이모 집에 와서 생리약을 먹어요. 이모는 생리통약을 먹지 말라고 권했고, 생리통약은 삼분독이었다. 장기간 생리통에 시달리는 여성을 위해 생리통에 대처하는 다섯 가지 수단을 소개하다: 1. 통증은 교감신경긴장과 혈관수축을 일으키지만 혈관수축과 혈액순환이 원활하지 않아 생리통을 더욱 가중시켜 악순환을 형성한다. 제안: 몸을 가열하고 생리통을 완화시킬 수 있는 것으로 발을 담그세요. 이것은 또한 생리통을 다루는 다섯 가지 묘책 중 하나이다. 뜨거운 물을 마시고 옷을 많이 입어서 몸을 가열하면 혈관을 확장하고, 혈류를 가속화하고, 자궁 평활근 수축에 저항하여 통증을 완화시킬 수 있다. 실험은 경구 위약이 기체를 가열하는 동시에 그 진통 효과가 경구 진통제와 견줄 수 있다는 것을 증명했다. 몸을 가열하면서 진통제를 경구 투여하면 약물 발병 시간이 반으로 앞당길 수 있다. 2. 뇌의 긴장은 인체의 통증에 대한 내성을 떨어뜨릴 수 있다는 것을 발견했기 때문에 생리통의 심각성은 뇌의 긴장에 비례한다. 기능성 자기공명영상 (fMRI) 연구에 따르면 뇌에서 다른 사람의 통증을 느끼는 영역은 자신의 통증을 느끼는 영역과 동일하다는 사실이 확인됐다. 이는 다른 사람의 생리통을 보면 자신의 생리통이 심해질 수 있다는 것을 의미한다. 제안: 그 "고통" 을 피하는 사람; 폭소 코미디 한 편을 보고 뇌를 풀어라. 우리가 영화에 집중할 때, 체내에 대량의 엔돌핀이 생겨 통증 신호를 차단하고 통증을 일시적으로 완화시킬 수 있다. 일단 즐거움을 느끼면, 몸은 도파민을 방출하고 뇌세포막을 활성화시켜 진통 역할을 한다. 3. 월경 여성의 에스트로겐 함량이 가장 낮고 통증에 대한 내성도 가장 낮기 때문에 생리 통증이 다른 어떤 시기보다 더 견디기 어렵다. 제안: 천연 음식으로 에스트로겐을 보충한다. 통증에 대한 여성의 내성력은 체내 에스트로겐의 양과 밀접한 관련이 있다. 천연 음식으로 에스트로겐을 보충하면 여성의 통증에 대한 내성을 높일 수 있다. 4. 변비로 인한 스트레스 반응은 소화관 연동을 가속화하고 자궁 수축을 자극하며 단시간에 심한 통증을 일으키거나 생리통 증상을 가중시킨다. 제안: 음식은 담백하고 소화가 잘 된다. 담백하고 소화가 잘 되는 음식을 먹으면 대변이 잘 통하면 소화관의 격렬한 꿈틀거림으로 인한 생리 통증 증세가 심해지는 것을 막을 수 있다. 5. 경혈이 자궁경부로부터 자유롭게 흘러나오지 않고 자궁내에 남아 천천히 흘러나오면 분강 충혈을 일으켜 경륜통증과 허리 통증을 가중시킬 수 있다. 제안: 머리 낮은 엉덩이 높이. 생리통할 때 침대에 무릎을 꿇고 엉덩이를 들어 올리면 자궁 뒷자리를 개선하고 경혈 유출을 용이하게 하며 분강 타혈을 완화하고 통증과 허리 불편함을 완화할 수 있다.
생리 기간에 한약을 마실 수 있는지 여부는 약의 성질에 달려 있다. 생리 기간에는 냉랭한 한약을 피하고, 우리의 건강에 영향을 주지 않도록 활혈이 통하는 한약도 피해야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) 사실 의사는 여성에게 생리 기간 동안 한약을 마시라고 권하지 않는다.
전문가들은 생리기간에 한약 보충제를 먹어서는 안 된다고 지적한다. 스튜가 너무 많으면 자궁수축에 영향을 주고 경혈이 배출되기 어렵기 때문에 한약을 마시지 않는 것이 좋다. 한편 월경 중 저항력이 떨어지면서 감정이 쉽게 변동하기 때문에 식욕부진, 허리 통증, 무기력 등의 증상이 나타날 수 있다. 특히 월경이 너무 많은 사람.
일반적으로 월경 주기에서는 약물 치료든 보조 치료든 치료 방안을 중단한다. 특히 약물은 당신이 모르는 상태에서 생리주기와 월경량에 영향을 줄 수 있으며 내분비계를 방해할 수도 있다. 그래서 피할 수 있는 것은 피한다. 한의학 이론에 따르면 한약 (인삼 당귀 등) 을 복용하다. ) 월경 스튜 닭은 혈액 보충 가스 두 가지 주요 효과가 있습니다. 이런 식보법은 월경이 불규칙하고, 출혈이 너무 많고, 몸이 허약한 사람에게 적합하다.
