습기는 물을 배출하지 못하고, 부풀어오르는 가스가 따라오지 않는다! 미지근한 물의 고치 신장묘방

예샤오잉 (중의사) 자연은 여름에는 눈이 내리지 않기 때문에' 얼음' 은 없다. (알버트 아인슈타인, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 과학명언) 얼음 차가운 음료는 약 C ~ 15 C, 한 입구로 입안에서 인후, 식도에서 위로 직접 들어간다. 얼음이 입안에 닿자마자 온도가 내려갔고, 첫 번째는' 치아' 였다. 사람의 구강 내 온도는' 일정하다' 는 것을 눈치 채지 못했을 수도 있고, 치아와 잇몸은 갑자기 갑자기 뜨거워지는 * * * 아래에서 치아의 수명을 단축시키고 잇몸이 위축되고 치아가 느슨해지는 등 각종 치아의 질병을 일으키기도 한다. 그럼 어떤 상황에서 가장 편한가요? 구강, 치아, 잇몸은 35 C 안팎의 온도에서 가장 편하며 각종 분비샘을 원활하게 분비할 수 있다. 우리는 치아의 수명이 사람의 수명보다 짧다는 것을 알고 있는데, 주된 이유는 우리가 치아를 잘 관리하지 못하고, 종종' 여름에는 차가운 음료를 먹고, 한겨울에는 매우 차가운 물로 이를 닦는다' 는 것이다. 가을 겨울 아침, 빗질한 후 상온에서 첫 끓인 물을 마셨을 때 어떤 느낌이 드는지 회상해 보세요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계절명언) "차갑고 위를 관통하다", 지나가는 가슴과 폐를 포함해서 모두 느낌이 있죠, 그렇죠? 우리 모두 알고 있듯이, 인체 내장의 온도는 체온보다 높고 내장의 온도가 높으면 혈액순환과 신경전도의 순조로움에 도움이 된다. 차가운 음료를 먹을 때, 이 저온빙품 (℃ ~ 15 C) 은 식도 위, 온도를 따라 차갑게 변하여 국부 혈류에 영향을 주어 혈액순환을 늦추고, 국부 평활근도 수축하고, 심할 때 경련을 일으키며, 먼 곳에 있는 평활근에도 경련을 수축한다. 한 여자 친구가 여름 새벽에 냉장고를 열고 끓인 물 한 잔을 마신 후 월경이 끝났다! 그녀는 의아해하며 저에게 물었습니다. "왜 그럴까요? 나는 배를 먹고 갔다. 자궁과 무슨 관계가 있는가? 예샤오잉 (중의사) 자연은 여름에 눈이 내리지 않기 때문에' 얼음' 이란 것은 없다. (알버트 아인슈타인, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 과학명언) 얼음 차가운 음료는 약 C ~ 15 C, 한 입구로 입안에서 인후, 식도에서 위로 직접 들어간다. 얼음이 입안에 닿자마자 온도가 내려갔고, 첫 번째는' 치아' 였다. 사람의 구강 내 온도는' 일정하다' 는 것을 눈치 채지 못했을 수도 있고, 치아와 잇몸은 갑자기 갑자기 뜨거워지는 * * * 아래에서 치아의 수명을 단축시키고 잇몸이 위축되고 치아가 느슨해지는 등 각종 치아의 질병을 일으키기도 한다. 그럼 어떤 상황에서 가장 편한가요? 구강, 치아, 잇몸은 35 C 안팎의 온도에서 가장 편하며 각종 분비샘을 원활하게 분비할 수 있다. 우리는 치아의 수명이 사람의 수명보다 짧다는 것을 알고 있는데, 주된 이유는 우리가 치아를 잘 관리하지 못하고, 종종' 여름에는 차가운 음료를 먹고, 한겨울에는 매우 차가운 물로 이를 닦는다' 는 것이다. 가을 겨울 아침, 빗질한 후 상온에서 첫 끓인 물을 마셨을 때 어떤 느낌이 드는지 회상해 보세요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계절명언) "차갑고 위를 관통하다", 지나가는 가슴과 폐를 포함해서 모두 느낌이 있죠, 그렇죠? 