감을 즐겨 먹는 사람은 많지만, 감잎의 효능을 아는 사람은 많지 않습니다. 실제로 감잎은 여름과 가을에 채취하여 씻어서 말린 후 잘게 썰거나 잘게 썰어 약용으로 사용하는 중국의 전통 약재입니다. 그런데 감잎의 효능은 무엇일까요? 감잎의 기능은 무엇인가요? 친애하는, 당신도 알고 싶어해야합니다. 그럼 함께 읽어보시죠 ^_^ 감잎의 효능 :
성분 : 단백질, 아미노산, 종합비타민 외에도 콜린, 루틴, 탄닌 등이 함유되어 있어 항균, 항염, 혈액작용을 합니다. -활성화 특성, 혈압 저하, 지질 저하, 항암 효과, 특히 함유된 비타민 C 함량은 100g당 1800mg에 달할 수 있습니다.
자연과 맛: 쓴맛, 차갑고 무독성.
자오선 복귀 : 폐 경락으로 들어갑니다.
효능: 갈증을 해소하고 체액 생성을 촉진하며 폐 팽만감을 완화하고 혈압을 낮추며 혈관을 부드럽게 하고 혈액을 맑게 하며 염증을 감소시킵니다.
적응증: 기침, 팽만감, 각종 내출혈; 폐열로 인한 기침, 객혈, 토혈, 출혈, 월경과다, 혈뇨, 열감.
1. 감잎은 기침과 토혈을 치료하고 갈증을 해소하며 체액 생성을 촉진합니다. "약초 개론"
2. 감잎은 기침과 천식을 치료하고 폐의 팽만감을 완화시킵니다. "약초의 성질 분류"
3. 습진을 치료하려면 서리잎을 바르십시오. "Southern Yunnan Materia Medica" 감잎의 기능:
1. 마음을 진정시키고 아름답게 하며 검버섯을 줄입니다.
2. 여름 더위를 해소하고 갈증을 해소합니다.
3. 혈중 지질을 감소시켜 뇌동맥경화증, 관상동맥심장병 등을 예방한다.
4. 이뇨제, 완하제, 부기 및 체중 감소.
5. 혈관을 부드럽게 하고 혈관 탄력을 강화시키며 생리적으로 혈압을 조절해주며 고혈압, 저혈압에도 좋은 효과가 있습니다.
6. 신체의 면역 기능을 향상시키고 신체의 항암 및 항 전염병 바이러스 인터페론 생산을 촉진하며 감기, 암 등에 좋은 효과가 있습니다.
7. 감잎은 물에 담가서 마셔서 얼룩을 제거할 수 있습니다: 감잎을 차로 끓여 마시거나, 감잎을 말려서 으깨어 스킨 케어 제품으로 마실 수도 있습니다. 외용으로 사용하면 주근깨와 기미를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.
8. 청소 및 미용: 감잎에는 탄닌산이 많이 함유되어 있어 살균 및 가려움증을 완화시켜 줍니다. 목욕을 할 때 사용하면 피부를 깨끗하게 하고 살균할 뿐만 아니라, 또한 피부에 수분을 공급하는 데 도움이 될 수 있습니다.
9. 암 예방: 감잎에는 비타민이 풍부할 뿐만 아니라 상당한 양의 단백질과 아미노산이 함유되어 있어 우리가 매일 먹는 많은 야채보다 훨씬 높습니다. 염증을 완화하고 혈액순환을 활성화할 뿐만 아니라 항암, 항암 효과도 있습니다.
10 건강 관리 효과: 감잎은 음료를 만드는데 사용될 수 있을 뿐만 아니라 그에 상응하는 준비를 통해 식품으로 만들 수도 있습니다. 인간의 건강, 특히 고혈압과 관상 동맥 심장에 매우 좋습니다. 노인의 질병 효과적이며 인간의 신진 대사를 촉진하고 하위 건강 상태를 제거할 수 있습니다.
11. 기타 기능: 전통 한의학에서는 감잎이 많은 질병을 치료하는 데 필요하며 감잎으로 만든 차도 특정 건강 효과가 있습니다. 괴혈병과 싸우고, 기관지염을 예방하고, 암을 예방하고, 암과 싸울 수 있습니다. 현재 일부 사람들은 동맥경화증, 고혈압, 관상동맥심장병 등을 예방하고 치료하기 위해 감잎차 등 기능성 식품과 의약품을 개발하고 있다. 감잎 섭취 시 주의사항
1. 섭취 시 주의사항 감잎차는 약산성이므로 커피나 홍차, 녹차 등 알칼리성 음료와 함께 섭취하지 마세요. 담그는 시간을 약 5분 정도 연장해야 합니다.
