무슨 흑설탕을 마시고 생리가 많습니까?
흑당 강수는 여성의 월경에 원활한 작용을 한다. 흑당 강수는 몸을 따뜻하게 하고, 에너지를 늘리고, 기혈을 활성화하고, 혈액순환을 가속화하기 때문에 월경이 더 원활하기 때문이다. 강수, 일종의 흑설탕은 기익혈을 보충하는 작용을 한다. 월경 후 기분이 좋지 않고 안색이 좋지 않은 경우 매일 흑설탕 생강수 한 잔을 마시면 효과를 높일 수 있다.
기결핍, 식욕부진, 영양실조 등 문제가 있는 아이들은 평일에 흑설탕물을 적당히 마실 수 있다. 추위와 복통, 월경에 감기에 걸리기 쉬운 사람도 흑설탕 생강탕으로 추위를 없앨 수 있다. 몸이 허약한 노인, 특히 큰 병이 막 나은 노인에게 흑설탕도 훌륭한 보양 작용을 한다. 노인들은 흑설탕을 적당량 섭취하면 혈을 분산시키고, 장의 움직임을 촉진하고, 간을 맑게 할 수 있다.
흑설탕을 흑당수로 끓이면 먼저 먹는 것보다 영양흡수가 더 쉬워 비장을 보충하고 위를 따뜻하게 하는 역할을 한다. 여성이 월경 후 몸이 허약해 불편해 보이면 점심식사 전에 하루 20 대 정도의 설탕물을 마실 수 있다. 불편한 증상이 심하면 식사 전에 한 잔 더 마시면 일주일 동안 효과적으로 개선할 수 있다.
흑설탕은 여성의 성생활 중의 익모초이다. 흑설탕물은 생리 기간에만 마실 수 있을 뿐만 아니라 월경 2 ~ 3 일 전에도 마실 수 있다. 그래야 보혈익기, 활혈진통, 통경활혈, 월경 후에도 피가 남아 있다면 흑당수를 마셔서 일찍 깨끗하게 할 수 있다. 또한, 월경 감기에 걸리면 흑설탕물을 끓이고 생강을 첨가할 수밖에 없다.
강수는 반드시 뜨거울 때 흑설탕을 마셔야 한다. 이렇게 흑설탕 강수를 마시면 온몸에 땀이 나고, 체내의 한기가 사라지고, 서태인도 일어날 것이다. 또한 생강즙을 복용하면 감기로 인한 구토를 치료할 수 있지만 다른 종류의 구토에는 적용되지 않는다는 점도 유의해야 한다.
흑당수는 은이버섯, 구기자, 대추, 팥과 함께 삶아 이뇨의 기능에 도움이 되며, 생리 기간 동안 자궁 폐기물을 배출하는 데 도움이 되며, 복부팽창, 허리 타이트한 증상을 완화시킬 수 있다. 계원, 생강즙으로 흑설탕을 끓이면 중익기, 보혈의 효능이 있다. 고구마, 흑설탕, 생강즙을 함께 끓이면 양생작용이 있을 뿐만 아니라 독특한 간식이기도 하다.
월경은 어떤 수프를 마십니까?
생리 기간 탕은 당귀찜닭을 가장 먼저 골랐다.
당귀찜닭의 제작 재료: 주재료: 암탉 1000g, 보조재: 당귀 20g, 양념: 파 5g, 강5g, 소금 3g, 양념주 5G, 조미료 1g
1. 암탉이 제모를 당하고 내장을 꺼낸다. 깨끗이 씻은 당귀는 거즈로 싸서 닭의 빈 복강에 넣고 파, 생강, 소금 등 이런 양념을 넣고 냄비로 끓인 후 냄비에 후춧가루를 조금 뿌려 당귀 찌꺼기를 제거한다. 2. 하루에 한 번, 저녁 식사를 음식으로 합니다.
건강 팁: 안색이 창백하고, 립못이 빛나지 않고, 현기증이 나고, 월경불조, 산후허약, 넘어져 다치는 등의 질병에 적용된다.
월경 중에 어떤 수프를 마십니까? 당귀육개국
당귀육탕의 식재료는 쇠고기 (살찐) 640g, 당귀 40g, 대추 (마른) 60g, 소금 3g 입니다.
1. 쇠고기를 깨끗이 씻고 잘게 썰다. 안젤리카, 대추 세척 (핵 제거); 3. 냄비에 모든 재료를 넣고 적당량의 맑은 물, 작은 불을 굴러갈 때까지 끓인다. 4. 약한 불에서 2-3 시간 끓여 소금으로 간을 맞춘다.
건강 팁: 1. 혈허혈은 월경불조, 월경량 감소, 복통, 폐경으로 이어질 수 있다. 혈허는 현기증, 심장 두근거림, 월경의 관건은 양혈이다. 생리 수프 쇠고기 맛 감감, 성평, 비장위 보비, 익기혈, 영양혈생화의 원천, 영양이 풍부하다. 안젤리카 혈액 혈액 활성화, 통증 조절; 대추맛감, 성평, 비장과 위, 양혈조절제는 쇠고기와 당귀의 효능을 강화한다. 그것들을 수프로 결합하고, 피를 보충하고, 3. 모든 혈허의 증상이나 월경불조, 사용시 좋은 효과를 얻을 수 있습니다. 이 탕은 외감 열이 나고 음허불이 왕성한 사람에게는 적용되지 않는다.
생리 기간 동안 국물을 많이 마시면 우리 여자 친구가 복통에서 벗어나는 데 도움이 되고, 이런 상황이 자신에게 주는 고민을 크게 줄일 수 있다. 우리의 남자 친구들도 이 탕의 방법을 배워야 한다. 월경 기간 동안 여자 친구에게 가능한 한 많이 해주면 여자 친구들이 따뜻함을 즐기고 신체적 고통을 줄일 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 친구명언) (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 남녀명언)