합니다. 신체적, 정신적 상태를 개선하고 질병을 치료합니다.

7. 임신과 출산 중 탁월한 건강 관리 제품. 보고에 따르면 싱가포르 임산부의 절반 이상이 건강한 미래의 아기를 보장하고 초기에 아기를 잃지 않기 위해 다양한 새둥지 제품을 섭취합니다. . 임산부가 출산 2~3개월 전에 새둥지를 먹으면 산모를 강하게 할 수 있을 뿐만 아니라 미래의 신생아를 더 강하고, 더 공정하고, 더 아름답게 만들고, 질병에 덜 취약하게 만들 수 있다는 사실이 입증되었습니다. 산후 여성에게는 출산 전 육아의 피로를 풀고 날씬한 몸매를 되찾고 싶은 최고의 천연 영양식품이 바로 새둥지다. 성상과 맛이 달콤하고 순하며 강장 효과가 있으면서도 기름지지 않고 임산부와 산후 여성에게 부작용이 없습니다.

8. 기타 효과 언론에 보도된 새둥지의 기타 효과는 다음과 같습니다.

a. 노화 방지, 혈액 순환 개선, 체력, 정신 활력, 기억력 및 생리 기능 향상 중·노년층의 감소 효과가 크다.

b. 피부 관리 및 영양 공급으로 피부를 부드럽고 하얗게 만들고, 얼굴 주름을 줄이고 여드름을 제거합니다. 자양분을 공급하고 혈액순환을 활성화시키며 어혈을 제거하고 혈액을 재생시키며 여성의 월경불편증, 월경불순, 월경과다에 좋은 효과가 있다. 출산 후 복용하면 자궁의 회복과 체형의 회복을 촉진할 수 있습니다.

c. 콜레스테롤을 낮추고 협심증, 고혈압으로 인한 가슴 답답함, 호흡곤란, 뇌혈관폐쇄 등에 대한 예방 및 치료 효과가 좋습니다.

d. 허리와 신장을 튼튼하게 하며 허리와 사지관절의 통증, 류마티스관절염, 손발의 마비, 현기증, 부유물 등을 치료하는데 효과가 있다.

e. 학업이나 업무로 인한 피로를 해소하고 기억력을 향상시킵니다.

f. 신체의 저항력을 강화하고 감기를 예방하며 허약함, 가래, 천식, 기침을 치료합니다.

g. B형 간염과 간경변증에 확실한 치료 효과가 있습니다.

어린이 영양과 새둥지

[이 문단 편집]

1. 어린이를 위한 균형 잡힌 영양 섭취 방법

1. 다양성: 어린이의 식단은 동물성 식품과 식물성 식품을 모두 포함하여 다양해야 합니다. 즉, 어린이의 식단은 곡물, 콩, 고기, 계란, 우유로 구성됩니다. 야채, 과일, 기름, 설탕 등 다양한 조미료로 구성된 식품.

2. 적절한 비율: 신체의 다양한 영양소 요구량이 일정 비율이어야 합니다. 인체 내 다양한 ​​영양소 섭취는 상호 조화와 상호 제한으로 인해 특정 영양소를 과도하게 섭취하면 인체에 도움이 되지 않을 뿐만 아니라 해로울 수도 있습니다.

3. 다이어트 식단: 다양한 식단의 영양소 섭취를 합리적인 범위 내에서 선택해야 합니다. 너무 적게 섭취하면 영양결핍이 생기고, 너무 많이 섭취하면 부작용이 발생하여 모두 건강에 해롭습니다. .

4. 적절한 준비: 우리나라의 영양 결과에 따르면 어린이의 비타민 A, 칼슘, 철, 아연 및 요오드 섭취가 부족합니다. 가장 큰 이유는 불합리한 식습관 때문이다.

2. 새둥지가 어린이에게 미치는 영향

1. 새둥지의 성분: 새둥지는 수용성 단백질과 탄수화물이 풍부합니다. 미량 원소에는 칼슘, 인, 철, 나트륨, 칼륨 및 새 둥지 산, 아미노산: 라이신, 시스틴 및 아르기닌이 포함됩니다.

2. 어린이는 성장기 동안 많은 양의 칼슘을 보충해야 합니다. 새둥지에는 천연 성분으로 활성 칼슘이 풍부하여 성장기 어린이에게 충분한 칼슘을 공급할 수 있습니다.

3. 아이들은 활동적입니다. 아이들은 자라면서 가만히 앉아있을 수 없습니다. 부모는 일반적으로 아이들이 어릴 때 장난꾸러기라는 것을 알고 있습니다. 사실 적당한 운동은 적당하지만, 무리하면 ADHD라고 불리는 ADHD가 생기기 때문에 주의가 필요합니다. 새둥지에는 수용성 단백질이 풍부하여 균형 잡힌 영양 공급이 필요합니다. 어린이를 위한 영양, 어린이의 신체 면역력을 향상시킵니다.