우리 모두 알고 있듯이, 인체 내장의 온도는 체온보다 높고 내장의 온도가 높으면 혈액순환과 신경전도의 순조로움에 도움이 된다. 차가운 음료를 먹을 때, 이 저온빙품 (℃ ~ 15 C) 은 식도 위, 온도를 따라 차갑게 변하여 국부 혈류에 영향을 주어 혈액순환을 늦추고, 국부 평활근도 수축하고, 심할 때 경련을 일으키며, 먼 곳에 있는 평활근에도 경련을 수축한다. 한 여자 친구가 여름 새벽에 냉장고를 열고 끓인 물 한 잔을 마신 후 월경이 끝났다! 그녀는 의아해하며 저에게 물었습니다. "왜 그럴까요? 나는 배를 먹고 갔다. 자궁과 무슨 관계가 있는가? \ "예, 당신은 배를 먹고 있지만 몸은 전체입니다; 얼음물을 마시면, 몸은 곧' 병력 파견' 을 하고, 몸의 열량을 모아 네가 방금 마신 얼음물을' 따뜻하게' 한다. 체내에서 네가 마신 얼음물로 인해 갑자기 기온이 내려간다. 너의 식도, 위의 평활근이 수축하는 것 외에, 먼 곳의 자궁 평활근도' 추위' 와' 수축 경련' 으로 인해 생리가 오지 않고, 경혈이 나오지 않고,' 멍이' 가 자궁에 있는 것이 근종이 자라는 이유 중 하나일 것이다! 사람의 체온은 일정하며, 내재 온도는 약 37 C 정도이며, 세포는 일정한 온도에서야 각종 대사 과정을 순조롭게 진행할 수 있다. 인체의' 온도조절 허브' 는 하시구에 위치하여 열중추와 산열중추가 있으며, 두 중추 사이에는 서로 억제하는 관계가 있다. 온도 수용기가 체내와 외외적 주변 온도의 * * * 를 받아들일 때 체온조절 중추의 역할을 통해 피부, 혈관, 땀샘, 내분비 등 조직, 기관 활동의 변화를 일으켜 열과 열을 조절하는 과정을 조정하여 인체의 체온을 비교적 일정하게 유지한다. 외부의 열이 사람의 체온보다 높을 때 교감신경을 촉진시켜 땀을 배출하여 열을 식힌다. 땀을 배출하는 동시에 체온이 떨어지고 체내 부분의 쓰레기도 체외에서 꺼내준다. 또는 몸이 뜨거운 곳에서 춥고 시원한 곳으로 이동할 때; 또는 몸이 활동을 멈추고 마음이 가라앉으면 열이 서서히 사라지고 땀도 줄어든다. "땀 열 제거", 이때 피부는 차갑고 마음은 깨끗하다. 그것이 진정한 청량한 슈창. 방열장애자나 땀샘이 발달하지 못한 사람들에게는 입이 마르고, 성질이 나고, 짜증이 나고, 참을성이 없고, 마음을 가라앉히기 어렵고, 사람에게 보이지 않는 스트레스이기 때문에 얼음을 먹어서 이런 건조열을 완화하고 싶어 하는 것이 효과적일까? (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인내명언) (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인내명언) 그렇습니까? 실험을 해보죠. 얼음 한 조각을 손에 넣으면, 순식간에 차갑고 편안해 지고, 오래 두면, 오히려 더위, 불편함, 꽁꽁 얼어붙는 느낌이 들죠, 그렇죠?,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,? 얼음을 먹는 순간, 혀와 입에는 청량한 느낌이 들지만, 먹을수록 목이 마르고, 화를 먹을수록 뜨거운 코끼리를 없앨 수 없을 뿐만 아니라, 오히려 더 입이 마르고, 이치도 여기에 있다. 여름에는 사무실에 없는 한 피부를 자연스럽게 호흡하고 땀을 흘리며 옷을 갈아입게 하려고 노력한다. 땀을 흘린 후 사람과 몸 모두 더할 나위 없이 상쾌하고 편안함을 느꼈다. 