단삼은 화화 진통, 활혈통경, 청심 제폐 등의 효능을 가지고 있다. 단삼은 활혈화 작용을 잘 하는데, 생혈을 살리고 몸을 다치지 않고 독부작용이 적다.
연구에 따르면 단삼은 심장 기능을 개선하고, 혈관을 확장하고, 심근수축력을 강화하고, 혈류를 늘리고, 동맥경화를 예방할 수 있다. 단삼은 또한 알츠하이머병을 예방하고, 기억력을 개선하고, 뇌기능 쇠퇴를 방지하는 역할을 한다. 수면의 질을 높이고 불면증 증상을 예방하고 완화할 수 있다.
산사나무 맛은 시큼하고, 성온은 비장, 위, 간경으로 돌아간다. 소화화, 활혈화 등의 효능이 있어 소화불량과 산후복통을 완화하는 데 자주 쓰인다. 연구에 따르면 산사는 비타민 C, 비타민 B2, 카로틴, 다양한 유기산을 함유하고 있다. 경구복은 위 중 소화효소의 분비를 증가시켜 효소의 활성화를 높이고 소화를 촉진한다.
확장 데이터:
1. 산사나무는 돼지 간과 함께 먹을 수 없다.
체내의 비타민 C 를 파괴한다. 산사나무는 비타민 C 가 풍부하고 돼지 간은 구리, 철, 아연 등 금속 미량 원소를 함유하고 있다. 비타민 C 는 금속이온을 만나면 산화 파괴를 가속화하고 영양가를 떨어뜨린다. 그래서 돼지 간을 먹은 후에는 산사나무를 먹기에 적합하지 않다.
2. 산사나무와 해산물과 생선을 먹으면 변비 복통이 생길 수 있다.
일반적인 해산물 (생선, 새우, 조류 포함) 에는 칼슘, 철, 인, 요오드 등 미네랄 외에 단백질이 풍부하며 산사 (석류 등 과일 포함) 에는 탄닌산이 함유되어 있기 때문이다. 함께 먹으면 탄닌산 단백질을 합성해 수렴작용을 하고 변비를 형성하고 장을 막고 장 독물의 수동적 흡수를 증가시켜 복통, 메스꺼움, 구토 등의 증상을 유발한다.
인민망-산사나무는 무엇과 함께 먹을 수 없습니까?
인민망-심혈관 질환 환자는 단삼산사나차를 마실 수 있다.
바이두 백과-호손 단삼차