북기(Beiqi)라고도 불리는 황기는 몸에 기운을 보충하고 기(氣)를 보충할 수 있는 전통 한약으로 야채를 요리하거나, 수프를 만들거나, 죽을 만들거나, 물에 담그는 데 사용할 수 있습니다. 체력과 마음을 상쾌하게 하세요. 그럼 황기를 물에 불려 마시는 효과에 대해 알아보겠습니다.
황기를 물에 불려 마시면 효과
1. 체력을 강화한다. 황기를 자주 마시면 면역력이 좋아진다. 감기에 자주 걸리는 사람은 술을 많이 마시면 감기를 예방할 수 있다. 또한 비장허로 인한 피로와 폐허로 인한 기침, 호흡곤란에는 황기를 달여 마시면 증상을 호전시킬 수 있다.
2. 심혈관계를 보호하세요. 황기는 심장을 강화하고 혈압을 낮추며 항부정맥, 심혈관계를 보호하는 효능이 있어 심장병, 협심증, 심부전, 관상동맥심장병, 고혈압 등이 있는 사람에게 적합합니다.
3. 간을 보호하세요. 황기는 간을 보호할 수 있습니다. 간염, 위궤양, 위염 또는 간 손상이 있는 사람들은 일반적으로 황기를 마실 수 있으며 이는 매우 유익합니다.
4. 혈당을 조절하세요. 황기는 또한 혈당을 낮출 수 있지만 펜포르민과 인슐린으로 인한 저혈당증을 증가시킬 수 있습니다.
5. 항종양. 황기에 함유된 다당류는 항종양제의 효능을 높이고 부작용을 줄일 수 있습니다.
6. 이뇨 및 부기. 눈꺼풀이 부어오르거나 부종, 질병으로 인한 부종 등은 모두 황기를 이용하여 해결할 수 있습니다.
7. 항균 및 바이러스 억제. 황기는 이질, 폐렴 구균, 용혈성 연쇄상 구균 A, B, C 및 황금색, 레몬색 및 백색 황색 포도상 구균에 억제 효과가 있습니다.
황기를 물에 담가서 마시는 것의 금기
황기를 물에 담가두면 피부 미백, 이뇨, 부종, 감기 예방 등의 효능이 있지만, 어떤 질병을 앓고 있는 경우에는 , 황기를 담가서 마실 수는 없습니다. 감기와 발열이 있는 사람은 황기차를 마실 수 없으며, 세 가지 신장 허약증이 있는 사람도 황기를 물에 담가서 마셔야 합니다. 황기를 담근 물은 잠자리에 들기 전이나 몸이 불편할 때가 아닌 아침에 마시는 것이 가장 좋습니다. 황기를 불려 마시기 전, 15~20분 정도 불린 뒤 냄비에 담아 요리하면 황기의 효과를 더 잘 발휘할 수 있다.
기다려서 함께 담가두세요. 그렇지 않으면 보충하지 않으면 몸에 영향을 미치게 됩니다. 다른 재료를 추가하여 양조해야 하는 세 가지 신장 결핍 환자 외에 결핵, 발열, 입과 입술 건조, 객혈 등의 증상이 있는 사람은 황기를 단독으로 끓여 마실 수 없습니다.
또한, 월경 중 황기를 물에 담가서 마시는 것은 적합하지 않습니다. 황기는 이뇨 효과가 있으며 양수를 적게 발생시켜 분만 과정을 연장시키고 아기를 위험에 빠뜨릴 수 있습니다. 연구에 따르면 황기는 염색체 이상과 세포 소핵의 비율을 크게 증가시킬 수 있으므로 임산부는 황기를 마시지 않는 것이 좋습니다.