1 흰 모란
역할: 백우는 보혈의 상품으로, 피를 기르고 음기를 수렴할 수 있으며, 설사 간불, 비장폐, 이뇨의 효능이 있다.
주치: 혈허, 두통, 현기증, 붕수, 땀, 가슴 통증, 팔다리 경련, 설사, 월경불조, 혈성종증, 여성 태아의 모든 혈액병.
2 백술
기능: 건비익기, 피로 해소, 건위안신, 진한안태, 보양, 수종 제거, 체내 수분 배출 촉진. 보혈약과 함께 사용하면 보혈을 할 수 있다. 보기약과 함께 사용하면 공기를 보충할 수 있다.
주치: 소화불량, 술 안 마시고, 정신 위축, 무기력, 설사, 부종, 위 중단수, 황달, 습기, 배뇨곤란, 현기증, 자한, 태아곤란.
삼천
기능: 활혈화제약으로 활혈, 행기, 기풍 제거 진통 작용을 합니다.
적응증: 혈액순환을 촉진할 때 당귀와 함께 사용되어 월경불조 증상을 개선한다.
대추 4 개
역할: 대추 수확, 과육이 검게 될 때까지 저온으로 굽습니다. 그것들의 작용은 대추와 대략 같다. 그들은 초점, 양혈 안신, 건위 건비, 기침을 멎게 하고 폐를 촉촉하게 할 수 있다.
주치: 호흡곤란, 허약, 불면증, 식욕부진, 무기력, 무기력.
구기자
기능: 명목, 양정, 폐윤의 효능이 있으며 온화하고 무해합니다. 면역력 강화, 노화 방지, 간 조혈 보호, 혈액순환 촉진, 동맥경화 예방 등의 역할을 한다.
주치: 갈증 해소, 목 마르기, 정자, 두통, 현기증, 무기력.
감초
기능: 일종의 보기약. 비장을 활성화시키고, 약성을 조화시키고, 해열 해독, 진통, 폐기침을 가라앉히는 효능이 있다.
주치: 비장과 위가 허약하고 복통, 배변, 약과 조화를 이룬다. 치료, 황달, 종기, 인후종, 폐부전, 심계항진, 간질.
정보 4 간단한 건강 편법
계원대추차
원료: 계원 52, 대추 적당량.
방법: 계원, 대추를 냄비에 넣고 끓을 때까지 끓인다. 용안육도 같이 먹을 수 있어요
효능: 계원은 신을 안정시켜 피를 보충할 수 있고, 대추는 기운을 보충하고 정신을 안정시킬 수 있으며, 둘 다 손발이 차갑고 차갑다는 데 큰 도움이 된다.
1 당삼
기능: 보충. 보중익기 생진 양혈의 효능이 있다. 그 기본 성질은 고려삼과 매우 비슷하다.
주치: 비위가 허약하고, 기혈이 허술하며, 신이 지치고, 식욕부진, 갈증, 위가 처지고, 만성 설사, 탈항증, 자궁탈출증.
계피 2
기능: 온리의 약으로, 추위와 위를 녹이고, 생혈이 통증을 진압하고, 보익피로를 보충하며, 명목활혈을 할 수 있다.
주치: 감기, 허한 복통, 설사, 차가운 탈장, 허리 무릎 냉통, 바람 마비, 산후 복통, 낙상 손상.
삼황기
기능: 보중, 저항력 강화, 감기 예방, 이뇨, 혈압 강하, 간 보호. 기혈이 응고되면 황기익기로 통하면 혈기가 자연히 원활해진다.
어텐딩: 위처짐, 자궁처짐, 기허출혈, 붕수, 탈항제. 인삼, 감초, 가와와 생강은 모두 여드름을 치료할 수 없다. 마, 꽃가루, 맥동, 생지, 오미자는 당뇨병을 치료하고 강한 심장 작용을 한다.
4 개
기능: 이뇨제습, 비장보중, 닝심 안신, 생진갈증.
주치: 소변이 불리하고, 설사, 부종, 가래음료, 기침 구토, 심계항진 건망증, 심구통증, 뜨겁고 차가운 짜증이 납니다.
당귀
역할: 아주 좋은 보혈활혈약으로, 활혈을 촉진하고, 통증을 조절하고, 촉촉하고, 장을 윤택하게 하고, 로션 양혈, 생근을 할 수 있습니다.
주치: 월경불조, 무월경, 복통, 복부 종괴, 붕삭, 혈허, 통증, 현기증; 계수나무 가지, 독생, 뽕나무 기생 치료 마비. 창자가 건조하고, 설사가 심하고, 아흔, 황달, 종기, 넘어져서 손상을 입기 쉬우니, 귀위를 이용해야 한다.
6 지황
역할: 보혈약으로 간을 정양하고, 또렷하게 귀, 우발을 맑게 하며, 강장제로 쓰인다.
주치: 신장수, 진음, 익골수, 생정유정, 월경불조, 귀먹음, 현기증.
정보 5/ 손발이 차가운 건강보조식품을 개선할 수 있다
사실 손발이 차가운 문제를 개선하기 위해 의사는 물을 많이 마시고 충분한 운동량을 유지하고 혈액순환을 촉진할 것을 제안한다! 운동 외에도 식보와 보건보조식 방법도 시도해 볼 수 있다. 예를 들어 생강이나 호두, 잣, 깨를 견과류, 당근, 부추, 케일은 채소, 복숭아, 살구, 파파야, 대추는 과일, 소와 양고기, 찹쌀, 흑설탕은 모두 따뜻한 음식이다. 계란, 간, 뇌, 해산물, 사신, 현미, 콩 등을 많이 먹고 매운 음식을 먹는 습관을 키울 수도 있다.
정보 6/ 비타민 적당량 복용
비타민은 비타민 E 와 비타민 B 족을 포함한다. 비타민 E 는 말초혈관을 확장하는 기능을 갖추고 있어 말초혈액흐름을 돕는 데 매우 도움이 되지만, 비타민 E 의 작용이 느리기 때문에 보통 3 개월 이상 걸려야 개선효과를 볼 수 있다. 비타민 B 군은 니아신이 함유되어 있어 비타민 E 보다 더 빨리 효과가 있다.