꽃은 보기에도 아름답고 행복감을 줄 뿐만 아니라, 피부에 해독과 영양을 공급하는 꽃도 있습니다. 사람들 사이에는 "여자는 꽃과 같다"는 옛말이 있습니다. 꽃은 여성에게 매우 효과적이므로 여성 친구는 더 많이 섭취해야 합니다.
1. 국화
국화는 열을 내리고 해독하는 효능이 있습니다. 보르네올, 장뇌, 국화기름고리케톤 등의 휘발성 기름이 미량 함유되어 있기 때문입니다.
건강 관리 방법:
한약방에 가서 산국화를 사서 베갯잇에 원추리를 넣고 바느질해 보세요. 들국화로 만든 베개는 시력을 향상시킬 뿐만 아니라 편안함과 행복감을 느끼게 해줍니다. 동시에 작은 약베개를 만들어 차에 놓으면 운전 피로를 완화할 수 있을 뿐만 아니라 차에서 국화 냄새가 나도록 할 수도 있습니다.
2. 오스만투스
신선한 오스만투스는 풍부하고 달콤한 향기가 있을 뿐만 아니라 특정한 약용 가치도 있습니다. 계화는 주로 감기를 분산시키고 가래를 감소시키며 체액 생성을 촉진하고 갈증을 해소하는 효능이 있기 때문에 약으로 사용되므로 기침, 가래 및 어혈, 치통, 구취 및 기타 불편함에 흔히 사용됩니다.
건강 관리 방법:
신선한 계수나무를 그릇에 담고 소금을 약간 넣어 양념해 풍미를 더욱 풍부하게 만듭니다. 그런 다음 설탕 "꿀"을 밤새 사용하여 계수나무 소스를 만들고 그것을 먹습니다. 계수나무 씨앗 3g을 물에 끓여 하루에 3번 입을 헹구면 구취 제거에 도움이 됩니다. Eucommia ulmoides 그램. , 물에 달여 마시면 10분만에 치통이 완화됩니다.
3. 자스민
자스민차는 '위를 보호하는 차'로 알려져 있습니다. 재스민은 맵고 달며 따뜻한 성질을 갖고 있어 위에서 소화 흡수될 수 있으며, 복통을 완화하고 설사와 복통에 좋은 효과가 있습니다. 또한 자스민의 진정 효과는 사람들의 기분을 진정시키고, 긴장을 완화시키며, 상쾌하고 편안한 기분을 느끼게 해줍니다.
건강 관리 방법:
소화 기능이 좋지 않다고 생각되면 꽃을 뜨거운 우유에 담가서 짙은 향이 나는 자스민 꽃을 만들어 보세요. 좋은 보조 효과. 또한, 눈이 붉어지고 부어오르면 잉커펑(Yingke Feng)을 사용하여 적당량의 재스민수를 사용하여 훈증하고 씻거나 인동덩굴 9g과 국화 6g을 물에 달여 사용할 수 있습니다. 통증이 있으면 재스민 뿌리를 으깨어 와인과 함께 볶은 후 환부를 감싸십시오.
4. 복숭아꽃
당나라 시인 최호(崔湖)는 '서로의 붉은색을 비추는 복숭아꽃'이라는 시를 지었다. 복숭아 꽃은 정말 사람들에게 아름다움을 더해줄 수 있습니다. 약리학적 분석에 따르면 복숭아꽃에는 뿌리줄기, 쿠마린, 쿠마린 등의 유기화합물이 함유되어 있어 경락을 준설하고 혈액순환을 개선하며 피부에 영양분과 산소 공급을 촉진하고 피부에 수분을 공급하는 것으로 나타났습니다. 한의학에서는 복숭아꽃이 수분을 공급하고 변비를 완화하며 혈액 순환을 활성화한다고 믿습니다. 그러므로 복숭아꽃은 내적, 외적 아름다움에 매우 좋은 영향을 미칩니다.
건강 관리:
복숭아꽃 250g과 당귀 30g을 화이트 와인 1000ml에 30일 동안 담가두고 매일 밤 1530ml를 마신다. 동시에 조금씩 덜어 손에 덜어 손바닥으로 얼굴을 문지르면 기미, 잡티, 칙칙한 안색, 기타 안면 색소침착 치료에 좋다.
5. 장미
장미꽃은 기를 조절하고 정체를 풀며 어혈을 풀어주는 효능이 있으며 고지혈증, 간기 정체, 기혈의 부조화를 해소하는데 효과가 있으며, 유방 증식, 유방 부종 및 통증, 불규칙한 월경, 낮은 에스트로겐 분비 및 기타 문제.
건강 관리 방법:
장미의 향기는 휘발성이므로 뜨거운 목욕에 매우 적합합니다. 목욕물을 담고 장미 꽃잎을 뿌려 지친 피부에 수분을 공급하고 긴장을 완화시켜줍니다. 지방 감량, 체중 감량, 보습, 영양 공급을 원한다면, 가공된 꽃봉오리 35g을 끓는 물에 우려내는 것이 좋습니다. 5분 정도 끓인 후 설탕이나 꿀을 넣고 좋아하는 차와 섞으세요. 장미 꽃봉오리와 흑설탕을 만드는 민간 비법도 있습니다. 방법은 물 500ml 정도에 장미 꽃봉오리 100g을 넣고 20분간 끓인 후 꽃 잔여물을 걸러낸 후 걸쭉한 즙에 튀겨서 황설탕 500~1000g을 넣고 튀겨서 반죽으로 만드는 것입니다. 이 연고는 혈액에 영양을 공급하고 기(氣)를 보충하는 효과가 있습니다.
6. 장미
장미꽃은 혈액순환을 촉진하고 월경을 조절하는 효능이 있으며 주로 간으로 인한 월경불순, 가슴과 복통, 권태감, 구토 등을 치료하는데 사용된다. 정체 및 혈액 정체. 꽃은 직접 사용하거나 여름과 가을에 반쯤 열린 꽃을 따서 나중에 사용하기 위해 햇빛, 그늘 또는 오븐에 말릴 수 있습니다.
건강요법:
신선한 장미 꽃잎 100g, 밀가루 400g, 계란 3개, 우유 200ml, 설탕 100g, 샐러드유 0ml, 적당량 정제소금, 베이킹파우더 적당량 . 계란에 설탕, 우유를 넣고 고르게 저어준 후 밀가루, 샐러드유, 정제소금, 베이킹파우더를 넣고 섞어 반죽을 만든 후 설탕을 꽃잎에 넣고 30분 정도 불려준 후 면봉에 넣고 볶습니다 요리될 때까지 80% 뜨거운 기름에 넣습니다. 장기간 섭취하면 간을 진정시키고 우울증을 완화하며 혈액순환을 활성화하고 월경을 조절하며 어혈로 인한 월경지연에 적합하다.
또한 장미꽃 9g과 익모초 9g을 물에 달여 마시면 월경통을 완화시키는 효과가 있다.