난포약

일부 여성의 난포는 원시 난포에서 점차 자라서 성숙해 보인다. 그러나 성숙한 난포가 파열된 적도 없고 난자도 배출되지 않았다. 난포가 난자를 배출하도록 하기 위해 여성들은 난포를 깨기 위해 약을 복용해야 한다. 그럼 난포가 깨지는 약은 어떤 게 있나요? 이제 관련 문제를 함께 살펴보겠습니다.

난포약은 보통 크로미핀이다.

난포 파열을 촉진하려면 에스트로겐과 엽산이 풍부한 음식과 과일을 많이 먹어야 한다. 에스트로겐이 풍부한 음식은 주로 콩 고구마 귀리 옥수수 샤오미 등이다. 너는 이 원료로 국을 만들 수 있다. 이들 음식 중 에스트로겐은 내분비를 조절하고 체내 에스트로겐 수준을 높이며 에스트로겐은 난포의 발육을 직접 촉진할 수 있다. 키위, 파파야, 포도 등 과일의 에스트로겐 함량도 비교적 높기 때문에 자주 먹으면 난포의 발육을 촉진하는 데도 도움이 된다. 둘째, 녹색 채소 과일의 엽산은 시금치, 상추, 배추, 렌즈콩, 토마토, 바나나, 딸기 등 난포의 발육을 촉진한다.

난포가 깨지지 않으면 생추위, 매운맛, 건조, 기름기 많은 상품을 피하고 따뜻하고 온화하며 보양하는 음식을 적당히 피하세요. 균형 잡힌 기분을 유지하는 것이 중요하다. 좋은 마음가짐은 여성 자체의 생식 내분비에 직접적인 조절 작용을 하는데, 의의가 크다. 난포 발육 불량의 고민을 배제하지 않는다. 난포 발육이 불량하면 짧은 시간 내에 배란 촉진제를 강제로 사용하여 배란을 강요한다. 난자도 배출될 수 있지만 이렇게 배출되는 난자는 발육이 미숙해 정상적으로 임신할 수 없다. 정자와 난자가 결합되더라도 유산과 사태가 쉽다. 난포 발육 불량자에게는 한약으로 효과가 이상적이다. 너는 한약을 보러 가서 그가 너의 상황에 따라 너에게 약을 처방하도록 할 수 있다. 임신할 수 있어요. 음식은 난포 파열을 성공적으로 배출할 수 없지만 심리적으로 준비해야 한다. 성숙한 난포의 크기는 약 18-25MM 로 성숙하고 잘 배출될 수 있는지 계속 지켜본다. 잘 배출되지 않으면 의사의 지도하에 배란 주사를 맞고 배출 후 15 시간 이내에 성생활을 할 수 있다.

어떻게 매일 난소 조로를 예방할 수 있습니까? 음식은 균형이 맞아야 하고, 편식과 다이어트는 영양실조를 초래하고, 신체의 면역능력을 떨어뜨려야 한다. 덜 원시, 매운 및 기타 음식을 먹고, 더 많은 물고기와 새우를 먹고, 종종 우유를 마시고, 자주 운동하고, 수동 흡연을 줄이고, 체력을 향상시키고, 조기 노화를 예방합니다. 수면을 보장하다. 좋은 수면은 몸의 피로를 회복하고 난소의 조로화를 늦추는 방법 중 하나이다. 너는 하루에 적어도 7 시간에서 8 시간 자야 한다. 일부 여성들은 장기간 수면이 부족한데, 야근, 모임, 거품, 밤새워 인터넷을 하다 보니 몸이 어느새 적자를 겪고 있다.

운동을 많이 하다. 적당한 체육 단련을 견지하고, 평화롭고 명랑한 마음을 유지하는 것은 모두 난소의 조로화를 늦추는 좋은 방법이다. 규칙적인 성애. 규칙적인 성생활은 난소 건강을 유지하는 최고의' 증효제' 일 뿐만 아니라 여성 최고의' 미용제' 이기도 하다. 다섯째, 감정을 조절하는 법을 배웁니다. 생활 중이든 공부 중이든 스트레스를 풀고 나쁜 감정을 풀어주는 법을 배워야 한다. 여섯째, 과학적 다이어트. 다이어트 기간 동안 단백질 비타민 등 영양소는 줄어들지 않아야 한다.