양허 및 음냉이 발생하면 허리와 무릎이 쓰리고 허약하며 전신허약, 안면홍조 및 식은땀, 숨가쁨 및 게으름, 오심(五心)과 화끈거림, 건조함 등의 증상이 나타난다. 입과 혀도 신체의 다양한 측면에 영향을 미칩니다. 진단이 확정되면 사군자 달임, 유위지황환, 마이위지황환 등의 약을 복용하여 증상을 완화할 수 있습니다. 동시에, 늦게까지 자지 않고 과로하지 않도록 신체 활동도 적절하게 늘려야 합니다. 양허(陽虛)와 냉음(冷陰)은 간장(肝臟)을 보양하고 음(陰)을 보양하며 화(熱)를 줄이는 효능이 있는 한약을 복용함으로써 치료할 수 있다. 밤에 식은땀이 나는 원인은 음허(陰虛), 화(發)과다, 신장허(腎虛), 심비장허(心脫臟) 등이 원인일 수 있는데, 이는 과도한 사고와 신체의 면역력 저하와 관련이 있다. 평소에는 좋은 기분을 유지하고 밤늦게까지 자지 말고 가벼운 식사를 주로 하는 것이 좋으며, 신장에 도움이 되는 부추, 개고기 등의 음식을 많이 섭취하는 것이 좋습니다. 증상을 완화시키기 위해. 밤에 잠을 자면 늘 식은땀이 난다. 이런 현상은 주로 간과 신장의 음허(陰虛)로 인해 발생한다. 양 에너지가 상대적으로 과도하여 내부 열이 발생합니다. 밤에 잠을 잘 때 양기가 몸에 모여 내부 열을 악화시켜 땀을 흘리게 만들어 밤에 땀을 흘리게 하려면 먼저 Liuwei Dihuang을 선택할 수 있습니다. 알약, Zhibai Dihuang 알약, Dabuyin 알약, Zuogui 알약, Qiju 알약, Guishao Dihuang 알약 및 기타 약을 컨디셔닝에 사용할 수 있습니다. 또한 Polygonatum odoratum, Dendrobium, Wolfberry, Ophiopogon japonicus, Ligustrum lucidum 등을 마실 수 있습니다. .물에 담갔다. 둘째, 가벼운 식사에 주의하고, 맵고 자극적인 음식을 너무 많이 섭취하는 것을 피해야 하며, 참마와 구기자죽, 흰목이버섯, 연꽃씨국 등 음에 좋은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 담배를 피우거나 술을 마시지 말고 화를 내지 말고 늦게까지 자지 마십시오. 셋째, 태극권이나 팔단금 등 적절한 야외 스포츠와 기타 건강 운동을 할 수도 있습니다. 맵고, 기름지고, 기름진 음식을 먹지 마세요. 흡연과 음주는 멀리해야 합니다. 일반적으로 양파, 생강, 마늘 등 자극적인 음식을 더 많이 섭취하고, 최대한 적게 섭취하도록 노력해야 합니다.