Codonopsis pilosula와 Astragalus membranaceus는 모두 비교적 좋은 자양 효과를 지닌 한약재입니다. 많은 사람들이 이 두 가지 한약재를 물에 담가서 식이요법을 합니다. 그렇다면 더덕과 황기를 물에 담가서 마시면 어떤 효능이 있을까요? Codonopsis pilosula와 Astragalus membranaceus를 물에 담그면 구체적인 효과는 무엇입니까?
더덕 물불림의 효능 및 효과
1. 더덕과 물불린 황기의 효능
더덕은 달고 따뜻하며 자양강장 효과가 있습니다. 중기를 보하고 비장과 위를 조화시키며 혈을 촉진하며, 황기는 달게 하고 기를 보양하며 양기를 북돋우며 맛을 보충하고 표면을 튼튼하게 하며 독소를 돕고 근육 성장을 촉진하며 이뇨 및 부종을 감소시킵니다. 더덕은 음(陰)에 치우쳐 중(中)을 보하고, 황기는 양(陽)에 치우쳐 겉과 속, 음과 양을 동시에 마시면 기를 자양하고 몸을 튼튼하게 하는 효능이 있으며, 비장과 폐를 튼튼하게 하고, 결핍을 튼튼하게 하며 혈액에 영양을 공급합니다.
2. 더덕과 황기는 물에 담가는데 적합하다
더덕은 허혈과 황백증, 심계항진, 호흡곤란, 기혈허약, 만성기침 등을 치료하는데 적합하다. 황기는 간을 보호하고 이뇨작용이 있으며 기침 완화, 면역력 향상, 항노화, 항스트레스, 혈압강하 등에 좋은 효과가 있습니다. 두 가지를 함께 물에 담그면 내장처짐, 자궁탈출, 항문탈출, 비장과 위장의 허약, 소화불량, 식이부족과 묽은 변, 피로와 피로, 운동으로 인한 발한, 기허약으로 인한 저림 등을 치료하는데 적합하다.
3. 더덕과 황기를 약재로 담그기
복령은 더덕과 황기를 물에 담글 때 첨가할 수 있으며, 비장과 위장을 튼튼하게 하고, Codonopsis 및 Astragalus와 함께 사용하면 마음을 진정시키고 제습할 수 있습니다.
Atractylodes Macrocephala, Poria Cocos 및 뜸 감초와 호환되며 피로, 기력 부족, 낮은 목소리, 의식적 호흡 곤란, 호흡 곤란 및 폐 기 약화로 인한 기타 증상을 개선할 수 있습니다. 비장과 위장의 기허약, 사지허약, 식욕부진, 묽은변에도 효과가 있으며, 황기는 백경, 복령, 감귤껍질, 안젤리카, 코호시, 뜸과 병용할 수 있다. 감초, Bupleurum, 생강, 대추는 폐 기 결핍, 화재 및 성질 결핍 증상을 조절합니다.
4. 더덕과 황기를 물에 담그는 방법
더덕 12g과 황기 30g을 씻어 찬물에 담근 후 솥에 붓고, 약액은 30분에 한 번씩 약액을 추출하여 3회 추출한 후 약액을 합하여 약액이 걸쭉해질 때까지 약한 불로 볶은 후 불을 끈다. , 설탕을 넣고 잘 섞은 후 마시세요.
5. 더덕과 황기를 물에 담글 때 주의사항
더덕과 황기를 물에 담그는 것은 기허증이 있는 사람에게 적합합니다. 술을 적게 마시는 것이 가장 좋습니다. 음이 부족한 사람은 신체에 쉽게 해를 끼칠 수 있으므로 특히 섭취에 적합하지 않습니다.
더덕과 황기 물을 만들 때 황기와 황기의 비율을 주의해서 드시면 됩니다. 일반적으로 더덕과 황기의 비율은 1입니다. :5.
Codonopsis pilosula와 Astragalus membranaceus는 기강화 약재로 여름에 마시면 특히 내부 발열이 발생할 가능성이 높으므로 마시지 않는 것이 가장 좋습니다.
6. 더덕과 황기 물은 적합하지 않습니다
더덕과 황기 모두 성질이 따뜻하며 일반적으로 몸이 건조하고 뜨겁고 양기가 왕성합니다. 특히 내열을 좋아하는 사람에게 마시기에 적합하며, 혈당이 높은 사람에게는 내열 증상을 악화시킬 수 있습니다. 피부가 가려워지기 쉬운 사람은 마시면 가려움증이 악화될 수도 있습니다.
