설명할 수 없을 정도로 짜증이 나고 뜨거워지며 여전히 밤에 잠을 이루지 못하시나요? 자, 혀를 내밀고 살펴보세요. 코팅이 거의 없으며 혀가 자주 건조해지고 한의학에 따르면 이러한 현상은 음허 및 내부 열로 인해 발생합니다.
한의학에서는 양기가 몸에 과하면 따뜻하기 때문에 인체의 양기와 음기가 균형을 이루고 상호 제한적인 상태에 있어야 한다고 믿습니다. 이때 음기는 양기(陽氣)를 억제할 수 없게 되고 양기(陰氣)는 내부의 열을 발생시켜 체액의 균형을 잃게 됩니다. 양기는 점점 약해지고 외부의 양열 악기 또는 내부 감정의 손상으로 인해 신체가 더 뜨거워집니다. 내장, 기 정체, 혈액 정체, 음식물 정체 등이 시간이 지남에 따라 열로 변하는 것과 관련이 있습니다. 음허허열의 증상은 대개 몸이 불면증, 잠들기 어려움, 눈이 건조해지고 손발이 뜨거워지며 자다가 쉽게 땀이 나고 열로 인해 잠에서 깨는 등의 일반적인 증상이 나타납니다. 그럼 우리는 어떻게 해야 할까요?
오늘은 한약재 두 가지를 알려드리겠습니다. 그들은 각각 아스파라거스 아스파라거스와 지황입니다. 올 겨울 폐와 신장의 경락에 들어가는 달고 쓴 약재로 성질이 차며 음(陰)을 길러주고 체액을 촉진하며 폐를 촉촉하게 하고 심장을 맑게 하는 효과가 있다. , 목마름, 갈증, 음허, 내열, 신장질환. 음허, 안면 홍조, 야간 발한이 있는 사람은 좋은 개선을 보였습니다. 이 생 지황은 달고 쓴 약재로서 성질이 차고, 심장, 간, 신장에 들어가는 점에서 익힌 지황과 다르다. 열, 혈액 냉각, 음에 영양을 공급하고 체액을 촉진합니다. 내부 열, 피로, 빈혈, 불안, 과민성 및 불면증이 있는 사람들은 좋은 개선을 보였습니다.
위의 두 가지 약재를 병용하면 음을 보양하고 건조함을 촉촉하게 하며, 체액을 촉진하고 발한을 멈추게 하며, 열을 내리고 혈을 식히며, 신경을 진정시키고 트러블을 완화시키는 효능이 있습니다. , 안면홍조, 야간발한, 음허로 인한 내열로 인한 체액 갈증, 불면증으로 고생하는 분들이 주변에 그런 분들이 계시다면 모아서 한의사에게 상담을 받아보시면 좋을 것 같습니다. 진단을 위해.