4. 어린이 기억력: 새둥지산이 풍부하여 어린이의 성장기 두뇌발달, 능동적 사고력 향상, 기억력 향상에 도움을 줍니다. 자신감.

3. 어린이 식사의 가장 좋은 조합

어린이 식사에는 다음과 같은 5가지 조합이 있어야 합니다.

1. 동물성 식품과 식물성 식품을 결합하십시오.

2. 고기와 야채 요리의 조합(모든 식사에는 고기와 야채가 포함됨)

3. 통곡물과 고운 곡물의 조합(매일 고운 곡물과 거친 곡물이 있음)

4. 건조식품과 묽은 음식의 조합(건조식품은 아침, 점심, 저녁 식사는 물론 국과 죽까지 가능)

5. 단 것을 적게 섭취해야 합니다)

IV. 어린이 여름 새둥지 별미 시리즈

1. 수박 주스 새둥지: 수박을 6개의 공으로 파내고 신선한 수박을 짜서 주스로 만듭니다. 효능: 수분을 보충하고 여름 더위를 해소하며 갈증을 해소하고 영양분을 공급하며 생리 기능을 유지하며 여름 질병을 예방하는 데 도움이 됩니다. "여름에 멜론 몇 조각이면 약을 사용할 필요가 없습니다." p>

2. 사과 새둥지 주스: 새둥지, 사과 주스, 요구르트 약간. 효능: 위장관을 조절하고 신장 기능을 촉진하며 고혈압을 예방할 수 있습니다.

3. 망고 즙: 망고 과육을 적당한 두께와 폭으로 3등분하여 새둥지 표면에 뿌린 후 망고 즙을 부어준다. 효능: 위장의 소화를 돕고 뱃멀미, 구토, 인후통을 예방할 수 있습니다.

4. 파인애플 새둥지 주스: 붓기와 습함을 가라앉히고 소화를 돕고 인후염을 완화시킵니다.

5. 냉동 파파야 제비: 우유 얼음 조각, 파파야 조각, 새둥지. 효능: 정체를 없애고 폐에 수분을 공급하며 단백질 소화를 돕고 미용과 건강을 유지합니다.

6. 바나나와 새둥지 주스: 바나나 3개를 주스와 새둥지에 짜 넣습니다. 효능: 에너지를 향상시키고 근육을 강화하며 폐와 내장에 수분을 공급하고 혈관을 부드럽게 합니다.

7. 포도제비: 포도씨 5개, 새둥지, 포도즙을 껍질을 벗겨 제거합니다. 효능 : 심장 박동을 조절하고 혈액에 영양을 공급하며 신경을 진정시키고 신장과 간 기능을 강화하며 소화를 돕습니다.

8. 레몬 새둥지 주스: 레몬 주스, 새둥지. 효능: 비타민C가 풍부하여 기침을 완화하고 가래를 줄여주며 몸의 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다.

9. 오렌지 새둥지 주스: 오렌지 주스, 새둥지. 효능 : 위를 촉촉하게 하고 혈관을 튼튼하게 하며 심장병, 뇌졸중, 감기, 감기, 타박상을 예방할 수 있습니다.

10. 딸기 젤리 새둥지: 새둥지, 딸기 고기, 신선한 젤리 고기. 효능 : 이뇨 및 설사, 신경 강화, 혈액 보충, 미용 및 미용.

11. 시드니 백하얀: 시드니 스쿱볼(3개), 생백하(3개), 시드니 주스. 효능: 심장과 혈관의 정상적인 작동을 유지하고 신체에서 독소를 제거할 수 있습니다.

12. 코코넛 꿀 새둥지: 코코넛 밀크, 꿀, 새둥지. 효능 : 심장병, 관절염, 암 예방, 피부 강화, 보습, 기침 완화.

13. 꿀 포멜로와 새둥지 주스: 꿀 포멜로 주스, 꿀 포멜로 고기, 새둥지. 효능: 콜레스테롤을 낮추고 감기와 잇몸출혈을 예방합니다.

14. 당근과 새둥지 주스: 당근을 사용하여 주스, 흑설탕, 새둥지를 짜세요. 효능: 담즙분비를 자극하고, 콜레스테롤을 중화시키며, 장벽 탄력을 증가시키고, 신경을 진정시킵니다.

15. 멜론과 새둥지 주스: 멜론 주스와 새둥지. 효능: 열과 건조함을 해소하고 체액을 생성하며 갈증을 해소합니다.