보기양혈, 장양충정 신장의 한약 조제.
1. 오리동충하초
신장정결손 인구에 적합한 한약으로 신장정입니다. 가장 전형적인 것은 동충하초로 물로 씻을 수 있습니다. 또 늙은 오리와 함께 약물 소개로 더 좋은 역할을 할 수 있고 폐화담, 지혈익기도 할 수 있다.
사람들은 검은 뼈 닭에 참여합니다.
남성 양허자는 인삼과 같이 기운을 보충하고 신장장양의 한약을 써야 한다. 인삼은 일종의 보약이어서, 양안신을 보충할 수 있다. 검은 닭과 함께 먹을 수 있어요. 닭고기와 인삼의 조화는 인삼의 역할을 더 잘 발휘할 수 있고, 닭고기 수프도 인삼의 영양을 조율하여 적은 노력으로 두 배로 할 수 있다. 요통이 자주 동반되면 두중, 뽕나무 기생을 성분으로 넣어 요통 증상을 완화할 수도 있다.
안젤리카와 대추
기허신장허는 주로 기익신장장양의 한약을 사용하며, 일반적으로 오미자, 은행, 고깃덩어리, 우매 등과 같은 가격이 비싸지 않다. 당귀도 보신익신장양 효과가 좋은 한약으로, 보신 신장의 기효가 있다. 일상생활에 대추살코기를 매치해 가격이 저렴하지만 실용성이 매우 뚜렷하다.
기혈, 장양, 신장을 보충하는 음식에 적합하다
1. 주식과 콩류의 선택: 쌀쌀, 찹쌀, 좁쌀, 옥수수, 고구마, 두부, 콩 등.
2, 고기 선택, 계란, 우유 쇠고기, 개고기, 닭고기, 은 잉어, 장어, 멸치, 소 배, 흑골닭, 거위, 토끼, 메추라기, 청어 등.
야채 선택: 보리, 호박, 감자, 참마, 표고버섯, 초버섯, 피망, 양파, 당근, 백편두, 팽이버섯 등.
4, 과일 선택 대추, 체리, 포도, 석류, 복숭아, 살구 등.
5, 다른 인삼, 로열젤리 등. 보기양혈, 장양충정, 신장을 보충하는 음식 금기.