때때로, 나는 입이 건조하고, 물도 갈증을 멈출 수 없고, 차가운 음료를 먹고 갈증을 풀고 싶을 때, 나는 체내의 어떤 조절 메커니즘이 잘못되었다는 것을 알고, 나는 사탕수수물을 사서 마시거나,' 지골피' 나' 인진쑥' 을 끓여 감초를 끓여 끓인 물로 마시거나,' 약감초탕' 을 좀 먹어서 기체를 조화시킬 수 있다 여름철 땀이 많이 나는 또 다른 이유는 폭서 (33 C ~ 36 C) 때 인체 내 온도와 대기 온도 차이가 4 C ~ 1 C 에 불과하고, 온도 차이의 그라데이션이 너무 작아서 열을 식히지 못하면 땀을 배출하여 열을 식혀야 하기 때문이다. 열을 적시에 방출하지 않으면 더위를 먹는 증상이 생기기 쉽다. 여름에는 열을 식힐 수 없어 땀을 식힐 수 없을 때, 사람들은 얼음찬 음료를 먹으면 체열을 발산하는 데 도움이 되고, 땀을 줄여서 편안함을 느끼게 하기 때문에 얼음을 먹고 더위를 식히는 현상일 뿐, 얼음이 다 먹었을 때, 열이 여전히 더울 때, 때로는 더 더울 때가 있다! 반면 가을과 겨울의 계절, 기온이 쾌적하고 사람의 체온이' 안팎이 낮다' 며, 모두들 기분이 상쾌하다. 왜? 외부 온도는 약 13 C ~ 21 C 이고, 대기의 온도와 체내의 온도차는 24 C ~ 16 C 이며, 온도차가 커지고 발열이 빠르기 때문에 사람들은 상쾌하다고 느낄 수 있는 이유가 여기에 있다. 가전제품의 고도가 발달하면서 팬, 냉기, 냉장고가 보급되면서 인간도 전례 없는 대재앙에 접어들면서 원인을 알 수 없는 많은 병이 잇따르고 있다. 여름에 얼음을 먹고 차가운 음료를 마시는 것은 매우 상쾌하지만, 차가운 음료, 얼음품 속성이 차갑기 때문에 위장혈관이 수축되어 비위가 허한해지고 체내 습기가 제대로 대사되지 않아 부종, 복통, 팽창, 감기 등의 증상이 나타난다. 한의사는 여름철에는' 얼음을 먹지 말라' 고 조언한다. 소수의 똑똑한 사람들만이 그 이치를 깨달을 수 있고, 평생 얼음품에 의해 해를 입지 않는 것은 과학적 근거가 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) 자원봉사자에게 얼음물을 마시고 바로 위 내시경을 하라는 실험이 있었다. 위 내시경은 식도 및 위벽 점막이 창백하다는 것을 보여 주는데, 이것은 결혈의 표현이다. 위의 기능은 주로 큰 음식을 작은 덩어리로 갈아서 음식 속의 큰 분자를 작은 분자로 분해하여 더 흡수할 수 있도록 하는 것이다. 음식물이 위 안으로 들어오면 위벽 세포가 분비하는' 염산' 은 펩신 원원' 펩신' 을 활성화시켜 소화를 돕고, 위벽의 평활근은 수축하고 꿈틀거려 음식과 위액을 충분히 섞고, 음식을 갈아서 천천히 소장으로 밀어 넣는다. 위 점막 결혈을 할 때 꿈틀거리는 것이 느려지고, 위가 일정 시간 내에 음식을 연마하는 일을 완성할 수 없게 되면 소화에 영향을 미치고, 자만심이 생기거나, 가래, 생습, 부종, 심지어 위통, 위궤양, 십이지장궤양, 변비, 설사 .... 음식물이 위 안으로 들어갈 때, 위벽세포에서 분비되는' 염산' 은 적절한 산성 환경을 제공하여 음식물과 함께 위 안으로 들어가는 미생물을 죽일 수 있다. 얼음을 먹을 때, 얼음이 순식간에 위로 들어가 위벽 혈관의 평활근이 수축하고, 혈류가 줄고, 부분의 기능이 느려진다. 위 점막 결혈은 각종 세균이나 바이러스에 감염되기 쉬우며, 위는 꿈틀거리는 경향이 있어 위부의 경미한 부종, 경련, 통증이 나타난다. 둘째, 차가운 음료를 좋아하는 사람은 습진, 홍콩 발, 잦은 설사, 부종 등' 비장습' 현상이 생기기 쉬우며, 어떤 사람들은 자만심, 흉민, 입맛이 나빠지기도 한다. 