인삼은 특히 귀한 약재로 '약초의 왕'으로 알려져 있다. 인삼의 가치는 자명합니다. 많은 사람들이 몸에 영양을 공급하기 위해 인삼을 즐겨 사용하며, 인삼은 많은 가정에서 필수적인 한약재 중 하나가 되었습니다. 많은 사람들이 인삼의 효능을 알고 있지만 어떻게 섭취해야 하는지 잘 모릅니다. 인삼 활용법을 살펴보세요.
1. 인삼을 먹는 방법: 물에 담그기
1. 인삼을 물에 담그고
인삼 조각을 그릇이나 컵에 넣고 헹구세요. 끓는 물에 5분 정도 뚜껑을 덮고 인삼 맛이 사라질 때까지 같은 방법을 반복한 뒤 인삼 조각과 함께 먹는다.
2. 인삼주
수제 인삼주는 주로 활력을 강화하고 생명을 연장하는 데 사용됩니다. 만드는 방법 중 하나는 수삼 200g에 술 1kg을 넣고 3주간 담가서 마시는 것이다.
2. 인삼 먹는 방법: 삶는다
백삼을 으깨어 냄비에 넣고 물을 넣고 백삼이 붉게 변할 때까지 끓인다. 쓴 다음 꿀 한 숟가락을 넣고 저어서 두 가지의 활성 성분을 하나로 결합합니다. 이 수프를 인삼꿀국이라 부르며, 아침마다 큰 컵으로 마시면 양기를 튼튼하게 할 뿐만 아니라 질병을 낫게 한다.
3. 인삼을 쪄서 먹는 방법
찜 및 섭취 방법: 도자기 그릇에 인삼 6~9g, 물 적당량, 흑설탕을 넣고 인삼항아리를 덮어 뚜껑을 덮고 물이 닿지 않도록 하여 한소끔 끓인다. 주스를 먼저 마시고 남은 찌꺼기를 먹습니다.
4. 인삼 먹는 방법: 삶기
방법: 생인삼을 썰어서 하루 2~5g씩 도자기 그릇에 담고, 적당량의 물을 붓고, 그릇의 입구를 막고 냄비 안의 찜대에 올려 물이 끓으면 약한 불로 20~30분간 쪄주세요. 인삼즙을 먼저 섭취한 후 인삼정을 아침 식사 30분 전에 삼키세요.겨울 내내 복용하면 효과가 매우 좋습니다. 섭취량은 개인의 체격 및 내성 정도에 따라 다소 가감될 수 있으며, 의사의 지시에 따라 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 허탈 증상에는 15~30g을 다량으로 사용하고, 강한 불로 빨리 달여 끓여서 걸쭉한 즙을 만들어 여러 번 위식으로 복용할 수 있다.
5. 인삼을 입에 물고 먹는 방법
홍삼을 얇게 썰어서 섭취할 경우 홍삼을 냄비에 넣고 부드러워질 때까지 찐다. 2~3정씩 입에 넣고 잘 씹어서 체액을 자극하고 마음을 상쾌하게 하는 가장 간단한 방법입니다. 가져가세요. 인삼 조각을 입에 직접 쥐고 천천히 씹어 입 안에서 녹이는 것을 상하이 사람들은 생빨기라고 합니다. 백삼정을 소량 함유하면 몸을 튼튼하게 하고, 영양을 공급하며, 구강과 목의 병변을 치료하는데도 효과적입니다.