여름에 스스로 냉차 한 잔을 담그면 시원할 뿐만 아니라 더위도 식힐 수 있다. 다음은 몇 가지 허브 차의 DIY 식단입니다.
광동량차
뽕잎, 국화는 각각 5g, 박하는 3g, 쓴 대나무 잎은 30g, 백모근은 30g 깨끗이 씻어서 찻주전자에 넣고 끓인 물 10 분으로 넣는다. 차 대신 언제든지 마실 수 있고, 신량하며, 풍열 감기에 적합하다.
수박껍질 허브 차는 수박껍질의 녹색껍질을 깨끗이 씻고, 잘게 썰고, 적당량의 물을 30 분 정도 담그고, 찌꺼기를 제거하고, 설탕을 약간 넣어 골고루 섞고, 해열 이뇨를 해독하여 만든 것이다.
한약방에서 박하잎, 감초를 각각 6 그램, 물 1000 그램을 넣고 5 분간 끓인 다음 설탕을 넣어 골고루 섞는다. 이런 차를 자주 마시면 정신을 차릴 수 있다.
연잎허브 차: 연잎 반을 조각으로 찢고 10g 활석, 10g 백술, 6g 감초와 함께 물에 넣고 20 분 정도 끓여 찌꺼기를 제거하고 설탕을 소량 넣고 잘 섞어서 식힌 후 마신다
진피량차는 10g 진피를 깨끗이 씻고, 작은 조각으로 찢고, 찻잔에 넣고, 끓인 물로 붓고, 뚜껑을 덮고 약 10 분 정도 답답한 후, 찌꺼기에 설탕을 조금 넣는다. 냉장고에 넣어두는 게 좋겠어요. 조금만 식으면 얼음찜질이에요. 이런 차를 자주 마시면 더위를 식힐 수 있을 뿐만 아니라 기침, 거담제, 건위도 할 수 있다.
삼국냉차는 뽕잎10g, 백국화10g, 감초 3g 를 냄비에 넣고 약간 끓인 다음 찌꺼기를 제거하고 설탕을 약간 넣어 만든다. 이런 삼국차를 자주 마시면 열을 식히고, 폐를 맑게 하고, 간을 맑게 하며, 풍열 감기에도 일정한 효능이 있다.
바닐라 허브 차는 사향리 9 그램과 비행기 잔디 9 그램을 깨끗이 씻은 후 찻잎 6 그램과 함께 찻주전자에 넣고 끓는 물 500 밀리리터로 녹여 5 분 정도 덮은 후 얼음을 넣어 식히면 마실 수 있다. 이런 혼합차는 해열, 바람 제거, 청서, 습기 제거, 에피타이져, 구토를 막을 수 있다.
주스 허브 토핑: 홍차 50g, 설탕 350g, 귤 몇 개, 레몬즙과 오렌지 쥬스 각각 50ml, 브랜디 40ml, 맑은 물 750ml, 얼음물 2500ml, 다진 얼음 약간. 먼저 냄비에 물 750 밀리리터를 넣고 끓을 때까지 가열한 다음 붉은 찻잎을 넣고 5 분 동안 끓어오르며 차를 불에서 옮겨 식힌 후 냉장고에 넣는다.
마실 때 한 잔에 홍차 40ml 를 붓고 레몬즙, 오렌지 쥬스, 설탕을 조금 넣고100-150ml 의 얼음물을 넣은 다음 브랜디를 조금 떨어뜨리고 오렌지 한 조각과 약간의 얼음을 넣는다. 소오
거북연고를 직접 만들다
재료:
구갑 82
선디 2 량
은화 이냥
토박이 2
허브 2
개나리 8 원
닭 뼈 잔디 1 빔
민들레 5 원
모창술 8 원
백선피 5 원
방풍 5 원
가시겨자 5 원
단국화 5 원
금전초 5 원
조미료:
끈적끈적한 쌀가루 10 둘
독수리 쌀국수 22
효능
음열 해독, 습기, 종기, 여드름 제거.
광둥 냉차 제품 중 거북연고가 가장 좋고, 해열 해독 여드름 효과가 두드러진다. 하지만 시중에서 판매되는 많은 제품들은 모두 부실하다. 집에서 만드는 법을 안다면 효과가 더 좋아질 것이다.
방법:
1 .. 거북갑용 냄비나 진공냄비구이 10 시간; 모든 재료를 깨끗이 씻은 후 물 30 그릇을 넣고 약한 불로 거품을 제거한다.
2. 거북갑을 함께 넣어 중불로 15 그릇까지 끓인 다음 찌꺼기를 제거합니다.
3. 약즙 5 그릇을 꺼내서 식히세요. 나머지 10 그릇의 약즙 약한 불을 다시 삶아라.
4. 감기약 주스와 쌀가루, 독수리 옥수수 가루를 섞어 슬러리를 만들어 15 그릇에 나눕니다.
5. 끓인 약즙으로 시럽을 씻어냅니다. 헹구기 전에 시럽을 골고루 섞어주세요.
주: 1 kg = 16 빔 = 600g.
각종 약재 효능: 거북판-자음신장, 양혈강신; Shengdi--열 냉각 혈액, Ziyin shengjin; Yinhua--열 해독; 토양 poria--제습 해독, 준설 관절; 허브 티 잔디 (허브)--열 해독; 개나리--열 해독, 느슨한 매듭 제거; 닭 뼈 잔디-열 및 습기, Shugan 진통제; 민들레-열 해독, 차가운 혈액 이뇨; Atractylodes-건조 젖은 비장, 땀 솔루션 테이블; 백선 피부-열 및 건조 습기, Qufeng 해독; 방풍--바람 제거표, 바람 제거진통제; Nepeta--Qufeng 솔루션 테이블, Qufeng 진통제; 금전초-청열리 젖은 흠뻑 젖다.