체내' 습기' 가 심한 사람은 대기의' 외습' 과 쉽게 감지할 수 있으며, 비위 문제 외에 어깨목 경직, 류머티즘 통증 등의 증상이 나타날 수 있다. 체질이 원래 양기가 부족한 사람이나 허한 체질을 가진 사람에게 얼음을 먹거나 차가운 음료를 마시는 것은 설상가상이다. 영추본 더러운 편' 은 "경맥자, 그래서 기혈을 행하고 음양, 근골을 씻고 관절을 이롭게 한다" 고 말했다. \ "; \ "링 피벗. 조정 경론 \" 도 말한다: "혈기, 희온과 오한, 추위는 흐느껴 울지만 흐르지 않고, 온도는 사라진다. \ ",이에 따라 몸 속 양기가 부족한 사람은 음한은 내생, 한기가 많아야 한다는 것을 알게 되면 경맥을 따뜻하게 할 능력이 없고, 기혈행은 맥도에서 느리고, 떫고, 불리하고, 원활하지 않다는 것을 알게 된다. 따라서 위, 자궁, 혈관, 빌장근 (종아리 배) 등 평활근 경련을 일으키기 쉬우며 위통, 경통, 두통, 경련 등의 증상이 나타난다. 또 여름에' 열' 이 가장 필요한 기관 중 하나는' 심장' 이다. 차가운 음료를 먹을 때 심장의 열을 늦추거나 방해하여 심장 펌프 혈액 능력을 떨어뜨리고 체액 흐름을 느리게 하여 심근 저산소증, 결혈 손상을 초래한다. 인근 근육 및 주변 조직의 온도를 낮춰 누적된 폐기물을 제대로 가져가지 못해 인근 소프트 조직에 통증을 유발할 수도 있다. 빙산미인이 얼음을 먹는 것은 위장 기능 장애에 영향을 미치는 것 외에 여성에게 가장 큰 피해를 준다. 얼음을 즐겨 먹는 여학생은 양기가 부족하고 양기가 부족하며 온순이 추진하는 힘이 약해지고 혈액순환이 막히고 기체가 원활하지 않아 혈멍이 생기기 쉬우며 생리통, 경색암, 혈전, 월경연기, 백대 증가, 손발 감기, 두통, 허리산, * * 을 유발한다 많은 여성들은 선천적인 체질이 허한하고, 추위를 두려워하고, 혈압이 낮다. 얼음을 더 먹으면 손발 감기, 현기증, 빈혈 등 허한 현상을 가중시키기 쉽다. 얼음을 자주 먹는 사람은 지방이 아랫배에 집중되기 쉬우며,' 복포' 나' 대복포' 가 된다. 특히' 자궁' 은 태아를 낳는 곳이며 보온이 더 필요하다. 얼음을 자주 먹고, 자궁이 춥고, 임신하기 쉽지 않다. 심지어 긴 근종, 혈붕, 유산까지! 얼음을 먹는 것도 발육에 영향을 미치고 성장지연을 초래할 수 있다. 한창 발육 중인 청소년과 부모들은' 금빙품' 에 각별히 주의해야 한다! 많은 사람들은 차가운 음료를 먹지 않는다고 하는데, 왜 영문도 모른 채 두통, 목이 시큰시큰하거나 견갑이나 어깨가 뻣뻣해질까? (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언) 땀을 흘릴 때, 온도가 매우 낮은 냉방실로 들어가거나, 강하고 차가운 바람이 불 때, 원래 땀을 흘렸을 때 모공이 열렸고, 냉방실에 들어서자마자 땀샘이 수축하는 것은' 더위와 추위 수축' 의 효과로, 몸 안의' 습기' 가 나오지 않고, 외래의' 한기' 와' 바람' 이 더해지면 두통 등 몸이 불편한 증상이 나타난다. 세계에서 최초로 칫솔을 발명한 것은 석가모니버라고 한다. 위생에 신경을 많이 썼기 때문에 음식을 먹자마자 이를 닦아야 하는데, 그 시절에 어떤 것으로 이를 닦아야 할지 궁금할 것 같다. (윌리엄 셰익스피어, 석가모니버, 칫솔, 칫솔, 칫솔, 칫솔, 칫솔, 칫솔) 정답은' 버드나무 가지' 이다. 어떻게 하죠? 버드나무 가지를 물에 담가 이를 닦을 때 이빨로 섬유를 깨물면 흩어진다. 