어떤 차를 마시면 혈압을 낮출 수 있습니까?

고혈압은 이미 중장년층의 흔하고 다발한 만성병, 완치되기 어렵다. 차 보조요법과도 함께 사용할 수 있습니다. 다음은 10 종류의 생차입니다. \x0d\\x0d\ 로브마 차: 로브마차에는 비타민 P 활성과 비슷한 타닌이 함유되어 있다. 모세혈관의 정상적인 저항력을 유지하거나 회복하고, 혈관의 유연성과 탄력을 높이고, 혈청 콜레스테롤을 낮추고, 지방이 혈관벽에 쌓이는 것을 막을 수 있다. 찻잎에 들어 있는 탄닌산은 혈압 상승을 억제하고 고혈압 환자의 혈압을 낮출 수 있다. 특히 로브마차는 단백질과 지방에 좋은 분해 작용을 한다. 차 폴리 페놀과 비타민 C 는 콜레스테롤과 혈지를 낮출 수 있다. \ x0d \ x0d \ 산사나무 차: 산사나무는 혈관을 소화하고 확장하며 혈당과 혈압을 낮추는 데 도움이 되는 성분을 함유하고 있다. 동시에 산사나무를 자주 마시는 것은 고혈압 치료에 뚜렷한 보조작용을 한다. 마시는 방법은 신선한 산사나무 1-2 조각으로 차를 우려내고 하루에 여러 번 우려내는 것이다. \x0d\\x0d\ 로터스 잎 차: 중국 전통 의학 실습에 따르면 연꽃 잎의 침지 및 비등은 혈관 확장, 열 완화, 혈압 강하 효과가 있습니다. 동시에 연잎은 지방 감량에 좋은 약이다. 고혈압을 치료하는 음주 방법은 신선한 연꽃잎 반을 깨끗이 씻어서 잘게 썰고 적당량의 물을 넣고 끓인 후 후손에게 차를 마시게 하는 것이다. \x0d\\x0d\ 아카시아 꽃 차: 아카시아 꽃봉오리를 가져다가 말리고 끓인 물에 담근 후 차로 마시고 하루에 여러 번 마시면 고혈압 환자에게 독특한 치료 효과가 있다. 동시에 회화꽃은 혈관을 수축시키고 지혈하는 역할도 한다. \ x0d \ x0d \ 하수우. 차: 하수우. 혈지 감소와 혈전 형성 감소 효과가 있다. 고지혈증 사람들은 하수오차를 자주 마시는데, 효과가 매우 뚜렷하다. 제비방법은 수우 20-30 그램을 만들어 물을 넣고 30 분 동안 끓여 식힌 후 차음료로 매일 한 첩 씩 복용하는 것이다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언) \x0d\\x0d\ 칡차: 칡은 뇌의 혈액순환을 개선하는 역할을 하며 고혈압으로 인한 두통, 현기증, 이명, 요산 다리 통증 등의 증상을 완화시키는 데 좋은 역할을 한다. 칡차를 자주 마시는 것은 고혈압 치료에 뚜렷한 효능이 있다. 푸에라리아 (Pueraria) 를 씻어서 얇게 썰어 하루에 30 그램씩 끓인 다음 물로 끓여 마시는 것이다. \x0d\\x0d\ 로터스 종자 심장 차: 소위 로터스 종자 심장은 연꽃 종자 중간에 청록색 배아를 의미하며, 맛은 매우 씁쓸하지만 혈압을 낮추고 지방 제거 효과가 뛰어납니다. 연밥심 12g 로 끓인 물로 후세 사람들에게 차를 마시며 아침저녁으로 한 번씩 혈압을 낮출 수 있을 뿐만 아니라 청열, 안신, 강심의 특수 효능도 있다. \x0d\\x0d\ 결명자차: 한약 결명자는 혈압 강하, 혈지 감소, 청간명목 효능이 있다. 결명자차를 자주 마시면 고혈압에 특효가 있다. 15-20g 결명자에 물을 담그고 하루에 여러 번 고혈압, 현기증, 시력 모호함을 치료하는 묘용이다. \ x0d \ x0d \ 기생차: 한약기생은 신장보혈을 보충하는 필수 약제이다. 한의학의 임상 실습에 따르면, 뽕기생탕대차는 고혈압 치료에 뚜렷한 보조작용을 한다. 뽕기생차의 제비 방법은 건상기생 15g, 끓는 15min 을 취하여 매일 아침저녁으로 한 번씩 마시는 것이다. \ x0d \ x0d \ 옥수수 수염차: 옥수수수염은 혈압을 잘 낮출 뿐만 아니라 설사, 지혈, 이뇨, 위를 기르는 역할도 한다. 차를 우려내고, 하루에 몇 번, 한 번에 25-30 그램씩 마신다. 임상적으로 옥수수 수염신염으로 인한 부종과 고혈압에 특히 효과적이다.