혈당을 효과적으로 낮추는 한약
1, 황기:
약리연구에 따르면 황달은 심근수축력을 강화하고 관상혈관을 넓히며 혈압을 낮추고 간 세포를 보호하고 혈당을 낮추는 역할을 한다. 임상상으로는 황달이 생지황 현삼 맥동 등 음약을 맞춰 당뇨병을 치료한다.
2. 골피:
약리 연구에 따르면 지골피는 혈압과 혈당을 현저히 낮추는 작용을 한다. 토끼가 구기자수전제를 복용한 후 혈당이 단기간에 상승하여 장기적으로 하강한다.
3. 황련:
임상보도에 따르면 황련소는 당뇨병 치료에서 혈당을 현저히 낮출 수 있고, 황련탕은 정상 쥐와 사산소에 의해 유도된 당뇨병 쥐의 혈당을 낮출 수 있다고 한다. 실험에 따르면 베르베린의 저혈당 메커니즘은 인슐린의 분비와 방출에 영향을 주지 않고 간세포 내 인슐린 수용체의 수와 친화력에도 영향을 주지 않고 당이생을 억제하고 당효를 촉진시켜 저혈당 작용을 하는 것으로 나타났다.
인삼:
약리연구에 따르면 인삼은 정상견과 사산소 당뇨병견에 저혈당 작용을 하고, 사산소 당뇨 쥐에게 뚜렷한 저혈당 작용을 하는 것으로 나타났다. 인삼 총 사포닌은 사산소 당뇨 다람쥐 고혈당을 현저하게 억제하며, 약을 끊은 후 그 작용은 1 ~ 2 주를 유지할 수 있다. 임상 연구에 따르면 인삼은 피로, 갈증, 허약 등 전신증상을 개선할 수 있을 뿐만 아니라 혈당과 요당도 낮출 수 있다. 경증에서 중등도의 당뇨병 환자에게 적용되며, 신장 허기음과 양허자는 효능이 비교적 좋고, 음허열자는 복용해서는 안 된다.
5. 현삼:
혈압과 혈당을 낮추는 작용이 있어 동물 실험에 따르면 현삼 추출액은 정상 토끼의 혈당을 낮출 수 있는 것으로 나타났다.
6. 생지와 숙지:
약리연구에 따르면 둘 다 저혈당 작용이 있어 실험성 고혈당을 억제할 수 있으며, 그 저혈당 성분은 지황이다.
지모수 추출물: 지모수 추출물은 실험동물의 혈당, 특히 약물에 의한 혈당 상승을 낮출 수 있다. 지모, 천꽃가루, 맥동당 65438±02g, 황연 5g 를 달여 갈증 해소, 과음 등 당뇨병 증상을 개선할 수 있다.
7. 황정:
그 성분은 점액, 전분, 설탕이다. 항지방간, 저혈당, 혈압 강하, 혈지 감소, 동맥죽 경화방지 효과가 있습니다.
8. 뽕나무 껍질과 뽕나무:
당뇨병을 치료하는 50 가지 전통 약물의 저혈당 작용에 대한 연구에 따르면 삼백피와 오디, 특히 삼백피는 뚜렷한 저혈당 작용을 하는 것으로 나타났다.
9. 오미자:
폐를 수렴하여 신장을 돋우고, 생진이 땀을 수렴하고, 정자를 수렴하고 설사를 멈추고, 마음을 안정시키다. 중추신경계를 자극하고, 심장을 강화하고, 신진대사를 촉진하고, 당뇨병 환자의 일반적인 상태를 개선할 수 있다.
10, 구기자:
저혈당, 혈압 강하, 지방간 방지 효과가 있다.
1 1, 푸에라리아:
푸에라리아 (Pueraria) 에서 추출한 플라보노이드는 뇌와 관상 혈관의 혈류를 증가시키고 혈관 저항을 낮추며 혈압을 낮추는 역할을 한다. 푸에라린은 알록산 당뇨 쥐의 혈당을 현저히 낮출 수 있고 저혈당 작용이 오래간다.
12, 다시마:
다시마에는 해조산염, 아미노산, 리보플라빈, 비타민 C, 칼륨, 요오드, 칼슘 등이 함유되어 있다. 다시마에는 알긴산 나트륨이라는 성분이 있어 당뇨병 환자의 인슐린에 대한 민감성을 높이고 공복혈당을 낮추고 당내성을 높이며 고탄수화물 식이치료의 요구를 충족시킬 수 있다.
고혈당 음식 금기
1 모두가 음식을 통제하기 때문입니다.
사람은 음식의 소화, 흡수, 이용에 차이가 있다. 일부 자료는 단지 하나의 틀과 참고일 뿐이다. 실제 응용에서는 주식을 고정하고, 부식으로 체중을 조절하고, 과체중일 때 부식량을 줄이고, 가벼울 때 부식량을 늘리고, 이상적인 체중에 도달할 때 부식을 먹는 것이 좋다.
2. 충분한 비타민 A 와 비타민 C 를 공급한다.
당뇨병 환자는 망막염, 백내장, 동맥죽 경화를 병행하기 쉽다. 비타민 A 와 비타민 C 가 함유된 음식을 많이 먹으면 이런 합병증을 예방하는 데 매우 유익하다. 비타민 A 함량이 가장 높은 음식은 우유, 노른자, 동물 간 등이다. 비타민 C 가 풍부한 음식은 주로 포도, 키위, 오렌지, 배, 비파, 산사나무, 체리와 토마토, 당근, 피망, 부추 등 다양한 신선한 과일과 유색 채소가 있다.
3. 주식
식이섬유와 잡곡이 풍부한 음식. 예: 귀리, 메밀, 옥수수 등.
4. 3 대 영양소의 비율이 적당해야 합니다.
총 열량을 제한하는 경우 세 가지 영양소인 탄수화물 * * * 설탕 * * *, 단백질, 지방 사이에 적절한 비율이 있어야 한다. 일반적으로 이 세 가지가 제공하는 열은 각각 총 열의 50%-60%, 25%-35%, 10%- 15% 를 차지해야 합니다. 임산부, 유모, 어린이, 수척함, 수척질환자는 단백질을 적당히 증가시킬 수 있다. 마른 사람의 지방 비율은 적당히 증가할 수 있다.
5. 견과류 식품
견과류류 음식 * * * 땅콩, 호박씨, 호두, 아몬드, 잣, 헤이즐넛 * * * 은 주로 기름 * * * * * 으로 구성되며 약 50%*** * 를 차지하며 일정량의 탄수화물을 함유하고 있어 적게 먹거나 먹지 말아야 한다. 허기를 채우는 데 사용하면 혈당이 높아질 뿐만 아니라 체중도 증가하고 췌도 저항도 증가한다.