7. 더덕을 물에 담그는 효과
(1) 신체 저항력을 강화
더덕은 신경 흥분을 효과적으로 촉진시키는 것으로 보고됩니다. 이런 식으로 신체의 저항력이 자연스럽게 향상되고 신체가 아플 가능성도 크게 줄어듭니다.
(2) 혈압을 낮추세요
더덕을 물에 자주 담가서 마시면 고혈압을 치료할 수도 있다고 의사들은 말합니다. 주변 혈관 확장이 일어나 혈압이 자연스럽게 낮아지게 됩니다. 또한 더덕은 아드레날린의 증가를 억제하고 건강을 증진시키는 효과도 있습니다.
그래서 더덕은 빈혈 치료 효과가 있을 뿐만 아니라 혈관을 확장하고 혈압을 낮추는 효능도 있습니다. 또한, 고혈압을 더 잘 치료하려면 일상생활에서 좋은 생활습관을 기르고, 지방, 염분, 콜레스테롤 등의 체내 섭취를 조절하고, 흡연을 줄이고, 야채를 많이 섭취하며, 과일을 섭취하고 운동을 해야 합니다. 동시에 더 많이, 그래서 당신의 몸은 자연스럽게 더 좋아질 것입니다.
(3) 보혈
보혈과 기보충은 더덕의 가장 큰 두 가지 기능이며, 이 약재의 특징이기도 합니다. 그러므로 호흡곤란, 심계항진, 기혈부족, 정신피로, 안색 저하 등의 증상이 있는 경우 더덕을 적당량 섭취하면 건강을 더욱 증진시킬 수 있습니다.
(4) Buzhong 및 Yiqi
오래된 한의사들은 Codonopsis pilosula의 가장 크고 잘 알려진 기능 중 하나가 기(氣)를 보충하는 것이라고 말합니다. 따라서 Codonopsis pilosula를 매일 섭취하면 기 결핍에 매우 좋은 영양을 공급할 수 있으며 비장과 폐에 특정 영양 효과가 있으며 일부 경우에 묽은 변과 식욕 부진에 매우 좋은 치료 효과가 있습니다.
(5) 위궤양 치료
현대 연구에서는 더덕을 물에 불려서 섭취하여 체내에 들어가면 위장 운동을 조절하고 위산 분비를 억제하는 것으로 밝혀졌습니다. 체내에서 위궤양을 감소시킵니다. 중간 정도의 프로테아제 활성을 가지며 궤양에 대한 저항력이 있습니다. 따라서 매일 위궤양이나 복통을 앓고 있는 경우 더덕을 복용하면 특정 억제 효과도 나타납니다.
(6) 당뇨병 치료
당뇨병은 오늘날 매우 흔한 질병으로, 이로 인한 합병증은 신체에 매우 해롭고 심지어 생명의 안전을 위협할 수도 있습니다. 이 질병을 치료하고 싶다면 디저트와 콜레스테롤이 높고 지방이 많은 음식을 적게 먹는 것 외에도 당뇨병을 예방하고 치료할 수 있는 성분을 더 많이 섭취하는 것이 매우 좋은 선택입니다.
Codonopsis pilosula는 맛이 달콤하고 성질이 순하며, 복용 후 비장과 폐를 보호하고 혈액에 영양을 공급하며 체액 생성을 촉진하는 효과가 있어 비장과 위장에 매우 적합합니다. 기 결핍, 기 결핍으로 인한 기침, 기 및 혈액 부족. 당뇨병으로 인해 체내에 발생하는 합병증은 대부분 이런 것이므로 당뇨병 환자는 더덕을 물에 불려 복용하는 것이 적합하다.
Codonopsis pilosula는 신체에 큰 영향을 미칩니다. 활력을 보충할 수 있을 뿐만 아니라 과민증을 완화시키는 효과가 있습니다. 폐 결핍, 비장 결핍 및 위장 약화. 또한 더덕은 보혈작용이 매우 좋기 때문에 환자가 만성빈혈, 백혈병, 구루병, 백화증을 앓고 있는 경우에는 더덕을 복용하는 것도 건강 증진에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 출혈이 있거나 산후에 여러 가지 문제가 있는 여성이라면 더덕을 복용하는 것도 좋은 선택이다.