월경 중 배출되는 경혈은 실제로 자궁내막과 일부 다른 조직의 탈락물이며, 몸 안에 쌓이면 오래가는 것은 몸에 좋지 않다. 따라서 월경 기간 동안 경혈을 최대한 깨끗이 배출해야 하는데, 음식을 많이 먹으면 이 효과를 얻을 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언) 그럼, 무엇을 먹으면 생리가 깨끗해지는 데 도움이 될까요? 월경은 무엇을 먹고 피를 흘리지 않는가? 여러분께 자세히 소개해 드리겠습니다. 무엇을 먹으면 생리가 깨끗해지도록 < P > 경혈은 혈액과 탈락한 자궁내막, 자궁경부 점액, 질 분비물의 혼합액으로 신체의 폐기물에 속한다. 팥사 한 그릇, 팥국, 팥죽, 흑설탕수, 돼지피 등을 마실 수 있습니다. 독소를 제거하고 멍을 제거하는 데 도움이 되며, 몸을 따뜻하게 하고, 에너지를 늘리고, 기혈을 활발하게 하고, 혈액순환을 가속화하고, 월경도 원활히 진행될 수 있다. 여성의 월경 과정은 자연의 과정으로, 일반적으로 간섭할 필요가 없다. < P > 월경은 기체가 자주 출혈과 조혈을 일으켜 여성의 순환계와 조혈시스템이 남성이 가지고 있지 않은 운동을 하게 한다. 그것은 여성이 남성보다 의외의 출혈에 더 잘 견딜 수 있게 하고, 잃어버린 혈액을 보충하기 위해 새로운 혈액을 더 빨리 만들 수 있게 한다. 혈색소 침착증이라는 유전성 질환은 환자의 철분 대사 장애를 일으키기 쉬우며 몸에 너무 많은 철분이 축적된다. 철분 과다는 피부, 심장, 간, 관절, 췌도 등에서 천천히 병변을 일으킬 수 있다. 철분 과다를 치료하는 방법 중 하나는 정기적으로 일정량의 혈액을 배출하는 것이다. < P > 임신 신호, 육령기 기혼 여성, 과거 월경 규칙, 이번 월경이 1 일 이상 지나면 먼저 임신 여부를 고려해야 한다. 임신을 확정한 후 출산을 준비하지 않는 사람은 가능한 한 빨리 시정 조치를 취해야 한다. 월경이 깨끗하지 않은 것은 분명 자신에게 문제가 있는 것이 분명하다. 많은 여자들이 생리휴가를 올 때 항상 보온에 주의하지 않고 음식을 가리지 않는다. 그리고 생리휴가가 영향을 받아 깨끗하게 할 수 없었다. 그래서 여자아이는 자신을 잘 보살펴야 하고, 자기도 신경 쓰지 않고, 몸이 정상이 아니다. 이런 일도 남들도 볼 수 없고, 볼 수 없고, 이해할 수 없고, 자기만 슬퍼해야 한다. 월경 무엇을 먹을까? < P > 는 월경 중 멍이 들어 온기를 일으키는 음식을 많이 먹을 수 있고, 차가운 음식은 먹을 수 없다. 흑설탕물을 많이 마시면 생리통을 완화하고 멍을 빨리 배출하는 데 도움이 된다. 또한 단삼, 당귀, 붉은 모란 등과 같은 활혈화화 한약을 먹을 수 있으며, 익모초 알갱이를 마시면 자궁이 수축하고 멍을 배출하는 데 도움이 된다. 좋은 식습관을 기르고 신선한 과일과 채소, 고단백류의 음식을 많이 먹고 물을 많이 마시며 몸에 필요한 수분을 보충한다. 동시에 각종 운동 운동에 많이 참여하여 체질을 강화하다. 또한 과학적 생활 법칙이 있어야 하며, 정상적인 생리법칙을 파괴하지 않도록 자주 밤을 새지 마십시오. 코르몬의 분비 불균형을 초래하거나 심지어 부족해서 다른 질병을 일으키지 않도록 해야 합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 과학명언) < P > 여성이 생리를 하는 것은 체내 에스트로겐이 철수한 후 내막이 빠져나가고 혈액이 혼합되어 질에서 흘러나오는 과정이다. 월경 기간 동안 여성이 눈에 띄는 혈전이 발생하고 월경혈량이 적으면 배출이 원활하지 않다는 점을 고려해야 한다. 이때 기체혈이나 냉혈혈혈로 인한 멍을 고려해야 한다. 월경 1 주일 동안 경구익모초 알갱이와 혈부가 환에 따라 증상에 대한 조절과 어혈치료를 하는 것이 좋다. (윌리엄 셰익스피어, 레지던트, 월경, 월경, 월경, 월경, 월경, 월경)