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라즈베리의 역할과 금기는 무엇입니까?

많은 사람들은 복분자가 맛있고 효과적이라는 것을 알지만, 그것이 어떤 효능이 있는지 모른다. 그럼, 오늘 라즈베리의 효능과 역할, 그리고 식용법과 금기에 대해 알아보겠습니다.

복분자 효능

성분: 라즈베리에는 유기산, 당류, 소량의 비타민 C 가 풍부하게 함유되어 있으며, 과일에는 트리 테르펜, 라즈베리 산, 라즈베리 산, 타닌 등이 함유되어 있습니까? 피토스테롤.

성미: 감, 산, 온도.

귀경: 간, 신장, 방광경 귀경.

효능: 신장고정, 이뇨, 간명목.

복분자 기능

1, 항균. 100% 달임제는 태블릿펀치를 통해 포도상구균과 콜레라균 억제작용을 한다.

에스트로겐 유사 효과. 쥐와 토끼의 질 코팅과 자궁 내막 슬라이스는 복분자가 에스트로겐 같은 작용을 하는 것 같다는 것을 보여준다.

항 돌연변이 유발 효과. 그 결과, 라즈베리 수용성 추출물은 일정한 항돌연변이 작용을 하여 라즈베리 건강식품 개발을 위한 과학적 근거를 제공하는 것으로 나타났다. 종은 신장 등 22 종의 식용 야생식물의 돌연변이와 항돌연변이작용을 연구한 결과 라즈베리 등 야생식물의 항돌연변이작용이 가장 강한 것으로 나타났다.

4. 온신조양. 그 결과 손바닥잎 갈고리 열매와 잎에는 17 종의 아미노산이 함유되어 있는데, 그중에는 7 종의 필수 아미노산, 다당, 플라보노이드 등의 화합물이 포함되어 있는 것으로 나타났다. 그것을 먹는 것은 온신장양의 작용을 한다.

안과 질환을 치료하다. 라즈베리' 간허명목' 에 따르면 독일 연구원들은 라즈베리에 대량의 항산화 물질이 들어 있는 것으로 밝혀졌는데, 이 물질들은 체내에 들어간 후 안구망막에 농도가 높아 망막산화를 방지하고 망막에 해로운 자유기반을 제거하는 데 효과적이다. 따라서 라즈베리는 시력을 보호하거나 개선하는 데 사용할 수 있으며, 황반변성과 같은 노년 눈병 치료에 큰 영향을 미친다.

6, 뇌와 퍼즐. 미국 연구원들은 복분자가 뇌를 튼튼하게 하고, 지능을 높이고, 사고를 활성화시키는 기능을 가지고 있다는 것을 발견했다. 그들은 라즈베리에 들어 있는 항산화제가 자유기반에 의한 뇌 손상을 방지하고 뇌의 혈액 공급을 개선하여 건뇌 익지 역할을 할 수 있다고 생각한다.

7. 미인 미인. 복분자에 함유된 플라보노이드는 항균소염, 혈압 강하, 항 알레르기 효능뿐만 아니라 피부 미용에도 비범한 공력을 가지고 있다. 이 물질들은 피부의 혈액순환을 개선하고, 피부 모세혈관의 탄력을 높이고, 피부세포의 재생을 촉진시켜 미용의 역할을 할 수 있다.

9, 장양흥미. 미국 연구에 따르면 복분자에는 다양한 활성 성분이 함유되어 있어 음경 혈액순환을 개선하고 성신경의 흥분성을 높이며 허약한 음경을 활기차게 하는 것으로 나타났다. 따라서 복분자는 남성의 발기 기능 장애와 성적 냉랭함을 예방하고 치료하는 데 중요한 역할을 한다.

10, 노화 방지 효과. D- 반유당 노화 모델을 이용하여 라즈베리가 쥐의 학습 기억력과 뇌 모노 아민 산화효소 B(MAO-B) 에 미치는 영향을 관찰한다. 그 결과 복분자는 노쇠한 쥐의 수영 잠복기 단축과 MAO-B 의 활성화를 크게 줄여 복분자가 학습능력을 높이고 노화를 늦추는 것으로 나타났다.

라즈베리 금기

1, 신장허화성자, 소변이 짧은 적자, 조기 임신부녀가 신중히 사용한다.

2, 간 결핍, 발기 부전, 정자, 불임, 소변 빈도, 시력 상실에 적합합니다.

라즈베리 먹는 법

1. 갈고리는 수프와 죽에 넣어 약식을 만들 수 있다. 발기부전, 조루, 유정자는 단독으로 사용하거나 황기, 산수유, 실실, 용골 등 신장약품과 함께 사용할 수 있다. 간 신장 결손, 정혈부족, 시신 모호자는 단독으로 장기간 복용하거나 오디, 구기자, 품지 등과 함께 복용할 수 있다.

2, 라즈베리 죽:

방법: 자포니카 쌀, 라즈베리, 꿀을 준비하십시오. 먼저 쌀밥을 깨끗이 씻고 찬물에 30 분 정도 담가 물기를 빼주세요. 복분자는 깨끗이 씻고 준비한다. 쌀은 무불로 끓여 복분자를 넣고 작은 불로 죽까지 삶아 먹을 때 꿀을 넣는다.

3, 라즈베리 국물:

방법: 마른 돼지고기, 비단, 여정자, 복분자 건조, 호두, 생강, 소금을 준비합니다. 먼저 여정자, 루비, 비단을 각각 깨끗이 씻고 호두는 껍질을 벗기고 으깬다. 살코기를 깨끗이 씻어 냄비에 넣다. 그리고 모든 재료를 물에 넣는다. 원자재를 함께 끓이는 것이 좋다. 끓인 후 생강과 소금을 넣고 잘 섞는다.

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