월경 후 당귀를 먹는 것이 좋다. 당귀는 활혈의 작용이 있어 월경 중 출혈량을 증가시킬 수 있기 때문이다. 어떤 사람들은 생리 기간 동안 한약찜닭을 복용하고 있는데, 월경량이 줄어든 것은 아마도 공기를 보충하고 지혈하는 효능이 있기 때문일 것이다. 생리 기간 때문에 한약찜닭을 먹어서 월경량을 줄인다면 먹지 마세요. 약을 끊은 후에도 여전히 긴 월경량이 너무 적다면, 의사에게 진찰을 받아 월경량이 감소한 다른 원인이 있는지 확인해야 한다.
한약은 한약의 치료가 활혈통락과 같은 약이 있다면 생리 기간은 사용하지 말아야 한다고 생각한다. 이 약이 아니라면 월경 기간 동안 자주 쓸 수 있다. 예를 들어 감기와 불을 치료하는 한약은 보통 해열 해독의 효능과 성질이 차갑기 때문에 궁한 복통을 일으킬 수 있다. 그러나 영향은 크지 않으니 걱정하지 마세요. 따뜻한 물주머니로 따뜻하게 하고 흑설탕물을 많이 마셔서 완화하세요.
생리 기간은 한약을 적당히 먹을 수 있다. 생리 기간 동안 이 한약의 약성을 잘 파악해서 월경의 정상성에 영향을 주지 않기를 바랍니다. 월경불조의 경우 생활에서 한약을 복용하여 조리할 수 있지만 사용량에 주의해야 한다.
생리 기간 동안 어떤 약도 복용할 수 없는 여성의 생리적 변화는 약물에 신중해야 하며, 생리 약물의 안전성은 충분히 중시되어야 한다. 한편으로는 일부 약물은 월경 이상을 일으킬 수 있고, 다른 한편으로는 생리 출혈도 특정 약물의 효능에 영향을 미칠 수 있다. 여성의 생리기간은 신중하게 써야 한다. 그럼 생리기간에는 어떤 약을 먹으면 안 되나요?
1, 항응고제를 복용해서는 안 된다. 항응고제는 월경 과다나 대출혈을 일으킬 수 있으며, 쿠마린, 헤파린, 용전제 등과 같은 생리 기간은 피해야 한다.
2. 다이어트 약을 먹으면 안 됩니다. 다이어트 약에는 식욕을 억제하는 성분이 많이 들어 있습니다. 월경 중에 사용하면 월경 장애, 다뇨, 배뇨 장애, 심계항진, 불안 등이 발생할 수 있다. 더욱이, 부인과 약물은 무월경으로 이어질 수 있습니다.
3. 부인과 감염을 치료하는 질외용 약물을 먹으면 안 됩니다. 로션, 좌약, 발포성 등. 질 염증에 대한 치료는 잠시 중단해야 한다. 월경 기간 동안 자궁 점막 충혈, 자궁 경부완화, 질 안에 피가 있어 세균의 성장과 번식에 매우 적합하다. 이때 질을 국부적으로 사용하면 자궁강과 자궁내막에 세균이 역행하게 될 수 있다.
4. 활혈화 한약을 먹으면 안 됩니다. 이런 약은 항응고제, 항혈전작용이 있을 뿐만 아니라 혈관을 확장시켜 혈류를 가속화하고 월경량을 과다하게 만들 수 있습니다.
5. 지혈제를 먹으면 안 됩니다. 지혈제는 나안혈, 비타민 K 등과 같습니다. 모세혈관의 투과성을 낮추고 모세혈관 수축을 촉진시켜 사용 후 경혈이 원활하지 않게 된다. 또 지혈작용이 강한 한약이나 중성약은 신중하게 사용해야 한다.
6. 설사약을 먹으면 안 됩니다. 설사약은 황산마그네슘, 황산나트륨과 같은 격렬한 설사 작용을 하며, 임페놀전전 반사성 분강 충혈을 일으킬 수 있으므로 생리기간은 금지해야 합니다. 다른 위장동력약도 주의해서 사용하거나 금기증이 있어야 한다.
7. 성호르몬류 약을 먹으면 안 된다. 여성의 성호르몬 합성과 대사균형은 월경주기와 밀접한 관련이 있기 때문에 생리기간에는 성호르몬류 약물을 사용해서는 안 된다. 월경 장애를 일으키지 않도록 한다. 예를 들어, 안드로겐은 월경 감소, 폐경, 주기 불규칙 등을 일으킬 수 있습니다. 프로게스테론 (프로게스테론) 은 유방통증이나 불규칙한 질 출혈을 일으킬 수 있다.