1, 당삼
당삼이' 인삼과 이익을 다툰다' 고 말하는 것은 당삼이 상대적으로 싸기 때문에 약효가 인삼을 따라잡을 수 있어 우리 일반인에게 매우 적합하다. 당삼은 보중, 양혈 안신의 역할을 하여 외감풍열에 저항하고 기체의 질병에 대한 저항력을 증강시킬 수 있다. 특히 추위를 두려워하는 친구들은 당삼이 끓인 국물을 자주 마시면 감기에 대한 저항력도 높아지고 추운 겨울에도 따뜻함을 느낄 수 있다.
2. 구기자
구기자는 진귀한 약재와 보양품이고, 구기자는 양생친구가 가장 좋아하는 것이다. 간 및 신장, 시력, 노화 방지, 항 종양, 항 피로, 방사선 손상 방지, 면역력 조절, 혈중 지질, 저혈당, 혈압 강하, 생식 시스템 보호, 호흡기 질환 저항력 향상, 더 중요한 것은 뷰티 뷰티 뷰티 여성 친구, 피부를 더욱 붉고 윤기가 나게 할 수 있다는 것이다.
3. 참마
산마에는 비타민, 아미노산, 미네랄이 풍부하게 함유되어 있어 인체의 지질대사 이상과 동맥경화를 예방하고 인슐린의 정상적인 기능을 유지하며 인체의 면역력을 강화하고, 이심안신, 기침을 멎게 하고, 노화를 늦출 수 있다. 추운 겨울에 마는 중비장을 보충하는 효과가 있어 추위를 막을 수 있을 뿐만 아니라 감기도 예방할 수 있다. 겨울철 날씨는 건조하고 건조하여 폐가 손상되기 쉬우며, 음허구가 건조하고 목이 마르고 입술이 뜨거워져 마른기침 그치지 않는다. 이때 산마를 보충하는 것이 가장 적합하다. 산마는 평화로운 제품이기 때문에 음양폐보다 낫다.
이 한약들은 특히 겨울철 탕을 끓이고, 음신을 보충하고, 저항력을 강화시켜 겨울을 따뜻하게 하고, 긴 고기를 두려워하지 않도록 한다. 그들은 온 가족이 노소를 막론하고 적합하다. 빨리 모아서 가족들에게 보양국 한 솥을 끓여 주세요.