나는 2 년 동안 인도 갠지스 강가의 바나네시 순례를 갔을 때 버드나무 가지를 파는 사람도 있었는데, 지금은 인도에서도 버드나무 가지로 추출한 치약을 살 수 있는데, 이를 닦는 효과가 좋다고 한다. 치아를 닦는 데 쓰이는' 수온' 도 학문이 있어 반드시 주의해야 한다. 특히 추운 겨울에는 수도꼭지에서 흘러나오는 물이 차갑기 때문에 뜨거운 물을 넣어' 온수' (35 C ~ 36 C) 로 바꾸고 이를 닦는 것이 좋다. 인체의 구강은 항온이기 때문에 치아와 잇몸은 35 C ~ 36 C 안팎으로 유지되어 각종 소화선, 진액, 침, 신진대사를 분비할 수 있다. 보통 우리는 겨울에 일어나 이를 닦고 수도꼭지를 틀고, 수온은 약 9 C ~ 13 C (때로는 더 낮기도 함), 물 1 입구, 치아는 순식간에 꽁꽁 얼어붙는 느낌이 든다. 모두들 이런 경험을 한 적이 있을 것이다. 날씨가 추울 때, 우리는 따뜻한 음식, 뜨거운 국물, 샤브샤브 난방열 (약 7℃ ~ 9 C) 을 즐겨 먹는데, 치아와 잇몸이 자주 이런 갑작스러운 더위 온도 * * * 아래에서 각종 불편이 생기기 쉬우며, 시간이 지나면 치아가 쉽게 헐거워지고 잇몸이 위축되어 치아가 짧아진다 하루 세 끼를 먹는 온도는 너무 춥거나 너무 덥지 말고 식후에 양치질을 하거나 이를 깨끗하게 하여 입안을 깨끗하게 하고 치균 침식을 방지하여 잇몸, 치주 등의 불편을 일으키는 것이 좋습니다. 미지근한 물로 이를 닦는 것 외에 잇몸을 자주 * * * 잇몸을 자주 하는 것이 좋다. 같은 양의' 골쇄보, 속단, 안젤리카, 섬세함' 등 한약재로 가루를 연구하거나' 소금' * * * 잇몸으로 이를 고정시키고, 치주병을 예방하고, 이를 피하는 것이 좋다 또한' 섬유질' 음식을 많이 먹고 씹고 이를 연마하면 잇몸과 잇몸의 혈액순환을 촉진시켜 잇몸이 조로되고 위축되는 것을 막을 수 있다. 어떤 사람들은 이를 닦을 때 피를 흘리고, 잇몸은 자주 붉게 부어오르고, 치아나 잇몸에 염증이 생기거나, 이미 치주병 초기에 들어왔을 수 있으니, 가능한 한 빨리 치과의사에게 진찰을 받으십시오. (윌리엄 셰익스피어, 치과의사, 치과의사, 치과의사, 치과의사) 치과의사를 만나도 진전이 없다면 한의사를 찾아보세요. 위장 문제로 인한 것일 수 있습니다. 그러면 위장 기능을 개선하고 위장불을 맑게 하는 약을 먹으면 개선될 수 있습니다. 이를 닦을 때 피를 자주 흘리고 입냄새가 나고 잇몸이 위축되고 치아가 길어지고 이가 커지고 이가 헐거워지고 변위가 되는 경우 치주병일 수 있으므로 치과진료소에 가서 검사하는 것이 좋다. 그리고 부드러운 칫솔을 사용한다. 칫솔의 면과 치아는 45 도이다. 이를 수직으로 닦지 말고, 잇몸에 손상을 입히지 않도록 세균 감염을 일으키고, 항상 구강 청결을 유지해야 한다. 민간에서는 이를 뽑거나 치아, 잇몸이 퉁퉁 부을 때 생선수산 등 비린내가 많은 해산물을 적게 먹는 것이 좋다. 해산물류 단백질 함량이 높기 때문에 상처가 아물지 않고 붓기가 쉽지 않다는 말이 있다. 또 다른 금기설은 장어, 초어, 고등어, 고등어, 갈치, 갈치 등과 같은 일부 어류성 단온입니다. 치아가 염증이 나서 붉게 부어올랐다면, 이 따뜻한 물고기를 다시 먹으면, 불에 기름을 붓고 상처나 붉게 부은 잇몸을 더 쉽게 붓거나 아물지 않을 수 있지 않을까요? (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 이 글은' 건강이 적고 병이 묘하다'/'예효가 맴돈다'/'원수' 에서 발췌한 것이다.