이 글자를 고치는 것은 정말 대단하다. 고대에 장수한 사람은 수선이나 수선에 신경을 썼다. 도교는 이를' 벽곡' 이라고 부르는데, 폐쇄된 공간에서 기공으로 명상하고 정련한다. 한동안 연습을 했더니 세관을 통과할 때 기술이 크게 늘었다. 사람뿐만 아니라 식물도 있습니다. 예를 들어, 좋은 인삼은 성숙하다. 중국에서 가장 정통한 인삼은 500-1100m 산지잡림의 산삼이어야 한다. 이런 인삼은 자연나무의 에센스, 태양구이, 토양, 빗물 등 오행을 이용해 재배한 것이다. 인공양식의 효과는 그리 좋지 않아 무보다 별로 좋지 않다. 이것이 바로 수련의 다른 결과이다. 의학도 마찬가지다. 전통 의학은' 수리' 자 문화를 질병 조리에 응용한다. 어떻게 해야만 인체 오장의 약상자를 수리해야 그 기능을 충분히 발휘할 수 있습니까? 무술을 연마하는 사람은' 내외 근골 훈련' 이라는 말이 있다. 내공은 오장기혈 운행을 강화하고 오장 기능을 조절할 수 있다. 외부 훈련은 혈과 경락을 통해 오장을 조절하고, 기혈을 소통시키고, 질병을 조절하며, 무술과 같다. 이것이 바로 갈홍도가 치료의 정수이다.' 백병의 근원, 오장을 뿌리로 하고, 안팎을 겸수하고, 오장합합' 이다. 그럼 왜 안팎으로 수리해야 하나요? 조국의 한의학 고전' 황제의 내경' 에는 내자가 반드시 외적이라는 말이 있다. 무슨 뜻이에요? 즉, 내면은 겉모습에 반영된 것이다. 나는 두 가지 생활 중의 예를 들었다. 한 사람이 지금 매우 긴장하고 가슴이 두근거렸는데, 어떻게 긴장감을 알 수 있을까? 음, 우선 악수, 손바닥에 땀이 나고 말을 더듬는 것은 모두 긴장의 외적인 표현이다. 또 다른 예: 사과, 밖에 검은 점이 있다면, 작은 조각을 잘라도 검은 점이 있고, 칼도 있고, 검은 점도 있고, 마지막으로 사과의 마음을 잘라서 안이 검다는 것을 알게 된다! 그리고 왜 사람의 귀에 있는 관상 동맥 도랑을 보면 심장병을 진단할 수 있을까요? 이것들은 모두 이치를 설명하는데, 안의 일은 반드시 밖에서 해야 한다. 건강의 경우 내면은 우리의 오장육부이고, 외부는 우리의 이목구비, 팔, 다리, 몸통이 나타내는 각종 증상이다! 안쪽과 밖은 경맥을 통해 서로 연결되어 있어 연날리기처럼! 연은 일종의 증상이다. 인체에 있어서 혈압, 혈당, 통증, 무감각은 모두 우리 오장이 반영한 증상이며, 서양 의학은 이 증상에 초점을 맞추고 있다. 각종 약물과 수술은 모두 표면 문제를 해결하는 데 쓰인다. 칼로 사과를 자르는 것처럼 근본적인 문제를 해결할 수 없다! 따라서 최종 결과는 서양 의학이 증상을 완화시킬 수 있을 뿐 근본적인 문제를 해결할 수 없다는 것이다. 마지막으로 병을 치료하면 할수록 병을 치료하는 것이다! 당뇨병을 예로 들어 봅시다. 왜 노인 친구들은 인슐린과 저혈당제를 계속 먹지만 안저 출혈과 손발 괴사를 멈추지 않는가? 노인 고혈압 친구, 집에서 산 카토플리는 모두 박스형이지만 고혈압을 멈추지 않았나요? 증상이 무엇인지, 병의 뿌리가 무엇인지 모르기 때문이 아닐까요? 안팎을 불문하고 결과는 무엇입니까? 무차별 무차별 무차별 무차별 무차별! 따라서, 조병은 증상만을 겨냥한 것이 아니라, 증상을 해결하기 위해서는 근본 원인을 찾아야 한다! 두 손을 잡고 두 손을 모두 단단하게 해야 한다.
갈홍도가 요법은' 전통의학 표본 겸치' 를 기초로 내외 겸수의 양생도를 제창한다! 갈홍의 도가 요법은 내외를 겸수하는 가장 좋은 방법이다. 왜, 내가 말했듯이, 갈홍은 하늘과 땅의 오행이 건강하고 질서 정연해야 바람과 비가 잘 오고, 인체의 오장 균형이 맞아야 건강하게 오래 살 수 있다고 제안했다. 외부 수리란 무엇입니까? 인체의 경락을 배양하다. 제가 방금 말씀드린 갈홍외치법의 다섯 가지 기본 방법을 포함해서 오장육부가 체표에서 가장 큰 5 개 반사구에 작용하여 간경을 직접 소통합니다. 손원숭이는 겨드랑이를 긁어 심경을 소통시키고, 잉어는 복부를 때려서 경락을 소통시키며, 복부도 비위가 체표에서 가장 큰 반사 영역이다. 천창을 열어 폐를 준설하고 항문을 보호하고 항문을 직접 조정하며 신장이 가장 반사하는 영역, 오장경락을 직접 겨냥해 경락의 기혈을 소통한다! 경락의 기혈 흐름을 더 원활히 하고 쓰레기도 더 빨리 제거할 수 있다. 갈홍의 도가 요법은 오장이 체표의 반사구역에 직접 겨냥하여 기혈 경락을 수련한다! 갈홍의 도교요법은 우리 생명의 기초인 5 개 기관의 기능인 간, 심장, 비장, 폐, 신장을 치료한다. 내수란 내부적으로 오장의 기혈을 보충하는 것이다. 마치 차와 같다. 차 한 대가 빨리 달리려면 먼저 부품 사이의 베어링이 깨끗하고 녹이 슬지 않아야 한다. 둘째, 모든 부위와 섀시에는 기름을 가득 채워야 차가 빨리 달릴 수 있다.