의학서에는 '꿀과 양파를 먹으면 속이 더부룩하고 죽고 싶다'는 기록이 있다. 꿀은 촉촉하고 뜨거우며, 맵고 달콤한 양파는 흩어지기 때문이다. 함께 복용하면 습하고 뜨거우며 발효되고 부어오르며 제거가 어렵습니다.
부착:
꿀의 부적절한 조합
◇꿀과 두부는 원인이 됩니다. 함께 먹으면 청각 장애
◇꿀과 두부 양파를 동시에 먹으면 눈이 아프다
◇꿀과 부추를 함께 먹으면 심장병에 걸릴 수 있다
◇꿀을 먹으면 눈이 아프다 밥과 함께 먹으면 복통을 유발할 수 있다
◇꿀과 붕어를 함께 먹으면 중독을 일으킬 수 있다. 검은콩과 감초를 함께 먹으면 해독 효과가 있다
두유와 꿀은 섭취에 적합하지 않다
두유의 단백질 함량은 우유보다 높은 반면, 꿀에는 주로 포도당과 과당이 75% 정도 함유되어 있다.
둘을 합치면 소량의 유기산도 함유되어 있다. 혼합되면 유기산은 단백질과 결합하여 인체에 흡수될 수 없는 변성 침전물을 형성합니다. 꿀을 섭취하는 올바른 방법은 40℃~50℃의 따뜻한 물과 함께 마시는 것입니다.
꿀은 끓인 물과 함께 마시면 안 된다
꿀에는 포도당과 과당이 65~80% 함유되어 있을 뿐만 아니라 효소, 비타민, 미네랄도 풍부하게 함유되어 있다. 영양가 있는 음식. 드실 때에는 60도를 넘지 않는 따뜻한 물에 드시는 것이 가장 좋습니다. 삶으면 영양분도 파괴됩니다. 비타민 C만으로는 1/5, 심지어 1/2까지 손실됩니다.
우유와 꿀 추가 방법 : 우유와 꿀을 동시에 섭취하면 효과가 더 좋습니다. 액체 봉지(상자)에 담긴 우유는 직접 섭취하거나 가열하여 섭취할 수 있습니다. 그러나 고온에서 끓일 수 없습니다. 그렇지 않으면 영양 성분이 파괴되어 영양 효과가 감소합니다. 우유를 전자레인지에 1분 정도 데워서 꿀을 적당량 넣어서 마시면 됩니다. (차가운 우유에 꿀을 직접 넣어서 드시면 됩니다.) 꿀은 직접 먹어도 되고 다른 음식과 함께 먹어도 되지만 끓이거나 효소가 파괴되어 꿀 본연의 맛과 향에 영향을 미칠 수 있습니다. 우유와 꿀의 종류와 양은 사람마다 다르므로 직접 선택해서 오래 복용해야 합니다.