왜 굵은 소금 찜질이 허리와 다리 관절 통증을 완화시킬 수 있습니까?
한의사는 "온경이 통하면 통칙이 아프지 않다" 고 생각한다. 뜨거운 물체를 통증 부위에 바르면 통증을 없애고 완화할 수 있다는 원리다. 특히 각종 감기 질환 치료에 적합하고, 뜨거운 원염을 몸의 일부 부위에 바르면 통증을 줄일 수 있다.
볶은 소금의 외찜질은 오래된 한의학 요법으로, 생소금은 열을 골고루 받아서 열을 받으면 쉽게 식지 않는 특징을 가지고 있어 국부 찜질 효과를 얻을 수 있다. 가열된 원염은 열기가 체내에 스며들게 할 뿐만 아니라 체내의 습기와 한기를 빨아들일 수 있어 온경 활착, 바람 제거, 냉기 진통 작용을 한다. 요통, 관절통, 위통, 설사, 추위에 뚜렷한 효과가 있다.
굵은 소금 찜질은 이러한 통증을 완화시킬 수 있다.
1. 어깨와 목 통증
오랫동안 컴퓨터를 마주한 사람들에게는 어깨 통증 경직, 어깨주염, 경추병 등의 증상이 쉽게 나타난다. 이는 주로 한 자세, 어깨 오한, 국부 혈액순환이 원활하지 않기 때문이다. 굵은 소금 주머니로 통증 부위에 직접 찜질할 수도 있고, 활혈화, 산한 습기를 제거하는 효능이 있다.
또한 베개에 의한 목통, 회전 경직, 굵은 소금 봉지 찜질로도 풍산한, 활혈화, 통락통증을 없애는 역할을 할 수 있다.
생리통, 궁한 등 부인과 질환
매달 늘 그렇게 며칠이 있는데, 여자는 매우 괴로워하고, 신체적 불편함뿐만 아니라 정신적 초조함도 참아야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 남녀명언)
생리통은 경혈이 원활하지 않고 자궁추위로 인해 궁혈 (배꼽 아래 4 인치, 옆 3 인치) 과 신궐혈 (배꼽) 에 소금을 넣으면 궁한을 빨리 제거하고 통증을 완화시킬 수 있다. 소금봉투에 익모초, 홍화 등과 같은 한약을 넣으면 효과가 더 좋아진다.
3. 위통
뜨거운 소금으로 위를 찜질하면 위경련을 해소하고, 위기를 바로잡고, 추위로 인한 통증을 완화시킬 수 있다. 게다가, 찜질은 감기로 인한 설사, 산한 통증을 치료할 수 있다.
4. 허리와 다리가 아프다
허리와 다리 관절 통증이 많은 사람들을 괴롭히고 있다. 어느 계절이든 허리와 다리 관절이 차갑거나 과로하면 통증이 생긴다. 특히 비 오는 날이나 추운 날씨에 공기 습도가 높아지고 온도가 낮아져 허리다리 관절에서 습기와 한기가 침범해 허리다리 관절통을 아프게 한다.
이런 한습 침입으로 인한 허리와 다리 관절 통증에 대해 뜨거운 소금 주머니를 엉덩이나 허리 등에 20 분 동안 찜질해 매번 2 ~ 3 회, 미지근한 추위를 통해 체내의 한습을 제거할 수 있다. 허리와 다리 관절통이 많은 환자들은 가정용 소금봉지 찜질로 스스로 치료하기로 선택하며 통증이 완화될 수 있다. 이는 바람과 냉기 제습, 온경 진통 작용이 있기 때문이다.
한의사' 온도는 통증을 가라앉히는 법문' 이라는 이론으로 임상적으로 경험이 많은 의사나 오랜 병이 치유되지 않는 만성 허리와 다리 통증 환자들이 산한 제습, 온경통, 붓기 진통 작용을 하는 한약을 선택해 허리통녕과 같은 한약을 선택하는 경향이 있다. 염포찜질, 마사지 물리치료 등을 통해 허리와 다리 통증을 더욱 효과적으로 완화할 수 있다.
굵은 소금 찜질은 좋지만, 4 시 찜질 오해는 조심해야 한다
굵은 소금 찜질도 신경을 쓰는데, 모든 통증을 굵은 소금 찜질로 치료할 수 있는 것은 아니다. 많은 사람들이 찜질에 대한 오해를 가지고 있다. "좋은 마음으로 나쁜 일을 하라" 는 뜨거운 찜질을 하지 마라. 집에서 찜질을 할 때는 각별히 주의해야 한다.
1. 모든 사람이 찜질에 적합한 것은 아닙니다.
피부가 민감하지 않거나 이상하게 느껴지는 사람 (예: 노인, 어린이, 당뇨병 신경병, 뇌졸중 환자) 은 맹목적으로 찜질해서는 안 된다. 찜질이 필요하다면 반드시 온도 조절에 주의해야 한다. 그렇지 않으면 화상을 입기 쉽다.
2. 모든 상자를 열압할 수 있는 것은 아닙니다.
피부에 궤양이나 피부병이 있다면 아궁이 표면에 찜질을 하지 않도록 감염이나 피부병을 자극하거나 증세를 가중시키는 것을 피해야 한다. 또한 삔, 노손 등 급성 소프트 조직 손상 초기에는 피하에 멍이 들어 24-48 시간 이내에 찜질해서는 안 된다. 그렇지 않으면 국부팽창이 심해질 수 있다.
모든 병이 찜질에 적합한 것은 아니다.
찜질은 주로 한성질환을 겨냥한 것이므로 온성질환 환자는 찜질해서는 안 된다. 이런 사람들은 열이 잘 나고, 특히 열을 두려워하거나, 입냄새와 변비를 동반하며, 여성은 월경량이 너무 많은 것으로 나타났다.
4. 찜질은 뜨거울수록 좋지 않다.
찜질의 온도는 너무 높지 말고 보통 섭씨 40 ~ 50 도, 찜질은 20 분 정도 지속됩니다. 뜨거운 찜질이 피부의 섬세한 부위에 바르면 온도가 좀 낮아야 한다. 동시에 오랫동안 한 곳에 고정되는 것을 피해야 한다. 그렇지 않으면 화상을 입히기 쉽다.