근시 치료의 전제 조건은 디옵터가 600도 미만이고, 눈의 조절 능력이 강하며, 눈의 안축 길이와 굴절계가 정상이며, 약시도 아니고, 유전도 아니고, 안저도 건강합니다.... ..
적격자는 젊을수록 좋습니다.
진정한 근시는 '돌이킬 수 없다', '치료할 수 없다'는 것이며, '거울 이론'은 점차 사람들의 마음 속에 깊이 뿌리내려 최종적인 결론이 되어 큰 해를 끼치게 되었습니다
저의 경우 도움이 되셨으면 좋겠습니다
참고 : 시선 돌리기 방법
조용한 장소를 선택하고 앉거나 서거나 눕거나 온몸의 긴장을 풀고, 산만한 생각을 하고, 눈을 뜨고, 머리와 목을 가만히 유지하고, 혼자 눈을 돌리십시오.
먼저 바로 아래를 응시하고 천천히 왼쪽으로 돌고, 그다음 시선 바로 위, 오른쪽으로, 마지막으로 시선 바로 아래로 돌아옵니다.
이런 식으로 먼저 먼저 돌립니다. 시계 방향으로 9바퀴 돌립니다. 그런 다음 눈을 아래에서 오른쪽으로, 위쪽으로, 왼쪽으로, 다시 아래쪽으로 돌립니다.
이런 방법으로 시계 반대 방향으로 6번 돌립니다. 총 *** 4 번 완료되었습니다. 방향을 돌릴 때마다 눈알이 최대한 멀리 닿아야 합니다.
최대한 왼쪽을 바라보고, 최대한 멀리 보되 고개를 왼쪽으로 돌릴 수는 없지만 위로 돌릴 때는 최대한 위를 바라보아야 합니다. 머리를 들지 마십시오. 오른쪽과 아래쪽도 마찬가지입니다. 그리고 눈을 끝까지 바라보십시오. 회전 궤도는 왼쪽, 위, 오른쪽, 아래의 네 지점이 아닌 원형이어야 합니다. 이때 목뒤의 통증이 느껴지게 되는데, 이것이 목뒤의 통증으로 전달되어야 효과가 나타난다. 목 뒤의 근육 신경.
이 눈 돌리기 방법은 눈 근육을 운동시키고 영양을 개선하며 눈을 유연하고 밝게 만들어줍니다.
가상 근시에서 회복할 수 있는 문은 활짝 열려 있다는 사실을 항상 기억하세요
감히 돌파할 수 있는 한
진정한 근시로 가는 문도 여전히 열려 있습니다. .
진정한 근시는 "돌이킬 수 없다", "치료할 수 없다", "거울 이론"을 두려워하지 않는 한
>감히 밀어내세요
나의 경우:
저의 근시는 초등학교 2학년 때 진짜 근시였습니다. 그때 나는 2열 중앙에 앉았다
나도 안경을 끼고 있었다
초등학교 2학년 때부터 하루에 100~150번씩 눈을 돌리기 시작했다. 중학교
(수업 시간이나 구내식당에서 줄을 서서 이 일을 했는데, 보통 지루한 수업이나 중요하지 않은 수업에서 눈을 굴리곤 합니다.
그리고
안보이는 칠판, 자꾸 눈이 굴러간다
눈을 돌리기 전에는 칠판에 몇 글자도 보이지 않는다.
5분만 눈을 돌리면 칠판에 적힌 내용이 선명하게 보입니다)
작년 3일쯤에는 기온이 100도쯤 되서 네 번째 줄에 앉았습니다. 교실 가장자리에.
안경 없이는 앞이 보이지 않았다.
나는 아주 빨리 자랐다
지금은 마지막 줄에 앉아 있다
하지만 안경 없이도 여전히 선명하게 볼 수 있습니다
참고:
눈을 돌리려면 힘을 사용해야 합니다
또한 원 회전, 삼각형 회전, 8자 회전을 서로 변환하고
정회전과 역회전을 계속합니다
복구 속도가 크게 향상됩니다
영국 연구진은 눈을 좌우로 돌리면 기억력이 효과적으로 향상된다는 사실을 발견했습니다. 빨리 기억하고 싶다면 눈을 30초 정도 앞뒤로 움직여 보세요. 그러면 좋은 결과가 나올 것입니다. 연구자들은 수평 안구 운동을 통해 뇌의 왼쪽 반구와 오른쪽 반구가 서로 소통할 수 있게 되며, 이는 사람들의 기억을 되살리는 데 중요하다고 믿습니다.
50도의 따뜻한 물이나 차가운 물에서 눈을 깜박이는 효과가 더 좋습니다(50도의 따뜻한 물이 바람직합니다)
물론 무언가를 기억하거나 회상하기 전에 깜박일 수도 있습니다. 기억력도 향상됩니다
먼저 눈을 돌린 다음 돋보기나 누진 다초점 안경(입체 안경은 거짓말이므로 절대 착용하지 마세요)을 착용하면 숙제할 때 회복 효과가 더 좋습니다. 그리고 독서
새로 회복된 시력은 쉽게 회복되지 않을 것입니다. 또한 눈 돌리는 방법은 빠를수록 좋습니다.
걷거나 운전하거나 뱃놀이를 할 때 눈을 돌리는 방법을 사용하지 않으면 육안의 시력은 양호하므로 이를 효과적으로 개선하면 자연굴절력이 감소되어 굴절력이 감소하게 됩니다. 안구회전법을 이용하여 곡률을 변화시킬 수 있으며, 난시의 경우에도 수렴능력이 향상되어 난시가 역으로 교정된다는 점입니다.
진정한 근시는 회복될 수 있나요?
답변: 근시의 성격에 따라 회복될 수 있습니다. 지수근시와 곡률성 근시는 회복될 수 없습니다. 단축될 수 있고 일부는 변경할 수 없으며 일부는 시축의 확장이 아니라 시각 기능의 문제로 인해 발생하는 경우도 있습니다. 그러므로 진정한 근시의 성격에 따라 달라지는데, 모든 근시인 사람은 근시 회복의 기회를 포기할 수 없으며, 특히 미성년자 어린이일수록 안구의 수축 능력이 커지고 정상적인 시력 회복에 대한 희망도 커집니다. .