아로마 오일의 아로마 분자가 체내에 들어가는 두 가지 방법이 있다. 하나는 후각을 통해 코를 통해 흡입하는 것이다. 하나는 피부를 통해 흡수되는 것이다.
후각 통로
우리가 숨을 쉴 때, 공기 중의 향분자는 비강으로 들어가 후각신경세포에 붙어 향분자 특유의 화학물질을 신경전도 정보로 변환해 뇌의 전엽에 있는 후각 중추로 직접 보내 뇌의 변두리 시스템, 즉' 감정뇌' 에 닿아 감정반응을 일으킨다. 인간의 기억과 감정 반응은 모두 이 뇌 영역에서 발생한다. 후각을 다루는 신경 중추는 감정을 조절하는 신경 중추와 밀접하게 연결되어 있는데, 이는 냄새가 사람의 의식, 사고, 행동, 감정에 강한 영향을 미치는 주요 원인이다.
뇌의 후각 중추의 신경세포가 흥분되면 신경활동뿐만 아니라 신경활동도 조절하는 목적을 달성할 수 있다. 또한 인근 뇌하수체가 즉각 반응하여, 신경조절 방식으로 분비선 분비 호르몬을 조절하여 인체의 생리상태를 조절하여 완화, 상쾌함, 흥분, 자극 등의 효과를 얻을 수 있다.
또한 뇌파의 변화에서 아로마 분자가 뇌 작동에 미치는 영향도 발견할 수 있다. 마음이 평온할 때 뇌파는 초당 8~ 1 1 Hz 의 조용한 파동이다. 느긋한 향기를 맡으면 뇌파가 초당 6~7 Hz 로 천천히 내려가 황홀파에 들어가 잠을 자게 된다. 초당 4~5 Hz 로 떨어지면 수면파로 변해 잠을 자게 된다. 반면 정신을 차리는 향기를 맡으면 잔잔한 파도가 10~ 13 Hz 의 긴장파로 빠르게 증가하여 사람을 완전히 깨어나게 한다.
피부 흡수 방식
후각 외에도 에센셜 오일 분자는 피부 흡수나 구강 점막을 통해 체내로 들어갈 수 있다. 에센셜 오일 분자가 피부 조직에 침투하면 표피와 체액을 관통하여 혼합한 다음 진피에 들어가는 미혈관이 마침내 신체의 혈액순환에 들어가 결국 이 작은 물질들은 자신의 과녁 기관을 찾을 수 있다. 예를 들어, 유칼립투스 오일은 산화하기 쉬운 성질로 인해 호흡기에 영향을 미칩니다. 일부 에센셜 오일은 신경계에 들어가 감정 치료 과정을 자극한다. 혈관의 에센셜 오일이 표적 기관에 도달하여 활성화되는 데 약 20 분이 걸리고 체내에 6-8 시간 머물러 있습니다.
에센셜 오일을 배설하는 네 가지 방법.
피부: 에센셜 오일의 분자 잔류는 피부 표면에 붙어 있는 땀샘과 피지선을 통해 배출된다.
폐: 내뿜는 이산화탄소는 에센셜 오일의 분자 잔류물을 폐에서 꺼낼 수 있다.
신장: 에센셜 오일 분자의 신장 잔류는 소변을 통해 몸 밖으로 배출될 수 있다. 그들은 신장 → 수뇨관 → 방광을 거쳐 결국 외뇨도에서 배출된다.
장: 에센셜 오일 분자의 찌꺼기는 대장과 직장에서 탈수한 다음 항문을 통해 배설물로 몸 밖으로 배출된다. 타핀 에센셜 오일은 좋다 /u/ 1724 103997.