2. 음식 금기: 감은 탄닌산과 펙틴을 더 많이 함유하고 있기 때문에 공복에 먹으면 위장 아래에 다양한 크기의 딱딱한 덩어리가 생기기 때문에 주의해야 합니다. 위산의 작용으로 이 딱딱한 덩어리가 유문을 통과하지 못하고 소장까지 도달하지 못하여 위에 머물러 위감석을 형성하게 됩니다. . 위감석이 자연적으로 배출되지 않으면 위장폐색을 유발해 상복부에 심한 통증을 유발하고, 구토를 일으키며, 심지어는 수술 중 주먹만한 위감석이 발견되기도 한다.
3. 감잎 - 서로 상반되는 식품 :
1. 사우어크라우트와 흑대추와 함께 먹으면 적합하지 않다
2. 감은 고구마, 시금치와 함께 먹으면 안 된다.
3. 게, 생선, 새우 등 단백질 함량이 높은 음식과 함께 드세요.
4. 감은 거위, 게, 고구마, 계란과 함께 먹으면 안됩니다. 그렇지 않으면 복통, 구토, 설사 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
5. 전; 그리고 감을 먹은 후에는 식초를 먹지 마세요. 감잎에 대한 지식 확장 :
섭취방법
감잎 허브차
방법 : 감잎을 씻어서 햇볕에 말리세요(떨어지는 것은 가을에 자연히 드시는 것이 좋습니다) 좋은> 가루로 만들어 도자기병에 담아 하루 2~3회 드시고 찻잎과 함께 달여서 차갑게 드시면 됩니다. /p>
감잎 설탕죽
p>재료: 생 감잎 35g, 쌀 100g, 설탕 30g
방법:
>1. 신선한 감잎을 씻어 끓는 물에 넣고 데친 후 물기를 빼고 깨끗한 거즈로 싸서 따로 보관해 주세요.
2. 냄비에 적당량의 물을 넣고 감잎주머니와 밥을 넣어 죽을 끓인 뒤, 감잎주머니를 꺼내 설탕을 넣어 드세요. p>
감잎 인스턴트 음료
재료: 생 감잎 3000g과 설탕 적당량.
방법: 생 감잎을 씻어 잘게 썬다. , 물을 넣고 끓인 후 잔여물을 제거하고 즙 1000g을 추출하고 걸쭉해질 때까지 약한 불로 농축한 다음 설탕을 넣어 즙을 흡수시킨 후 가루로 만들어 병에 담습니다. >
재료: 감잎 10g, 12g 산사나무, 암석설탕
방법: 감잎과 산사나무를 함께 삶아서 적당량의 국화 감잎차를 첨가합니다.
재료: 감잎 6g, 구기자 10g, 국화 5g
방법 : 말린 감잎 6g(신감잎 12g)을 씻어 깨끗이 씻어 햇볕에 말린 후 굵은 가루로 빻는다 뚜껑이 있는 컵에 구기자 10g, 국화 5g, 굵은 감잎을 넣고 끓는 물과 함께 우려낸 후 1일 1회, 1회에 걸쳐 10분간 끓인다. 1회 5회
감 구입 안내:
1. 감 구입 시 모양을 관찰하여 모양이 더 큰 것을 선택하세요.
녹색빛이 나는 딱딱한 감을 구입할 때에는 감의 표면을 손가락으로 톡톡 두드려서 좀 더 단단해진 느낌이 들면 좋은 감입니다.
p>2. 감의 색이 변하는지 관찰하세요.
3. 부드러운 감을 고를 때는 손으로 감의 표면을 살짝 만져보면 감의 맛이 더 좋다고 합니다.
표면의 부드러움과 단단함이 고르게 분포되어 있고 국부적인 딱딱한 부분이 없습니다.
4. 감을 선택할 때는 모양이 규칙적이고 다소 사각형인 것을 선택해야 합니다. 국부적으로 볼록한 부분이 분명한 감